现在坐月子再也不是以前那种陈旧观念了，如果你还在每天只吃酒糟煮蛋，我会以前你还生活在八九十年代。如今最火爆全网的是什么？当然是台湾月子餐咯。看网上漫天的月子餐推荐就知道了。这里先附上楼主在怀孕时花了一个星期整理的月子餐一份：
这个月子餐本身没有什么问题，是楼主为了自己身体和宝宝的第一口粮精心制作的。但是具体的制作方法却频频提到一个词语：月子米酒。
生化汤 [用量]：1日份
[原料]：当归40克，川芎30克，桃仁（去心）25克，烤老姜（干姜）25克，灸草（蜜甘草）25克，月子米酒水1050毫升 [制作流程]：
1、月子米酒水700毫升，加入配料包，用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮60分种，约剩200毫升，药酒倒出备用。
薏仁米饭
[用量]：1日份[原料]：薏米150克，月子米酒水1220毫升，香米5克。 [制作流程]：
1、将薏米、香米和月子米酒水倒入电饭锅中，约1小时左右可熟。 2、将薏米饭盛入保鲜盒内（300毫升盒装）即可。
麻油猪肝 [用量]：1日份
[原料]：猪肝：产后体重（孕前体重）每10千克需60克，带皮老姜：体重每10千克需6克，艾佳人纯胡麻油：体重每10千克需6毫升，月子米酒水200毫升。 [制作流程]：
1、将猪肝用米酒洗干净，切成1厘米厚度； 2、老姜洗干净，连皮切成薄片；
……
楼主问遍周围所有人，都没有人知道米酒是什么意思。于是在网上查，具体做法比较麻烦，一般都是网上买，而网上的价格让楼主望而却步，什么水这么贵，两百多块钱十八斤？？！！仔细看，不就是米酿的水吗？
但是有时候楼主又纠结，为了孩子长的更好，两百块钱算的了什么？最后实在没办法，楼主花了几十块钱挂了妇产科的营养科专门问了，医生说一般的水煮沸即可。所谓的月子米酒不排除商业广告的嫌疑，而且虽然广告打的是不含酒精，但是基本是不可能的，而且酒精超过一定的量反而通过奶水会带给宝宝不好的影响。
想想之前有人解密每天喝八杯水是商业宣传作怪，看了之后简直可以说是让我叹为观止。所以宝妈在带宝宝的途中一定要擦亮眼睛，比如很多通乳师，剃胎发的等等，还会打着医院的旗号到处骗取新妈妈的信任……太多商家利用妈妈这种只要是为了宝宝好多少钱都肯花的心理进行商业*脑洗**，为宝宝好则罢了，就怕花钱还适得其反。