国际卫生组织建议给宝宝母乳喂养到两岁。两岁，可能是很多妈妈不能言说的痛。
有一部分妈妈全职带娃，照顾宝宝的饮食起居，对很多妈妈来说，这是相当值得羡慕的。有的妈妈为了能更长久的母乳喂养孩子，专门辞职在家全职看娃，正当年的姑娘，放弃事业、放弃社交、放弃实现自我价值最黄金的时期，一心扑到孩子身上，虽然很值得欣赏，但并不是所有人都有这个条件和勇气的。当然，很多全职妈妈通过兼职、代购、自媒体也能找到人生的方向，那当然是再好不过，可毕竟不是多数，大多数的妈妈们，为了孩子的奶粉钱估计还是要辛辛苦苦的挤地铁上班。
在职妈妈一般六个月就要上班了，有的三个月就要奔赴岗位，不想给娃断奶太早，毕竟母乳是孩子最好的食物，母乳的价值当然无需多言，可能大家都已知晓，可是当我们加入背奶妈妈大军，还是会有各种各样难以言说的痛。
首先，工作时间需要调整。背奶妈妈，顾名思义就是妈妈不能随时随地的母乳喂养宝宝，而是把母乳吸出来储存。奶量是由宝宝的吸允决定的，宝宝多吸允，奶量就会保持在能满足宝宝食量的水平，而长时间得不到宝宝吸允，奶量就会相应下降，奶量下降意味着宝宝的“口粮”减少，所以为了保证奶量，有一个背奶妈妈们都知道的“黄金四小时”，即在四小时内就要完成一次吸奶，以刺激奶水持续分泌。那么在职场上，我们就常常面对这样的尴尬，即使我们小心翼翼的计算好时间，也免不了因为各种原因造成正开会、正见客户、正在工作时候需要去吸奶的尴尬，这个时候，请大家体谅背奶妈妈们的不易，她们只是想做的更好。
其次，吸奶地点不好选择。不是所有的公司单位都能为女员工留出一个专用的休息间，很多时候我们不得不躲在厕所隔间，坐在马桶上吸奶，如果恰好有人要使用隔壁卫生间，那种滋味，简直不要太酸爽。
最后，母乳的储存。母乳挤出后通常使用冰箱冷藏室保存，常温下建议不超过2小时，对于上班族来讲，怎样更好的储藏母乳就成了一个问题，有冰箱的最好，没有冰箱的就需要使用冰袋或方便的小冰箱，无论哪种都增加了背奶妈妈的行头，背着一堆东西跑来跑去上下班，步行或有车的还好，挤地铁的实在是一种挑战。
如果你身边有这样的背奶妈们，请体谅并善待她们，她们也许事多、也许麻烦、也许让你觉得不平衡，可她们只是想做得更好。体谅并善待一个母亲，就会多一个感恩的妈妈，多一个感恩的孩子，多一个感恩的家庭，相信未来，在我们老去的时候，我们会在懂得感恩的社会中，感受到更多的美好。