突然好几个月不来“大姨妈”
量越来越少
色斑变深变多
脸上毛孔粗大皮肤松弛粗糙
脾气也变得越来越古怪
痛经痛得床上直打滚
月经期出血如“泉涌”
小腹坠胀还有的白带异味
这一切的一切
都被好多女性朋友闹心不已
……
女性都有一个好亲戚叫“大姨妈”，在一般情况下，每个月都要拜访一次，熟悉得像一位亲切的来访者，熟悉得让许多女性常常遗忘了她的存在。
这个亲戚偶尔也会闹脾气，要么不打招呼提前来临，要么姗姗来迟，要么来了量特别多，
要么只有一点点，要么来临时腹痛，要么颜色晦暗、有血块……
女性还有一个日常随身物“白带”，它也是容易闹矛盾，有时过稠、有时过稀、有时过多、有时异味、有时颜色出现异常……
月经、白带异常给女性的日常生活带来了巨大困扰，在这背后又隐藏什么健康问题呢?
今天我们邀请来自上海、有“中国大长今”美誉的妇科专家夏秀英为大家揭秘关于“大姨妈”那些事儿。
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她曾担任上海沪东医院等多家医院妇科主任，上世纪90年代赴韩国工作数年，任该国传统医学研究院高级顾问，特聘专家，推动中医药在当地发展，曾为多位演艺明星服务，被誉为“中国大长今”。
“晴雨表”发出的信号
你都读懂了吗？
“现代社会生活节奏快，由于生殖规律改变（晚婚晚育、流产）、精神压力大、环境、食物污染、女性特殊生理结构以及社会家庭双重压力，月经失调发生率越来越高。”
“平均每4个女性中就有一个，而且越来越低龄化了。”夏秀英介绍说。
（夏秀英正在给患者针灸治疗）
“对于月经失调、白带异常问题，许多女性最初都不在意，直到症状发展到特别严重的时候或有生育要求时，才去医院检查。”
”可是等到这个时候，往往一经确诊就是子宫肌瘤、多囊卵巢综合症、卵巢早衰等严重疾病。”
专家提示说
月经和白带是女性健康“晴雨表”，应该密切关注，若是出现了异常情况，早发现早诊断早治疗比较好。”
经量大时间长白带增多
若是30岁到50岁女性，患子宫肌瘤、卵巢囊肿的可能性比较大。
严重痛经
如痛经比较顽固，在非经期也有下腹痛痛、肛门坠胀，白带增多，粘稠度高或呈黄浓状，伴有血丝、异味。就必须首先考虑子宫内膜异位症、子宫腺肌症或巧克力囊肿。
闭经月经量少白带稀少长斑
不到40岁，有些女性就出现月经稀发、量少、闭经，白带稀少淡薄、腰酸、乏力，这就需要高度警惕卵巢早衰、多囊卵巢综合征以及由此造成的不孕症。
经色异常
当女性月经周期改变，经色异常，白带呈现脓性时，必须小心患妇科炎症。如果白带色黄、质粘如脓涕，多无味，则多为宫颈糜烂、宫颈炎。
白带呈黄色量增多
如白带增多、色黄、质稀、多伴有腹痛，则患子宫内膜炎及盆腔炎的可能性较大。
月经失调为啥老爱找你的茬？
月经失调不仅影响生活和工作，还会导致不孕不育等妇科问题。”那么，哪类女性最容易患上月经不调呢？
平时运动少、血液循环不佳女性
血液循环不佳的人要多活动身体，不要在经期受凉，不要吃不冰冷食物。
建议坚持运动，可以用温水多泡脚，促进全身的血液循环。
怕冷的女性
这类人群一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。
专家提示，这类人一定要做好保暖功夫，注意不要受凉。
精神压力过大的女性
这类人群经期前精神不安定，情绪焦虑不安，还特别容易发脾气。
痛经症状不同，并会随当时的身体状况改变。
在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状就会消失。
建议学习控制情绪，日常生活作息要正常，可在经期可听音乐缓解情绪。
亚健康、贫血的女性
这类人群容易头晕，有时候，一站起来就眼冒金星，皮肤毫无光泽，摸起来粗粗干干的，精神也不集中，老是健忘。
月经迟来的情况很严重，周期经常会拖到40天以上，即使经期已经早已经结束了，可是还是觉得全身无力。
中医药调治妇科疾病已成主流
“女性检查发现子宫肌瘤、卵巢肿瘤等妇科癥瘕包块疾病，不要过于紧张害怕。”
“这些是慢性病，本质是内分泌紊乱，恶变率很低，还不到千分之一，千万不要盲目进行手术。因为不管是开腹还是宫腹腔镜微创手术，都只是对病灶本身治疗。”
手术对身体危害主要有三方面，一是破坏盆腔血管，影响子宫卵巢血供，造成器官萎缩功能下降；二是容易感染，造成盆腔、输卵管炎症粘连；三是扰乱内分泌。”
（霍菊看诊工作照）
“后遗症就是月经不调、夫妻生活不协、色斑、更前期提前、不孕、流产、骨质疏松等。”上海泰坤堂医疗连锁巡诊专家、俞瑾教授亲传弟子、有“小外婆”美誉的霍菊主任说。
作为泰坤堂连锁巡诊医生，霍菊一般隔周“打飞的”来到成都医馆坐诊。
她临床擅长衷中参西、辨病结合辨证、传统中医结合现代医学综合治疗各类妇科疾病。
她对子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿、复杂性不孕不育症、习惯性流产、月经不调等疾病有独特的见解。
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更重要的是手术疗法并没有改变长“包块”的内环境，目前术后半年至一年内临床复发率较高。
子宫卵巢是女性最重要腺器官，而且很娇嫩，掌管女人生育、容貌、身材、衰老等，不要轻易对其“动刀”。
而激素疗法具有快速改变临床症状的优势，但是容易导致扰乱内分泌、肥胖、水牛肩等副作用，后期无效等弊端。
随着现代中医药发展进步，以及人们对“天然、绿色”健康理念追求，九成妇科疾病可以中医药调治。
全国中医妇科临床基地——上海妇科界，研发的“百通疗法”，只要是肌瘤囊肿病灶在6厘米以下的，纯中医药治疗，都有非常好的效果。
同时还可以调理改善月经不调、色斑、腰酸腹痛、体虚乏力、阴道干涩等早衰症状。
最后要提醒女性的是，要树立预防意识，不要“不要管”式的“期待疗法”，在没有症状的时候就调理，这样花钱少、见效快、不遭罪。”
中医在调治妇女“经、带、产、乳”方面积累了数千年成功经验，海派中医更是独具优势。
目前，在上海、广州、江浙等沿海地区，妇科疾病首选看中医成为主流，用中医药防治疾病、保养美容、抗衰治未病理念深入人心。
清末民初以来，上海较有名望的妇科流派就有朱氏、蔡氏、何氏、陈氏等10余家，数百年传承积累，各妇科流派都有其独特诊技和独家验方。
近年来，上海妇科界通过联合攻关，吸收融合国内各大妇科流派的临床精要，建立起“补肾健脾、疏肝解郁、祛瘀散结”三法并举的全新绿色诊疗方案——“百通疗法”。
创新给药方式和途径，比如将传统膏方升级为调补，改良众多著名验方，膏滋给药，更强调治疗、调理、营养滋补作用。
（膏方是海派中医调治妇科虚证疾病特色制剂，具有预防治疗、营养滋补、服用和保存方便、易吸收等优势）
通过内服中药、结合针灸、冷热敷贴、灌肠、熏洗等特色疗法，可明显改善患者腹痛、腰酸、月经白带异常等症状，控制与缩小肌瘤、囊肿生长。
对盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，海派中医不用抗生素，中医辩证配方中药汤剂，熏洗雾化上药红光，给子宫做SPA，直达病灶。
清热解毒，去腐生肌，加速新陈代谢，快速治标，改善症状，内服中药或膏方调理内环境，提高抵抗力和免疫力，防范炎症复发。
对于多囊卵巢综合征这样复杂的神经生殖内分泌代谢紊乱疾病，中国中西医结合开创者沈自尹院士和俞瑾教授创立的“中西结合辨证分型法”，中医为主，结合少量激素。
近期月经不调、肥胖、*疮痤**、多毛等症状和指标明显改善，取得92%排卵率和76%妊娠率，远期糖尿病、心脑血管病、子宫内膜癌等疾病风险降低。
针药、内外结合+食疗+
音乐疗法+心理疏导
夏秀英说，“根据中医理论，女性疾病大多是身心疾病，依据生物-社会-心理健康医学模式，总结出了一套“针药结合+食疗+音乐疗法+心理疏导”综合疗法，集治病养生美容作用于一体，环保绿色，深受现代女性欢迎。”
在食疗上，建议调整原有的饮食方式。
尽量清淡，多吃蔬菜，少吃油腻刺激和高热量食物，不食用含有激素的食物。
音乐疗法，月经不调的有些女性朋友会出现情绪烦躁的症状，建议她们可以在每晚睡觉前听听舒缓型的轻音乐，比如，《紫竹调》，对于改善睡眠质量非常有利。
心理疏导，在看诊时，专家经常与病人沟通，找到病人情绪郁结的原因，多和她们聊天，以打开心结。
把每一位患者都当作朋友
泰坤堂连锁医学总顾问、世界著名生殖内分泌专家、国家名老中医俞瑾教授，告诫工作室每一个弟子和专家成员，要把每一个患者当成自己朋友，要教会患者“生活”。
每次门诊都该是一次情感沟通会，告诉每一个女性，一定要做自己身心健康的主人，保持乐观、豁达心态，学会缓解压力。
建议最好在30岁前结婚生子
学会爱护自己，经期要注意防止生殖道感染。
要采取合适的避孕措施，减少或避免人工流产。
“
泰坤堂“名医绝技·妇科疑难病
专题义诊周”征集病案
”
“春生夏长秋收冬藏”，中医讲天人相应，目前正是秋末冬初，脾胃吸收功能加强，是人体吸收营养、贮藏精华、调治慢病最好时机。”
“特别是女性疾病，大多是“本虚”，更需要这个阶段调理恢复、潜藏，来年春天生发机能就越强，身体越来越强健，病痛减少。”
为祝贺泰坤堂成都国医馆挂牌“成都中医药大学附属医院互联网名医馆春熙馆”、成为“成都中医药大学附属医院”医联体单位，本周，俞瑾成都工作室夏秀英、霍菊等专家举行“名医绝技·妇科疑难病专题义诊周”活动，25个义诊名额，先到先得，发完为止。
戳我报名
凡是子宫肌瘤、卵巢囊肿、内膜异位症、囊卵巢综合征、不孕不育、卵巢早衰、妇科炎症、更年期、月经失调、色斑等各种妇科疾病，不想手术、激素、抗生素治疗，或是复发患者，均可报名参与。
报名方式：点击戳我报名，输入“姓名+年龄+疾病（症状、简单病史）+联系方式” ，医馆工作人员将与你电话联系，确认分诊专家、就诊时间和顺序。
泰坤堂成都国医馆（成都中医药大学附属医院互联网医馆春熙馆）
地址：红星路二段20号（红星路和华兴东街交叉口子）
报名电话：（028）6998 2575
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本文记者：杨乔
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