没有一丝丝的预兆, 忽冷忽热的上海在五一假期, 太阳一整个晒到让我想先出这一篇来造福需要防晒的你们, 最近发现男神的护肤代言比例似乎多了.
阳光为何会使我们变黑呢?
源自于阳光的照射中的紫外线, 从光广告词里面常常听到 UVA & UVB 其实就紫外线Ultralight (简称UV) 中 的不同波长的分为
UVA （约320nm~ 400nm）& UVB (约280～320nm) & UVC (约200～275nm)
UVA波段
它有很强的穿透力，可以穿透一般透明的玻璃以及塑料,因此95%的紫外线是UVA。即使在阴天这UVA 依旧存在, 可以穿透真皮层，并导致脂质和胶原蛋白受损，影响皮肤的紧致度和弹性。破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑, 引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色"变黑"，更是造成皮肤"老化"及细纹产生的主要原因。
UVB波段
对比UVA, UVB的穿透力中等，部分会被透明玻璃吸收，。UVB紫外线对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。
UVC波段
对比上面UVA & UVB它的穿透能力最弱，无法穿透大部分的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外线几乎被臭氧层完全吸收。因此广告比较难看到UVC的即使是有, 那也是智商税的, 比他牌多写一些出来,
一般紫外线杀菌灯发出的就是UVC短波紫外线。
为什么要怎么防晒呢?
防晒是防止肌肤被晒黑、晒伤等而采取一些方法来阻隔或避免吸收紫外线。
方法一: 物理防晒: 防晒伞, 防晒衣, 防晒帽, 等等可以阻挡紫外线,但是记得要选有防晒材质的, 工具, 一般的阳伞/雨伞只能遮阳,是没有防晒功能的 这个切记!
方法二: 防晒霜: 涂抹防晒产品,在皮肤上形成保护层, 里面有物理防晒以及化学防晒的成分
防晒产品怎么选?
首先看看了解产品上面标注的是什么意思, 让旅行的你就算看不懂上面写的文字,让你依旧可以跳到需要的防晒产品.
SPF（Sun Protection Factor）= 防晒系数，如上述所述， UVB 会造成皮肤变红甚至晒伤，而防晒系数就是人体对紫外线的忍受程度，SPF 1 大约是15分钟 如果是 SPF15 就是皮肤晒「红」时间会延长十五倍 (约225分钟)，SPF30 则会延长三十倍(约450分钟)，以此类推计算方式。
总结: SPF值越小，其防晒效果越差；SPF值越大，其防晒效果越好 但建议使用的范围建议如下:
SPF值使用条件
SPF 2－8 冬日阳光，春秋早晚阳光和阴雨天
SPF 9－20 夏日早晚和中等强度阳光
SPF 21—30 户外工作、旅游、夏日强烈阳光
SPF大于30 特定环境下（如高原），强烈阳光照射
PA（Protection Grade of UVA）：指 UVA 防护等级，是延缓晒「黑」，
+数越多保护力就越好，PA+ 可延缓晒黑时间 2～4 倍(4小时)，PA++ 是 4～8 倍(8小时)，而 PA+++ 约 8 倍以上(12小时)，以此类推。
总结: PA 的➕越多延缓晒黑时间越久
记得用卸妆水/卸妆产品做清洁哦~有的防晒光靠洗面奶是清不干净的.
#防晒# 户外运动组: 安热沙小*瓶金** vs #碧柔小红瓶
化妆小心思: 新碧彩虹防晒 vs 伊蒂之屋双重防晒
日常通勤防晒: 怡思丁水防晒 vs 兰嘉丝丁青春防晒
保湿款防晒: 嘉娜宝ALLIE防晒 vs 雅漾清爽防晒
清爽 碧柔水防晒 & 乐敦儿童防晒
防晒肤感测试图
防晒误区这边必看:
误区一：太阳越大气温越热，紫外线才会非常强烈。
只有阳光的地方, 会有紫外线, 不管是阴天,多云, 只要是白天, 都是有紫外线, 即使是冬天, 寒冷的地方依旧是有的, 紫外线不会觉得热, 尤其在夏天在水里玩耍, 身体冰凉,但紫外线是极强.
误区2：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。
防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，除非知道自己的皮肤属于受耐力强的话, 建议如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可, 适量再补上防晒。
误区3：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
因此必须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上
不是一涂好就等于开了防护罩
误区4：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。
时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象, 搭配日常的护肤可能会减少效果, 因此回来不浪费护肤品的钱还是勤快一点
误区5：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧
防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防晒效果的延续. 另外还有防晒产品会随着时间慢慢弱化, 新的SPF 50 今年夏天开用的一半后找不到,明年再开SPF 50 的功能会降到SPF 30 或是更低. 最好开了就密集的用完
误区6：防晒效果就应该是两者相加之合?
1+1 等于2? 数学答案是这样, 但在防晒里面, 不是这样的算法, 真正的防晒效果只归功于防晒值较高的产品, 假设你的防晒乳液是SPF 50, 隔离霜 是 SPF8 粉底液是 SPF 30, 实际是 SPF50 , 并不是 SPF 88, 各位这点切记喔.
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