细微小事蕴藏成功潜质
没有梦想，连早起都会遥不可及
冬天来势汹汹，不少人沦落为“起床困难户”，你是否也是其中一员？当你仍眷恋被窝的时候，已有研究表明：早起和成功有着高度的联系，那些成功人士可能在你还吃着早餐的时候，就已经完成了一天中80%的工作量。而他们被成功眷恋最大的原因就是毅力，在他们的自我养成学说里，一定得有微小事件的累积释放他们的成功潜质。
唤醒你的不是闹钟，而是梦想
当冬季已经开启全时段的速冻模式，除了打足制热空调到31度，“全身武装”能让人感受恒温，还有就是每天早上都要和它耳鬓厮磨一番的被子君。而被子君的保暖法力可以封印住每个人想早起的心，所以每年冬季都会成批生产出早起困难户。他们一贯对早起不耐受，并会对闹钟选择性失聪，以至于每天晚起还要上演一场，就让我死在床上和被子里的苦情剧。以至于穿上内衣、衬衣、裤子都跟打仗似的，瞬间用光所有力气。而那些妄想在睡前说句“明天要早起”就能早起的人，别忘了面对睡神，你只是个战斗值不足5的小卒。
据说，早起和成功的确有着高度的联系。一般那些“早起困难户”，必定拥有“入睡拖延症”。每当他们心不甘情不愿离开床的时候，从他们那副“生无可恋”的脸上，你可以预计出这些人大多生活平平，从不忍心“逼”自己一把。所以无论肃杀寒冷的冬季还是暑气蒸人的夏天，他们都会选择在赖床时光里再度放纵一番。这不关乎天气时段，也不受睡眠质量影响，不过就是单纯地想在响彻天的闹铃声中，偷娱几下。很大程度上封印这些人的不是任性的被子君，而是他们对生活舒适度的追求远远大于梦想目标，对克制的舍弃无感度远远超过被窝。
而另一些人，即使每天也会面对被子君死死攥住的留恋，但他们比起早起困难户来说，所具备的“狠心”值积攒较多，生活习惯规律化。特别是商业大佬，更为注重作息时间，苹果CEO库克凌晨4：30左右就开始收发电子邮件，而国内早起最为典型的应该是微博名人潘石屹，每天凌晨4点起床，6点晨跑。翻看其他大佬，相对“晚起”的也是6点就开始办公。再看身边的那些学霸、工作狂和家庭主妇们，几乎个个都是不惧严寒，不贪恋懒觉，他们的成功点就在早起上，能克制自己的惰性。
有人在践行，而有人只会计划
其实，反映一个人恒心的细节小事不仅仅是早起，身边总会有这样的人存在，总把“我想……我想……”挂嘴边，看见当年只能算得上肥美的人减肥成功，立马抛出“我也想诶”，但绝对不会戒去涮肉夜宵；读到每周凌晨4点晨跑一两次，有助于提升毅力，已经上好4点闹铃的他们，也绝不会真的去感知冷风吹；听见那谁谁又去哪里旅游一遭，一定又是张毫不掩饰的羡慕脸，紧握拳头愤愤地说“想试试！”，但真的只是想想而已。他们会一贯用自己的满腔热情，让别人感受到他们的激情澎湃，但就像网友形容的那样，这些人一直在Want，却不想feel like。
看过那么多的成功案例，不难总结出一直都是少数人种的成功者，他们被成功眷恋最大的原因就是自身非常态。论他们的自我养成学说，一定是有异于常人的毅力，而且一定会有高深版的行动力。不然在任何人都是经历吃饭睡觉的生活流程里，追寻生活甘于平淡只能算是在成长。所以无论是看过纽约凌晨4点的早晨的科比，还是陆诗人所说的“绝知此事要躬行”，行动力，要能给你附加些成功，得先克服那些你之前认为自己完全没有必要去克服的困难，像是早晨卧床不起的懒癌，还有空于构思的臆想症。
一般来说人分两种，一种是思想懒惰，一种是身体懒惰。正好同时兼备两者的只能是死人，思想懒惰顶多前途迷茫，梦想模糊，而身体懒惰的大多数，往往是梦想一箩筐但就是下不了狠心对自己。从心理角度分析，有些人就是做得到，而你只会叫的原因，就是因为每个人身上会存在着认知差异。真正有梦想有追求的人会意识到，成功不过就是单纯地与自己作对，而明知道这样不好仍这样做的人，其实还是过不了自己的那道坎。
细微小事蕴藏成功潜质，哪怕只是早起
从醒来到出门前的一小时内，你在做什么？是半昏迷状态查看手机闹钟提醒，继续回笼觉；还是自觉半睁眼，刷新微信朋友圈的第一条代购广告；又或者是一边和被窝这磨人的小妖精继续打持久战，一边查看电子邮件；还是在早饭里细嚼慢咽培养一整天的好心情？要知道，当“早起困难户”认为多睡一秒也是赚到，有人已经开始了一天的征程。虽然生活里“细节决定成败”的各类励志故事已被嚼烂，但细微小事的确能看出一个人的成功潜质，哪怕只是稍微起早点。
想象一下，周边被自己定义为成功的人士，起码在某个细节部分，都是自己无法企及的。会把动态化的事件做到极致完美的洁癖者；会在通宵熬夜后依旧斗志昂扬的工作狂；会把手表调快五分钟的守时*党**；会制定明确目标不拖沓的行动派。这类身边的普通成功者，至少都不会像你一样，舍得把零散的时间浪费在手机游戏、微信微博上面的人。而名人型的成功者，比如李敖，在待人细节上，现场如果有女性在，他会给予关照，很绅士。比尔·盖茨在什么时候都把自己放在最后的位置，把要做的事情放在最重要的位置。他们会舍得把时间精力耗在细微小事上，而大多数人会选择自动屏蔽这些事。
细微小事，就像办公时存不存在“等等再去做”的小念头，报告中的格式排版精致度，电脑桌面是否有序化，就连办公桌面的物件摆放都可能会是牵连你职业生涯的因素。遵循“蝴蝶效应”的规律，一点惰性可能扩大为重度拖延症，一时粗心可能引申成高频暂时失忆症候群，而那些随性惯了的人也许就让生活成了无序化发展。所以在细究如何看出一个人的成功潜质时，小事成了最重要的事。
每一条梦想之路都布满与自己对抗的关卡
适当的束缚才能让生活有形状
如果，有一种成功叫作在寒冬早起，那么随之就会有早起困难户；有一种梦想叫作按原计划进行，也随之会事生突变；有一种行为叫作言出必行，也会有一种行为叫说得比做得好。被收腰塑形过的生活，拘束感可能会随之到来，但无色、无味、无形般存在着的生活，也不一定就能让人成功避过焦虑。
早起之外，那些说得比做得好的事
周末：有人设定周末要好玩有趣，要人多热闹，要沸腾尽兴。但通常都是让自己尽情睡到昏天暗地，从黑夜到白天，从白天到黑夜，该洗的衣服没洗，该约的朋友最终都放了鸽子。
健身：有人立志办张健身卡，修炼一身马甲线。但每次办了包月包年的健身卡，亲临健身房考量过硬件设施后，却再没去过健身房。
断网：有人发出最后一条状态，扬言断网闭关、重归没网的朴实生活。但往往他们总是第一个开口问老板“店里WIFI密码多少”的人。
减肥：身边总有这样的人，每次张口喝水吃饭前总要挂一句“我要减肥了”，此话似乎已经成了饭前祷告，但每每一张口，就吃不停，根本不记得自己说过什么话发过什么誓。
对自己狠一点，可能生活会与众不同
讲述人：phoebe huang
跟很多普通人一样，我也过着很普通的生活，有一些普通的理想：不是期望能变身成国际大牌麻豆，而是希望自己的水桶腰能够再瘦一些，娃娃脸能够再小一些，不是期望能够跟公司领导一样，每天都有赶不完的行程，看不完的指标，就是希望自己能从早上8点起就朝气蓬勃地出门，充实地过上一天……很多期望不高不大，但仍然会落空。这是为什么呢？我想了一下，可能是对自己太好了，不够狠，纵容自己偷懒就绝对不会有改观。于是，我开始最简单的改变，将每天要做的事都写在手机日历上，并设置提醒，一些怕自己耍赖的事，就跟朋友约定，监督我做，如果没做到，便实施相应惩罚。结果这样的改变真的为我的生活带来了很大变化，起码我已经每天都能按时吃上可口的早饭，作息规律，精神状态也好了，看世界的眼光都比之前乐观呢！
| 七嘴八舌 |
@大松果：人生如果不设立目标生活得也开心呀，就像喝茶，既不想把好茶喝遍，也不想喝成茶叶专家，喝到没喝过的好茶就像小小成功的探险，碰到能一起喝茶的人就是一段快乐的时光，没有目的却经常有惊喜。
@桢桢：减肥这种事，要当机立断越早越好。时间囤得越久人年纪越大，新陈代谢也就越缓慢。如果你上个月就开始叫喊减肥，还迟迟不肯动手，那么微胖的你接下来每月胖个3-5公斤是很正常的。
@刘雨田YOLO：每天晚上睡觉前，内心的小人都告诉我明早一定要早起。他说，到时候你要是不想起，就咬牙握紧拳头，逼自己一下，一定能成功。
没有梦想，生活就是一盘散沙
如何能把生活活出点人样来，是注入梦想、投入时间、加入精力、穷极一生去整合原本那盘散沙状的生活，抑或是随波逐流，任尔超脱世俗志存高远，我只需赖活于世。而生活的不确定性，可能会状况百出。凡事被要求细节上的自我打造，凡事被要求意义上的自我觉悟。这种收腰塑形过度的生活，拘束感会随之到来。它的无阻力黏合，就像保鲜膜样能凸显每个人生活的个性，带有你的五官和躯干，而它的高强紧密度很难不会使人窒息。
但无色、无味、无形般存在着的生活，也不一定就能让人成功避过焦虑。遇到个形状就能融合的生活，它的高强适应能力只能证明，在这样的生活里我们只会一味地纵容自己，享受着现状的舒适。也就是说，没有梦想没有形状的生活会更加容易崩溃。不过，能把生活活出人样，可能不单是需要计划着梦想、付诸于行动，也许还得从根本上知道自己是啥人样。