现在的上班族、低头族，虽说不耗费体力，但是在办公椅上一坐就是一天，这腰啊，脖子啊，就会酸溜溜的，身体各种不舒服。然后就想到了筋膜枪，想要放松肌肉还舍不得买的朋友，一定要来看看！
今天就来对比测评一下我自用的2款筋膜枪。一个是JOX PRO筋膜枪，我买的是柠檬黄，这个颜色很亮，比较清新有活力。让我想到了前段时间热播的电视剧《请叫我总监》里面谭松韵接手的莫比运动健身项目，谭松韵同款柠檬黄划船机。它的整体机身摸着的手感挺舒服的，滑滑的，但是又感觉有一种防滑的阻力，像磨砂？好像也不是，不知道该怎样形容
另一个也不知道是啥牌子，买的是黑色的，机身整体是塑料材质的。
想要了解某个物品是否好用需要综合考虑很多因素，就筋膜枪而言，我们从按摩头档位、重量、噪音、充电方式、使用体验这6点来对比一下，看看到底哪个好用。
为了方便，分别给它们起个小名：小黄、小黑
一．按摩头，材质
人的身体本身就不是直流的线条，不同的部位就需要不同的按摩头
小黄:4个按摩头
1.U型头：适用于脊椎按摩
2.气冲头：适用于各肌肉部位放松
3.球型头：适合按摩手臂、腰背、臀部、大小腿等肌肉群
4.小圆头：适用于经络、关节、手掌、足底
小黑:5个按摩头
- 球形头：同上
- U型头：同上
- T型头：跟小黄的气冲头的功能是相同的，但这个样式更像个小花洒，表面有凸出的点点，塑料的
- 锥形头：功能同小黄，只不过这个比小圆头受力面积小，所以按的时候更有力度
- 梯形头：跟U型头是同类的
两款的球型头都是外层好像都包裹了一层“布”但小黄的更细腻。小黑其他4个按摩头都是塑料材质的。小黄的气冲头是硅胶的，U型头和小圆头都是塑料的。所以小黄略胜一筹
二．档位,震动频率
小黄:3挡，震频较缓和一些，按压也比较舒服
小黑:6挡，震动大，到3挡开始麻，不舒服
三．重量
小黄:370克
小黑:799克
这重量差，2倍还多，谁不愿意拿个轻的呢？
四．噪音
很明显小黄工作时的声音比小黑小，本身筋膜枪工作的时候的震动就挺麻的，这声音在大得多闹心啊。
五．充电方式
小黄:可USB充电，2000毫安，充完电即用即拿
小黑:插电，固定，还比较重，比较烦
这场角逐中小黄完胜
最后总结一下这两款的使用体验：
就这两款而言，都能放松肌肉，缓解酸痛。小黄按摩得更细腻一些。做个比喻哈，上完厕所用纸擦屁股，小黄就像我们用的手纸，小黑像把A4纸揉揉擦。
小黑：
1.小黑越捶越疼比较重，还是插线的，比较麻烦。
- 再就是小黑自带的按摩头的材质不好，皮肤敏感的人容易过敏。
- 小黑声音还大，按得不是很细腻，不过也能凑合用。
小黄：
1.小黄则好一些，三个档位，按压力度到位，能满足日常使用
2.颜值高。
3.充电款，小巧，方便携带，随拿随走
对比两款，大叔更建议入手小黄!