大家好，欢迎回到石在澳洲，十一假期过得怎么样？有没有跑去国外度假，然后给家人带回一大堆保健品？如果有的话，我想给大家提个醒儿，对于国外保健品，您得留点神！
澳洲的保健品非常有名，很多人都愿意买一些当地的保健品带回家给亲戚朋友。而且有的时候，就算你自己没有提起，家里的七大姑八大姨也已经给你列好了保健品名单，各种维生素，鱼油，葡萄籽等等。
但是，最近一篇报道显示，很多人都在不恰当地混用保健品和其他补品，这其实潜藏着很危险的副作用。
这篇报道指出，很多人都在毫不知情的情况下错误的混用药物。尤其是，混用药物会导致某些药物相互作用，轻则失去疗效，严重的话还可能会引发危险。
我们在给亲戚朋友们买保健品的时候只想到了这个产品对健康的好处，但是经常忽视其中的成分，所以很可能会跟对方正在服用的药物中冲突。
并且，因为我们大部分人人对药物中的成分尚不了解了解，在看保健品的包装时，只是粗略地看一些简单信息，比如每天如何吃等等，而忽略了最值得关注的成分问题。
虽然我也不是药理的专家，不过今天却可以在这里和大家分享一下这份报道中提到的六种可能引起问题的药物组合：
01.St John’s wort（圣约翰草，有安神、抗抑郁和焦虑的作用） + Amlodipine（氨氯地平，治疗高血压及冠状动脉性心脏病的药物），会减弱药效。对于患有高血压或心脏病的人来说，一旦氨氯地平的药效被减弱，极易有生命危险。
02.Peppermint oil tablets（薄荷油）+ Lansoprazole(兰索拉唑，用于治疗胃溃疡等)，会导致恶心和胃灼热；
03.Bonecal（一种补钙剂）+ Levothyroxine （左旋甲状腺素，用于治疗甲状腺功能减退)，会减弱药效；
04.Omega-3 fish oil（鱼油） + Bisoprolol (比索洛尔，用于治疗高血压) ，会导致血压过低；
05.Glucosamine (氨基葡萄糖，用于改善骨关节) and Metformin (甲福明二甲双胍，抗糖尿病药，控制血糖) ，会使血糖增高；
06.Ginkgo (银杏叶提取物，抗衰老、痴呆、冠心病等) + Rabeprazole (雷贝拉唑，抑制胃酸)，会减弱药效。
所以大家下次在送亲友保健品时，一定要多加了解，仔细阅读说明书中是否有一些警告和禁忌，并将这些告知给家人，以免好心办了坏事。同时也建议他们在服用之前，咨询医生，更够真正的获得药物的疗效。
