了解在葡萄牙生孩子的整个过程，包括从产前护理到分娩、善后护理、福利等。
如果您打算在葡萄牙生孩子，请放心；在 2018 年欧洲健康消费者指数中，葡萄牙的医疗保健系统在欧洲排名第 13位。葡萄牙是世界上生育率最低的国家之一，2016 年每名妇女生育 1.31 个孩子。该国在 2018 年的出生率也是欧洲第二低的国家，使其成为对准父母有吸引力的国家。
葡萄牙有一个公共资助的国家卫生服务机构，称为Serviço Nacional de Saúde (SNS)。合法居民可以在葡萄牙医疗保健体系和社会保障体系下要求许多儿童保育福利和产妇保健。
COVID-19 大流行对每个人来说都是一段艰难的时期。许多外籍人士发现自己与本国的家人和亲人分离。作为外国人，有时也很难找到有关冠状病毒感染率、当地措施和限制以及现在（谢天谢地）疫苗接种的关键信息。
有关葡萄牙的一般冠状病毒健康信息，包括疫苗接种时间表和地点，请访问 SNS冠状病毒 (COVID-19) 网站
在葡萄牙怀孕和分娩
在葡萄牙，为社会保障做出贡献的人可以免费或以低价获得产妇保健。受抚养的家庭成员也有资格获得这种护理。
在葡萄牙，您可以选择在公立或私立医院的产科病房生孩子。您也可以选择在出生时让助产士在场。国家医疗保健系统涵盖产妇保健。一般来说，您可以自由选择自己喜欢的公立医院；否则，您可以访问您所在地区的公立医院，除非您的医生要求另一家医院。您也可以选择以下私立妇产医院之一的私人医疗保健（如果您有保险）：
医院 Cuf Descobertas SA
里斯本医院中心
Hospital da Cruz Vermelha Portuguesa
卢斯医院
在葡萄牙获得产科服务
如果您计划在葡萄牙分娩，请确保您已在当地健康中心 ( centro de saúde ) 注册；这是获得医生和助产士服务所必需的。
葡萄牙的生育费用保险
公共健康保险涵盖了在葡萄牙生孩子的大部分费用。该保险适用于有资格获得葡萄牙社会保障的居民。
葡萄牙的验孕
如果您认为自己可能怀孕了，您可以去葡萄牙的任何一家药店购买验孕棒（teste de gravidez）。您还可以前往当地的健康中心 ( centro de saúde ) 进行验血。
葡萄牙的产前护理
在保健中心注册后，您可以通过公共医疗保健系统享受产前保健服务。保健中心主要执行这些任命；但是，公立医院也会在怀孕的最后几周提供这些服务。健康中心的医生也可以将您转介给妇科医生，他们可以在怀孕期间提供支持并帮助您找到助产士。
如果您是葡萄牙居民，体检是免费的。然而，产前保健课程通常需要付费。
您应该尽快预约您的第一次产前检查；在怀孕的第一个 12 周之前是理想的。一般来说，每四到六周进行一次预约（直到第 30周）；每两到三周（第 30 周和第36周之间）；每隔一到两周（从第 36周到出生之间）。
葡萄牙的产前护理
首次记录怀孕后，您将收到一份怀孕手册 ( Boletim de Saúde da Grávida )。在这本小册子中，您的医生或妇科医生会随着妊娠的进展记录医疗信息。您还应该在分娩时将其带到医院。
许多医务人员至少会说一些英语，但不要依赖于此。相反，请带一个可以翻译或学习一些基本葡萄牙语的人来帮助您。
您还可以选择导乐服务，他们提供建议和情感支持。然而，导乐不是健康专家。因此，他们可能不被允许进入产房。您可以通过葡萄牙导乐协会找到您所在地区的导乐。
扫描、测试和检查
在您的产前预约期间，我们将检查您和您宝宝的一般健康状况。将定期测试您的血压、体重、尿液和营养状况。您还可以期待进行妇科检查、声纳和婴儿心率分析。您还将在怀孕的每个三个月进行一次超声波扫描。
葡萄牙有一个国家疫苗接种计划 ( Plano Nacional de Vacinação )，该计划免费提供给所有人。阅读我们的葡萄牙疫苗接种指南，详细了解您在怀孕期间可以接种哪些疫苗。
产前班
私营和公共部门都提供产前课程，而且大多在医院。这些课程通常会为您提供有关怀孕和分娩的详细信息。他们将帮助您使这次新的冒险成为更轻松的体验。
葡萄牙保健中心提供一些产前和产后护理和课程。但是，可用的选项并不多；请咨询您当地的健康中心，了解他们提供的服务。产前班通常没有补贴；任何药物都需要捐款。
在葡萄牙生孩子
葡萄牙的大多数分娩都是在医院的产科病房进行的。尽管人们对替代分娩选择的兴趣越来越大，但在家分娩相当罕见，而且无法通过公共医疗保健系统获得。您可以自由选择自己的助产士来协助在家分娩。
当您到达将要分娩的医疗机构时，请始终随身携带您的Boletim de Saúde da Grávida 。到达那里后，助产士可能会协助医生分娩，并且在您分娩时通常允许另一个人进入房间。如果您想要硬膜外麻醉，请事先表达您的选择。分娩后，会对婴儿称重并检查其健康状况，并记录任何疾病或缺陷。
葡萄牙生娃指南(一)，超详尽！！
了解在葡萄牙生孩子的整个过程，包括从产前护理到分娩、善后护理、福利等。
如果您打算在葡萄牙生孩子，请放心；在 2018 年欧洲健康消费者指数中，葡萄牙的医疗保健系统在欧洲排名第 13位。葡萄牙是世界上生育率最低的国家之一，2016 年每名妇女生育 1.31 个孩子。该国在 2018 年的出生率也是欧洲第二低的国家，使其成为对准父母有吸引力的国家。
葡萄牙有一个公共资助的国家卫生服务机构，称为Serviço Nacional de Saúde (SNS)。合法居民可以在葡萄牙医疗保健体系和社会保障体系下要求许多儿童保育福利和产妇保健。
COVID-19 大流行对每个人来说都是一段艰难的时期。许多外籍人士发现自己与本国的家人和亲人分离。作为外国人，有时也很难找到有关冠状病毒感染率、当地措施和限制以及现在（谢天谢地）疫苗接种的关键信息。
有关葡萄牙的一般冠状病毒健康信息，包括疫苗接种时间表和地点，请访问 SNS冠状病毒 (COVID-19) 网站
在葡萄牙怀孕和分娩
在葡萄牙，为社会保障做出贡献的人可以免费或以低价获得产妇保健。受抚养的家庭成员也有资格获得这种护理。
在葡萄牙，您可以选择在公立或私立医院的产科病房生孩子。您也可以选择在出生时让助产士在场。国家医疗保健系统涵盖产妇保健。一般来说，您可以自由选择自己喜欢的公立医院；否则，您可以访问您所在地区的公立医院，除非您的医生要求另一家医院。您也可以选择以下私立妇产医院之一的私人医疗保健（如果您有保险）：
医院 Cuf Descobertas SA
里斯本医院中心
Hospital da Cruz Vermelha Portuguesa
卢斯医院
在葡萄牙获得产科服务
如果您计划在葡萄牙分娩，请确保您已在当地健康中心 ( centro de saúde ) 注册；这是获得医生和助产士服务所必需的。
葡萄牙的生育费用保险
公共健康保险涵盖了在葡萄牙生孩子的大部分费用。该保险适用于有资格获得葡萄牙社会保障的居民。
葡萄牙的验孕
如果您认为自己可能怀孕了，您可以去葡萄牙的任何一家药店购买验孕棒（teste de gravidez）。您还可以前往当地的健康中心 ( centro de saúde ) 进行验血。
葡萄牙的产前护理
在保健中心注册后，您可以通过公共医疗保健系统享受产前保健服务。保健中心主要执行这些任命；但是，公立医院也会在怀孕的最后几周提供这些服务。健康中心的医生也可以将您转介给妇科医生，他们可以在怀孕期间提供支持并帮助您找到助产士。
如果您是葡萄牙居民，体检是免费的。然而，产前保健课程通常需要付费。
您应该尽快预约您的第一次产前检查；在怀孕的第一个 12 周之前是理想的。一般来说，每四到六周进行一次预约（直到第 30周）；每两到三周（第 30 周和第36周之间）；每隔一到两周（从第 36周到出生之间）。
葡萄牙的产前护理
首次记录怀孕后，您将收到一份怀孕手册 ( Boletim de Saúde da Grávida )。在这本小册子中，您的医生或妇科医生会随着妊娠的进展记录医疗信息。您还应该在分娩时将其带到医院。
许多医务人员至少会说一些英语，但不要依赖于此。相反，请带一个可以翻译或学习一些基本葡萄牙语的人来帮助您。
您还可以选择导乐服务，他们提供建议和情感支持。然而，导乐不是健康专家。因此，他们可能不被允许进入产房。您可以通过葡萄牙导乐协会找到您所在地区的导乐。
扫描、测试和检查
在您的产前预约期间，我们将检查您和您宝宝的一般健康状况。将定期测试您的血压、体重、尿液和营养状况。您还可以期待进行妇科检查、声纳和婴儿心率分析。您还将在怀孕的每个三个月进行一次超声波扫描。
葡萄牙有一个国家疫苗接种计划 ( Plano Nacional de Vacinação )，该计划免费提供给所有人。阅读我们的葡萄牙疫苗接种指南，详细了解您在怀孕期间可以接种哪些疫苗。
产前班
私营和公共部门都提供产前课程，而且大多在医院。这些课程通常会为您提供有关怀孕和分娩的详细信息。他们将帮助您使这次新的冒险成为更轻松的体验。
葡萄牙保健中心提供一些产前和产后护理和课程。但是，可用的选项并不多；请咨询您当地的健康中心，了解他们提供的服务。产前班通常没有补贴；任何药物都需要捐款。
在葡萄牙生孩子
葡萄牙的大多数分娩都是在医院的产科病房进行的。尽管人们对替代分娩选择的兴趣越来越大，但在家分娩相当罕见，而且无法通过公共医疗保健系统获得。您可以自由选择自己的助产士来协助在家分娩。
当您到达将要分娩的医疗机构时，请始终随身携带您的Boletim de Saúde da Grávida 。到达那里后，助产士可能会协助医生分娩，并且在您分娩时通常允许另一个人进入房间。如果您想要硬膜外麻醉，请事先表达您的选择。分娩后，会对婴儿称重并检查其健康状况，并记录任何疾病或缺陷。
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