各位广州街坊，你是否定担心买水果不知道价格，被店主当“水鱼”欺骗呢？

或者选好水果过秤后被价格吓一跳呢？

广州江南水果批发价参考帮到你，一表在手，心里有底

下面表格是批发价格，肯定跟大家去商场超市市场的零售价不一样。

水果店零售老板也是需要养家糊口的，铺租，车费，人工费，损耗费少不了。

所以给点钱人家赚是应该的，但是价格贵的离谱就贪心了。

所以大家可以对照批发价，酌情讲价，不用买贵。

5月水果推荐（又便又靓）

• 香瓜

香瓜是甜瓜的别称，是一种很好的夏令消暑的瓜果，其营养价值可以与西瓜媲美，是世界十大水果之一。

香瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苹果酸、维生素和矿物质等。香瓜内含有葫芦素B，能明显增加肝脏内糖元的储备量，可及时补充大脑与血液中的血糖浓度，对人体的精力有明显的补充作用。

香瓜是夏季最常见的一种瓜果之一，具有消暑清热、生津解渴的作用，其丰富的营养成分，有利于肾脏病人吸收营养，保护肝脏。

• 荔枝

荔枝的果肉鲜美，是很多人都喜欢的一种水果。荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。

荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，现代研究发现，荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。

• 菠萝

菠萝是世界四大热带水果之一，其肉色金黄，香味浓郁、酸甜适口，青脆多汁，是深受大家喜爱的一种水果。

菠萝果肉中含有丰富的膳食纤维，维生素C和钾元素等，膳食纤维可以刺激肠道蠕动，预防便秘；维生素C是天然的抗氧化剂，可以帮助皮肤变得白皙细腻。

菠萝中还含有一种叫做“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。

• 李子

据测定，李子果实内，富含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维，以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及微量元素钙、磷、铁、钾、钠、镁和多种氨基酸等。

李子果实内丰富的微量元素，可强化肝脏和肾脏功能，促进胃酸和消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动作用，同时还多有止咳祛痰的作用。而李子果实内含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。

• 芒果

芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。

芒果因其肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素、蛋白质和人体必需的微量元素，营养价值高，素有“热带水果之王”的美称。

食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。由于其含有丰富的维生素，经常食用芒果，也可以起到一定的滋润肌肤的作用。

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