有（zhi）人（nan）认为，逛超市=缺什么买什么。小编觉得，逛超市的重点在于“逛”，漫无目的，随心所欲，享受购物的乐趣，感受生活气息。尤其在异国他乡，在无所不有的超市里，可窥见一种全新的生活面貌，对当地人的饮食习惯、穿衣风格、日常玩乐等略知一二。更重要的是，众里寻他千百度的地道好物，超市便能满足你，还保证“便靓正”~

请收下

俄罗斯「超市美食」全攻略

日后定会用得上！

新鲜出炉系列

没有泡面/榨菜/老干妈的日子里，这些超市美食，也能治愈你的胃。

现烤面包，面包是俄罗斯人的主食，超市里的面包常在显要位置，占据多个货架，口味品类非常丰富。俄罗斯最爱新鲜出炉的黑面包，味道酸咸，但我们大多数人都吃不习惯。可选现烤俄式面包，物美价廉，健康营养。

现做沙拉，沙拉是俄罗斯人的开胃菜，搭配面包就是一顿营养低脂的晚餐啦。购买沙拉/熟食务必认准正规大超市，确认好上市日期（最好是当天）。

奶制品， 俄罗斯的奶制品绝对不容错过！品质极佳，价格实惠，花样还多：鲜牛奶、开菲尔酸奶、酸奶、奶酪、奶渣、酸奶油、冰淇淋…… 浓郁香醇，营养丰富，完美。

风味特产系列

总有小伙伴问特产哪里买，超市走起，让你满载而归！唯一缺点是选择太多，无从下手。

俄式熏肠，硬实油润，口感韧而香，切薄片直接吃/小炒/下酒都风味十足。

伏特加，传闻中的战斗民族国酒，不带走一瓶都不足以证明到过俄罗斯。超市里的品牌非常多，丰俭由人，反正都无色无味，入门者喝不出差别~

鱼子酱，俄罗斯“贵族美食”的代表， 因价格昂贵通常只在节日食用。罐装的鱼子酱保质期较长，可作为手信或带回家品尝。新鲜/散装鱼子酱则需要及时食用，否则容易变质。至于口味，鱼子酱自带海产的腥味，入口后有颗粒*破爆**的快感，咸中带坚果香，可直接吃或配香槟拌面包吃。

如果有人跟小编一样，对俄式沙拉欲罢不能，别忘了带点蛋黄酱，它绝对是俄式沙拉的“灵魂”酱料。

休闲零食系列

战斗民族的零食，让你的战斗力up up up！

面包干，俄罗斯的传统零食，由面包经过再次烘烤而成，呈块状或条状，吃起来嘎吱嘎吱脆，根本停不下来。酸奶油&茴香&辣根口味很特别，值得拥有~

巧克力，终于实现巧克力自由~ 请忘掉德芙明治费列罗，也不要只盯着大头娃娃，多试几种品牌和口味（辣椒味来一个），遇到“真爱”多囤些，回国送礼首选是它了。

纪念饼干，历史悠久的大品牌，口味多，价格平民。当茶点或路上干粮都不错，香酥可口，甜度适中。

果汁， 满满当当一大盒纯正果汁才几十卢布（≈10￥），当水喝都不过分~

这份超市攻略，你get到了吗？