奥克兰大学的研究人员通过研究发现，极低热量饮食及益生菌的摄入或可帮助有效抑制糖尿病的发生！
领导这项研究的研究者Rinki Murphy获得了新西兰健康研究委员会资助的14.9万美金用于进行益生菌对前期糖尿病的研究；他表示，有效抑制前驱糖尿病进展成为2型糖尿病非常关键，而在现实生活中我们很难通过生活方式的干预措施来进行抑制。
Murphy说道，每年大约10%的前驱糖尿病患者都会发展成为2型糖尿病患者，同时患者患心血管疾病以及死亡的风险较高。
2型糖尿病患者在出现临床检测指标阳性之前，往往有长期饮食不均衡现象，表现为糖及脂肪摄入增多，膳食纤维摄入相对不足。这种饮食变化会使得肠道内益生菌数量减少，致病菌数量增加，肠道屏障破坏。
肠道菌群和糖类代谢密切相关。食物中的多种糖类，经过肠内细菌分泌的酶类的作用，使这些大分子多糖变成小分子的葡萄糖或单糖，才能被吸收。
2型糖尿病患者的肠道菌群与健康人不同，在早期中，胰岛素抵抗就已经导致肠道菌群的显著改变。
肠道菌群的改变会影响短链脂肪酸受体的表达，进而影响宿主饥饿和饱食周期。肠道菌群即可控制胆汁酸的合成，又可以促使它生成次级代谢产物，从而改善胰岛素抵抗状态。
益生菌吞噬葡萄糖毫不费力，可减少胃肠道对葡萄糖的吸收，从而使进入血液的葡萄糖降低。它可以通过改善肠道通透性，增强机体免疫力，改善胰岛素抵抗状态等，对2型糖尿病起到预防和改善作用。
因此利用益生菌来抑制糖尿病的发生或许是一种安全有效的方法，目前大量证据表明肠道微生物菌群可以通过影响机体对来自饮食、饥饿、炎症及葡萄糖代谢的能量提取，从而在2型糖尿病的发生过程中扮演重要角色；益生菌可以帮助改善肠道菌群，同时使得肠道菌群变得更加健康。