1、 ASICS Gel-Noosa Tri 9
NOOSA 在 ASICS 的众多鞋子中就像七个小矮人和白雪公主的效果，《爱燃烧》也做过此款开箱。相对ASICS一贯沉重严肃的设计风格，NOOSA颜色明亮鲜艳，设计大气而现代。只有ASICS 经典款跑鞋一半的价格也是值得推荐的理由。具体开箱可以见《奔跑吧，骚年—ASICS Gel Noosa Tri 9开箱评测》ASICS更为符合亚洲脚形的设计搭配大孔的网布，透气性毫不示弱。作为一款优质的铁三鞋，即使你在炎热的夏天让它临时充当一下溯溪鞋给它灌满水，它的排水性也不会让你失望。
2、NIKE FREE 5.0
即使NIKE FREE无法立足于专业慢跑鞋的领域，但是对于体重不大，偶尔10公里以内的慢跑爱好者还是绰绰有余。NIKE FREE系列的的灵活舒适一直有很好的口碑加上NIKE 如火纯清的无车缝工艺，全网布没有人造革的鞋面，不会给脚带来任何负担。让FREE 5.0在这个夏天完全释放你的的双脚。
3、Saucony Type A6
又要跑得快，又要跑得帅，还要跑得舒服。Saucony 的Type A6 当仁不让。《心之所属 Saucony Type A6开箱》这款可以满足5公里到全程马拉松距离的跑鞋，艳丽轻薄的网布搭配的中底Super Lite （SSL）EVA 轻量减震中底，底部清晰的5个排水孔让你这个夏天没有后顾之忧。HydraMAX 弹力速干内里可以不穿袜子直接穿着。所以，如果你觉得热，这款鞋子可以让你把袜子也省了，有没有很完美。
4、Under Armour SPEEDFORM
即使跑得不快，也可以跑得很帅。Under Armour 一直给我一个大块肌肉的形象，而它的鞋子却有着你想象不到的轻。“疾风劲足极享快意”——这款灵感来自让宇航员漫步月球的宇航服的跑鞋，没有任何缝线阻碍的设计能很直观的表现它的舒适感，鞋面密集的透气孔，是透气的最大保障，仿足底的底部设计很有抓地感，有没有特别想尝试一下？如果你只是用来满足日常休闲慢跑，这款鞋子帅气十足。
5、Adizero Tempo 6
Adizero Tempo 6 采用SPRINTWEB网布透气舒适，绚丽的颜色和设计跟Adidas 史上最轻的足球鞋Adizero F50相呼应，速度感十足，在这个只属于世界杯的夏天，没有哪一双鞋比Adizero Tempo 6 更能表达球迷心底的那份对足球的狂热。看球赛之余，穿上跑鞋出去跑一遭，和国际球星同步体验一下那种挥汗如雨的幸福。
6、New balance 870
说到New balance 大部分人就想到574，如果你真觉得New balance 就靠一双574火起来，那么你就错了。New balance 是四大跑鞋之一的慢跑鞋专家，很早以前就在专业慢跑鞋领域里就有了很深的造诣。这几年凭借着 revlite“悦轻”中底，NB将轻量和裸足做到极致，这款870慢跑鞋采用时尚感很强的透气网布和revlite“悦轻”减震中底，比上一代轻了近40g。如此轻透，这个夏天志在必得。
7、Mizuno Wave Sayonara
Mizuno 终于从沉睡中醒来了， Sayonara在日语中是“再见”的意思，不知道它是想表达跟过去的自己说再见，还是想表达一种速度感跟对手说再见，但是Sayonara可谓是颠覆了美津浓一贯的设计风格，这款鞋子在整体设计更现代化，工艺上更精细。超轻的透气材料配合Mizuno 的Wave科技，饱满的鞋头设计可以完全的释放双脚。如果你要找的是专业又透气的慢跑鞋，就这双了。
8、SKECHERS GoMeb Speed 3
如果不是 MEB 在今年波士顿马拉松凭借这款鞋子取得了冠军，我一定不会提这款鞋子。SKECHERS的鞋子不论是轻量透气还是舒适度都毫无质疑，如果你要选择给老人买一双舒服的鞋子的话，SKECHERS的WALK系列是非常不错的选择。但是SKECHERS的GOimpulse 传感器理论对运动员的能力要求很高。过软的中底会很快的让腿部肌肉疲劳，不知道这款冠军MEB 联名的鞋子有没有做改进。
9、Brooks PureFlow 3
Brooks 的鞋子在美国名气很大，霸得四大跑鞋的一个席位，但和SAUCONY一样有个硬伤就是，国内买不到。虽然现在不管是海购还是代购都很方便，但是没有办法试穿后再买就是让很多人苦恼的事情。PureFlow为Low Drop（前后落差低）设计而若将鞋垫拿掉则成为Zero Drop（零落差）的赤足跑鞋。而BROOKS 的顶级减震科技DNA，值得一试。
10、Vibram Fivefingers SEEYA LS
要轻？要灵活？要无拘束？嗯，说的一定是Vibram Fivefingers。它不是一双怪物，它确实是一双慢跑鞋。五个脚趾头分开的设计，完全释放双脚的裸足体验。出门出差或旅游，觉得跑鞋太占地方太重不好带，带上双五趾鞋就可以轻松的解决问题了。不过五趾鞋需要一个慢慢适应的过程，只有慢慢适应赤足的技术，才能很好的驾驭它。建议用作交叉训练。
好的透气性的鞋子，能让你及时的排干鞋内的湿气，保持鞋内干爽，避免起水泡的情况。除了鞋子外，专业的跑步速干袜子也很关键，注意小细节，跑的开心，跑得舒服。