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周一至周五每天下午3点-4点，广东新闻广播《活出健康》，邀请省内三甲医院名医，普及健康知识，揭穿健康谣言，传授养生妙招！
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跟随名医指引，发现健康密码，就在广东新闻广播《活出健康》。
不知不觉，我们已经进入了立冬节气。随着气温不断走低，很多高血压患者发现，最近自身血压开始发生波动。这是否与气温下降有关系呢？
高血压患者冬季应当如何控制血压？秋冬季血压控制不好会引发哪些严重后果？11月12日《益安宁丸名医养心大讲堂》请到的是：广东药科大学附属第一医院心内科副主任医师——林忠伟。
盐，或者更准确地说，钠，是一种占盐40%的矿物质。科学研究已经证实，钠对血压有影响，这种影响在高血压患者中更为明显。因此，医生常提醒人们特别是高血压患者日常饮食应低盐饮食。
盐是如何影响血压的？高血压患者应该如何控制盐的摄入？11月14日《益安宁丸名医养心大讲堂》节目请到的专家是：广东省人民医院心内科主任医师 谭虹教授。
《活出健康》——一本可听可看的健康百科全书
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文字 | 马琳
编辑 | 刘洋