3个月，减掉40斤，原来170斤，现在130斤。
这位看似很励志的达人就是网红郭老师。
网红郭老师，一个贡献无数表情包的女人。
胖的时候，她一个人就能把镜头塞的严严实实。
因为胖经常被人吐槽，之前跟某网红连线还被骂“老母猪”，
不过她本人倒是看得开，一直很放飞自我，喜欢看她直播的人觉得她可以给人带来欢乐，不喜欢的觉得她恶趣味。
她从今年3月开始减肥，但她的减肥方法太吓人了，
光节食不运动。
天天两个鸡蛋一根黄瓜，喝酵素和红豆薏米茶，饿了就喝水，
偶尔没忍住吃了一碗凉皮，立刻跑去催吐。
她还发动态说催吐成功，
说既然说减肥就不能辜负自己，把吃的都吐了，免得给大家带去负能量。
当时就有人提醒她催吐不好，她回复，你说的很好但我不听。
减肥减到魔怔了。
节食+催吐，确实让她短时间内明显瘦了下来，四肢变细好多。
但瘦身成功的喜悦没有享受到，身体状况急转直下。
她在直播中表示催吐催的自己脸变大了，
还满脸爆痘，皮肤状态特别差。
她94年，今年才26岁，本身长的就比较着急，减肥后脸皮变松，看上去比之前更老态。
不久前，她还得了胆囊炎住院，输完液后好了点躺在病床上开直播跟网友聊天，
说她这辈子没这么难受过，浑身虚汗疼得受不了，打了止疼针。
医生告诉她因为过度节食导致胆汁淤出来，必须做手术。
听到要做手术，她整个人都不好了，非常后悔，不停地感叹，
人生苦短，减肥减到住院，觉得自己特傻，咱图啥，咱别作死了好不好。
现在胆好了点，胃又落下毛病，不是不想吃东西，想吃，但是吃下去胃消化不了，难受。
以前是想吃不能吃，现在是想吃吃不了，这种感觉太痛苦了。
还有经常看她直播的网友表示，减完肥的郭老师面相变得刻薄，以前说话气吞山河，现在说话喘气都费劲，看她直播也不会感到快乐，反而觉得累。
网红郭老师的减肥方法可以被纳入减肥反面典型教材了，不能过度节食，更不能催吐，疾病会教做人的。
催吐，顾名思义，把吃下去的东西吐出来，既能胡吃海塞过嘴瘾，又能让食物不被身体彻底吸收从而长脂肪。
用催吐方式减肥的人还不少，很多吃播，尤其是大胃王吃播。
他们吃一顿，不仅量大而且热量极高，大胃王密子君吃饭的盆都可以用来洗澡，
挤满一盆奶油，完了还要在奶油上面放满一层巧克力、饼干、水果。
还有挑战300天喝油面包的网红，把猪油大肥肉当饭，一大块一大块往嘴里塞。
一次三十个汉堡吃不饱，一次300个馄饨还嫌少，百这个体量已经满足不了他们了，他们甚至开始向千位数发起进攻。
我们看着都又饱又腻，他们还能吃得下去。
一般来说，每人每天正常消耗1200—2000卡路里，只要摄入超过这个量，长期积累下来就必定会长胖。
反观这些大胃王，非但没有长肉，还越来越瘦。
大胃王密子君，做了多年吃播，身材保持原样，但是气色比之前差了不少。
她手指上关节经常出现小疤痕，被质疑是用手抠喉咙催吐被牙齿磨伤的痕迹。
大胃王浪味仙，他刚开始做吃播时，脸和身材都是很瘦的。
现在脸胖了好几圈，看上去还挺真实。
可看全身，身子依然非常瘦。
再近距离看脸，还有点变形，尤其腮腺肿大、咬肌发达，
也跟催吐留下的后遗症一模一样，而这种肿打瘦脸针也是没有用的。
可能有人觉得这些吃播是通过运动健身来保持好身材。
但这种说法也非常站不住脚。
吃这么多，要想保持身材，每天应该就只剩吃和运动两件事，长期坚持运动健身，身体会有明显的肌肉线条，而大部分大胃王并没有。
大胃王mini，一顿三个蛋糕，一盆小龙虾，还煮了面，卡路里大爆炸。
然而，她本人有一期录做俯卧撑的视频，做第一个就失败，之后的十个全部动作不规范，根本没有用到核心肌肉群，做完后整个人累瘫。
身体一度瘦成皮包骨，根本看不到肌肉的踪影。
同样的，她的下颌角淋巴肿大，被质疑是催吐的痕迹。
关于大胃王催吐质疑不是空穴来风，凤凰视频纪录片《甲乙丙丁》曾采访快手一个比较有人气的大胃王吃播猫妹妹。
当天，她的挑战任务是，整整30个猪蹄和两大杯可乐，以及四个甜甜圈。
一边吃，一边跟网友聊天。
她问网友，你们猜我吃完要多久，
弹幕里此起彼伏，20分钟，30分钟，40分钟.....
她还时不时挑选网友的评论互动，
评论里有人说她太能吃了，真是个不一般的女子，她回答，我是二般女子。
吃播业务相当熟练。
猫妹妹说她踏入吃播这一行业，是觉得吃播在日韩都很火，而吃对她来说是件非常简单的事。
吃东西就能把钱赚了，搁谁不心动。
美食本身就容易引起大家的欲望，刚接触吃播两个月，就让她涨粉40万，最多有十五万人同时在线看她吃东西。
一场直播下来，能赚3000块钱，一个月三五万不在话下。
她还总结出一套成功的吃播网红经验论，
不仅能吃，还要颜值高，会聊天，这样才能让网友产生满足感。
猫妹妹本身并不是很能吃，为了做大胃王吃播，硬生生把自己的胃撑大，撑得非常难受，在镜头面前还要强颜欢笑。
但又要保持体重，不能胖，吃完就跑去卫生间催吐了。
吐完后，她说这一辈子都不想再吃猪蹄了，看到猪蹄就恶心。
但哪怕这么难受，也还会继续做吃播。
因为在直播的时候，线上很多粉丝会送她礼物，线下也有很多粉丝主动加微信，
还有些土豪会想约她出来，让她当情人。
猫妹妹说，她很享受在网络上被人追捧的感觉，现实生活中会拒绝。
虚荣心是一些大胃王选择狂吃又催吐的原因之一。
但催吐的后果相当可怕。
湖南卫视《新闻大求真》有一期讨论了这个话题，节目里采访了一位“兔子”，兔子是催吐群体对自己的称呼。
对方是一名高一女生，身高1米6，体重100出头，明明一点都不胖。
但因为身边人都是瘦子，她感到自卑，又不想太费力，上网的时候看到催吐减肥法，就沦陷了。
第一次催吐，是用手抠喉咙，把吃下的食物吐出来。
因为一天要催吐好几轮，次数太频繁，导致出现食道出血、指甲划伤等状况。
过几天，食道不敏感了，就必须改变催吐方式。
用一张A4纸，然后卷成一根棍子，外面裹上保鲜膜，去刺激喉咙。
这种方法不管用后，女生又尝试硅胶软管催吐。
从食道往胃里塞管子有多难受，做过胃镜的人应该都知道。
除了用各种工具催吐，他们还会买一些让自己吃了上吐下泻的中草药，磨成粉食用。
女生经过一年时间的催吐，不仅瘦了，还暴瘦。身高一米6，体重只有63斤。
这个一般是小学生的体重吧，高中生基本发育完全，跟成年人体重相差无几。
而且，女生对63斤并不满意，虽然已经出现胃痛，但她觉得还可以继续瘦。
瘦到63斤还觉得自己胖，这完全是病态心理了。
消化道本身是一个单向通行道，对于催吐的人来说，可以随时逆行，
但是消化液反复进入口腔，酸性消化液会灼伤消化道、腐蚀牙齿。
能看到有些大胃王吃播，牙齿霍霍的口子越来越大，还在做吃播。
而且有些为了掩盖声音沙哑，直播的时候还会采用*声器变**来处理声音。
除了牙齿变烂，还会有口臭，身上也会有酸臭味，用香水也盖不住。
严重的导致患上进食障碍症。
进食障碍，包括两种，一种是神经性暴食，
高一女生曾瞒着家里人，相约“兔子”姐妹下馆子暴食，一次性能吃掉好几斤肉。
短时间吃大量东西后她又觉得很内疚、很痛苦，又把吃掉的东西全挖出来，就导致一个恶性循环。
暴食催吐会对人身心产生双重伤害，最严重的会导致消化系统癌变，低钾血症，甚至猝死。
而进食障碍的另一种表现，神经性厌食。
曾经有一位“兔子”催吐瘦到30斤后，她觉得身体坏掉了，想重新好好吃饭，但是因为神经性厌食，想吃也吃不下，最后瘦到20斤，浑身只剩皮和骨头。
然后，没多久她妈妈就用她的账号发布，女生已经去世的消息。
明明初衷只是瘦，但因为选择极端减肥方法到最后不受控制，得不偿失，真的非常可惜。
看到网上一些大胃王吃播，很无奈，完全是拿命赚钱，还会引导无知的人去跟风效仿。
现在无论哪个短视频app一打开，全是各种吃辣的吃甜的吃冰的，无一例外用量大博眼球，如果是真吃，那就是以牺牲个人身体健康为前提，如果假吃，光是浪费粮食这点就不能忍。
想减肥没有错，但减肥没有捷径，只有合理饮食+科*运学**动。
那些因为催吐已经产生不良反应的，一定要尽早就医，及时止损。
最后，扒姐要说的，没有任何规定要求必须瘦才是美，没必要因为别人的眼光改变自己，学会接纳自己，活得开心，身体健康永远是第一位。
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