痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
近年来，女性痛经的发病几率呈现上升趋势，英国一家医学权威机构调查报告指出，全球女性中每5个人中就有4个人有不同程度的痛经。
痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
原发性痛经：也叫功能性痛经，一般从女性月经初潮后6-12个月开始，三十岁之后发生率开始下降，疼痛常在月经即将来潮前或来潮后开始出现，并持续在月经期的前48～72小时，疼痛常呈痉挛性，有时很重，以至于需卧床数小时或数天，疼痛集中在下腹正中，有时也伴腰痛或放射至股内侧。
继发性痛经：继发性痛经是指月经来潮初期数年后逐渐出现的痛经。常常表现为各种疼痛方式：下腹痛、下腹坠胀、肛门坠痛、*交性**痛等。一般都认为是盆腔炎，子宫内膜异位等妇科病所致。
引发痛经的原因：
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前列腺素
原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。前列腺素并不是男性的专利，相反，人体内很多部位都有前列腺素的分布。前列腺素含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。除此之外，前列腺素还会影响肠道和内分泌，导致腹泻等问题。很多女性经期拉肚子也是这个原因。
2.宫寒
女性体质偏阴性，贪凉涉水、受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等都可招致外来之寒侵入人体，是为实寒，在中医中，病理产物之寒积聚在人体经脉脏腑中，这种病理产物的寒可由人体脾肾阳虚，是为虚寒。宫寒女性经期不顺，容易发冷，低烧，腹泻，并且指尖发冷，苍白无血色。
3.先天子宫壁发育不全
子宫壁先天性有裂缝，或者异位等情，会导致月经来时，血块凝结在子宫壁，脱落时由于子宫壁发育不全，导致脱落困难。
4.妇科病引发痛经
例如子宫内膜异位症等典型妇科病，都会引起痛经。
5.精神，神经因素。
精神过度紧张，压力过大的情况下，也会导致痛经。
改善方式：
一：经期前开始喝热的红糖姜水。红糖姜水可以补充血液，温热身体的内环境，可以舒缓肌肉痉挛，减 轻 痛经。
二：经期要讲究生理卫生，拒绝*行为性**，不能泡澡，尽量少洗澡。经期洗澡容易使风寒乘虚而入，造成各类基本，加重痛经。
三：饮食上要少吃生冷辛辣的，水果要防止常温再食用，切勿刚才冰箱里拿出来就吃。
四：注意保暖。经期，特别是冬天的时候，一定要多穿一件衣服。温暖可以促进血瘀循环，松弛肌肉，而寒冷刚好相反。
五：内部调理。之前说道痛经的主要原因是宫寒，先天性子宫壁发育不全和前列腺素增高引起的，因为血块凝结在子宫壁到期脱落，痛经是因为先天性子宫壁有裂缝或者是因为后天不注意保养身体导致的受损，胶原蛋*粉白**有作用于软骨的效果，坚持吃可以修复子宫壁的裂缝，达到缓解和解决痛经的效果。
而且胶原蛋白本身可以改善调节卵巢分泌雌性激素，达到体内内分泌平衡。
六：止痛片等
在痛经较为严重的时候，可以考虑服用止痛片，止疼片不会导致身体产生依赖性，杜冷丁才有依赖性，但是止痛片不能滥用，长期连续服用会导致消化道出血，所以在实在忍受不了的时候，可以服用止痛片。这是紧急的缓解方法。一般一个月吃一两片并无大碍。
此外针对前列腺素增高，除了内服胶原蛋白之外，布洛芬和阿司匹林都有抑制前列腺素的作用。所以布洛芬和阿司匹林不仅可以止疼，还可以在经期止泻。相对来说，阿司匹林作用大，对肠胃刺激也大，泡腾片比肠溶片刺激大但是见效快。布洛芬对肠胃刺激小，芬必得缓释片持续12个小时，所以起效会更慢。
