在英国的小伙伴们，总在吐槽英国的食物、空气……但是梧桐君觉得，在吐槽榜前三名的，应该还有一个很多同学都正在感受到的事情——在英国生活真的会脱发啊，摔！已经听到好多同学在问，“究竟要怎么才能拯救我的发际线啊！”

梧桐君一般会这么安慰同学们：

为什么英国人的发际线容易杯具

大部分人会说，是因为英国水质太硬，喝水喝出脱发的。不过也没有科学家站出来表明，喝硬水与脱发能划上等号。倒是有人说，这种水会与一些洗发露发生化学反应，导致沉淀物附着在头皮上，引起脱发。所以，在洗发过程中由于洗发不当而对头发造成伤害也是导致脱发的原因之一。另外，因为英国的水质确实与国内的不同，刚来的同学一定会在身体上无法适应，并出现一些类似情况。尤其在伦敦、约克郡这些水质格外偏硬的地方，脱发的现象应该会更明显。

不过，要说明的是，英国的水质本身是没问题的，也达到了饮用标准，所以冷水可以直接喝，英国人也确实喜欢这么干。不过从水龙头里接出来的热水千万不能喝，因为是工业水。也有同学补充说：“不是水质不行，而是他们的过滤方法不对，有些导致脱发的矿物质他们不过滤。”接下来，给大家介绍一下能在英国买到的各种防脱发产品，比如滤水壶、过滤莲蓬头、护发皂、护发精华、营养品、防脱小妙招等等，这么多种，一定有能帮你摆脱掉发脱发烦恼的方法！

烧水

第一种防掉发的方法就是把水烧开，使水软化，不过效果嘛还是因人而异。

买瓶装水

如果大家来不及烧水喝，去买瓶装水也是可行的。瓶装水里就没有硬水里那些会导致掉发的物质，有些还是天然的矿物质水，但是相对滤水壶来说成本要高不少。

滤水壶

我相信这边留学生几乎人手一个，英国因为为了确保自来水可以被人们直接饮用，于是在水中添加了不同的化学成分，比较常见的有氯、氟、重金属。这些成分如果超标的话都会对人的身体带来危害，所以使用滤水壶可以大大减少水中的这些有害成分。

过滤莲蓬头

除了喝的水要过滤，洗头发的硬水咱们也要注意。大家可以购买可软化水质的过滤莲蓬头。

防脱发产品

购买一些防脱发产品，比较知名的是Lush的固体洗头皂。除此之外，The Body Shop的生姜洗发水、Boots的Lee Stafford发膜、Nanogen的生发精华等。

生发移植手术

这个技术在英国已经很发达了，因为英国人爱秃顶已经有历史了，如果你脱发的情况非常非常严重，并且影响到你的美观，可以考虑做生发移植手术，价格贵，但是效果肯定是最好的。比较知名做生发手术的医院是位于伦敦的Harley Street Hair Clinic，鲁尼的生发移植手术就是在这里做的，他家除了生发以外，还可以重塑眉毛。

防脱发小建议

除了使用这些滤水器和洗发营养用品外，还有以下一些小建议：

1. 正常作息，合理饮食，保持良好的心情。

2. 保证维生素的摄入，多吃蔬果和一些坚果，保证蛋白质和铁的摄入。

3. 如果掉发现象严重或很在意这种问题的同学，出门去餐厅、酒吧之类的地方，Tap water能不喝就不喝吧。

4. 保持屋内通风，不要把暖气开的太热，减少温度和湿度差异太大而给身体带来的不适应感。

5. 英国雨天很多，要注意打伞。雨中的污染物和酸性物质也容易造成脱发。