从上海搬到伦敦已经快要三个月了。最重要的，我们还是说说瑜伽吧！

说实话，来这里以前我是抱有很大期待的。因为从瑜伽的发展来说，英国应该是最早接触到传统印度瑜伽的国家，再加上这个资本主义国家已经工业化现代化这么多年了，追求灵性成长应该也是自然而然的吧。

刚到伦敦的时候我就把这里的瑜伽馆都研究了一遍。

伦敦的瑜伽馆的宣传

最主要的渠道是官网。瑜伽馆的历史，老师的背景，瑜伽的理念都在网站上。你可以通过邮件去询问，也可以注册订阅，新的课程和工作坊之类的信息会通过邮件发送给你。也会有一些个人的瑜伽工作坊，也是有自己的网站。不管是大馆还是个人，也都有自己的社交媒体账号。

瑜伽馆的约课

通常在各个瑜伽馆的官网约课。有意思的是这里有几个独立的瑜伽约课APP。我们国内像Pure Yoga， Y+这样的大馆有自己的约课APP，但是没有一个第三方平台专门用来约瑜伽课的。就好比你在上海打开一个APP可以同时看到Pure Yoga， Y+的排课，学员的点评，也可以直接购买和预约。

瑜伽的发展

这里也是普拉提的势头高过瑜伽。不仅如此，这里还会把骑自行车等项目和瑜伽结合起来。这和我住的地区Richmond的当地文化有关。因为靠近泰晤士河，还有山，所以非常适合骑行等户外运动。这里的人们很健美，也是到处都是穿着Lululemon， Sweaty Betty身材美妙的女士。总之，这里的人们总体还是西方的健身概念，需要出汗，练体力练肌肉。

瑜伽老师

这里大多数老师的教课非常“标准化”。在一个馆里，相同的课程每个老师教的体式和口令都是一样的。很多老师还同时是销售咨询，签到前台和清洁人员。

知名的瑜伽老师通常和几家大馆同时合作。由于疫情的原因，这里的瑜伽馆也遇到资金链问题，本身有追随者的瑜伽老师也都开了网课。

伦敦的华裔瑜伽老师

瑜伽课的收费

总体来说和上海差不多。为了在疫情后迅速吸引新的会员，大多数瑜伽馆都有首月低价的活动。我家附近的一家数一数二的瑜伽馆更是开出了首月49英镑“畅练”的价格。当然后来被证实里面有些猫腻，就是*绑捆**第二个月的全价会员费（120英镑）。

ISHA 瑜伽

伦敦原本有一家ISHA瑜伽中心。后来疫情期间也关闭了。有一些ISHA授权的瑜伽老师也开有自己的馆，一般都在郊区，而且有一些也关了。

总之，商业化的瑜伽到了上海，香港，伦敦都成了一样的模式。我呢？收了心，踏踏实实在家自我练习啦！