Hello，大家好，我是马小~
说到女人们天天挂在嘴边的事，除了八卦应该就是减肥了~
俗话说的好，五月不减肥，六月徒伤悲~
为了减肥，女人们可以说是用尽各种招数，随手一搜就能发现这么多减肥的方法：
除了这些科学减肥法，还有很多“歪门邪道”，比如*肥药减**、某某减肥神器啊~
而“日本酵素能减肥”的说法更是广为流传，不仅各大代购夸张宣传，小红书上也全是一片测评，
甚至还有专门的话题...
更无语的是就连明星也在强烈安利…
可是最近，日媒曝光了5款有减肥效果的酵素产品，事实证明他们全是 骗 人 的 ！
被曝光的这5款产品涉嫌严重的夸张宣传，
他们的官网上大写加粗的表示：本产品减肥效果99%，坚持不懈连续喝三个月，就可拥有傲人的小蛮腰。
甚至还表示2个月可以减重7kg多，这妥妥的扯淡啊！
日本消费厅收到关于这些产品的举报后，要求他们提供证明自家产品具有减肥瘦身的证据。
结果可想而知，他们根本无法自证！
因为所谓的“酵素减肥”从始至终都是*局骗**！
所谓的“酵素”，是以新鲜的蔬菜、水果、糙米、药食同源中药等植物为原料，经过榨汁或萃取一系列工艺后，再添加酵母菌、乳酸菌等发酵菌株进行发酵所产生的含有丰富的糖类、有机酸、矿物质、维生素、酚类、萜类等营养成分以及一些重要的酶类等生物活性物质的混合发酵液。（来源百度百科）
很多人吃完会觉得通便，那是因为酵素是一种发酵产物，有促进肠道蠕动的作用，但是它并不具备减肥的功效！
当然，如果你认为排便=减肥 那就当我没说...
准确的说，酵素是属于营养机能食品，用于补充日常饮食摄入不足的维生素、矿物质、膳食纤维等等。
在日本，水果蔬菜比国内的价格要高很多，所以他们会有各种酵素来满足营养需求，但是他们真的不能减肥啊！
你们都不许再乱花钱了！
上面那5家公司也收到了行政处罚，并且已经修改了他们的广告文案。
最后，马小真心的奉劝女孩子们，千万别迷信那些不挨饿、不运动躺着就能瘦的鬼话！
想要减肥，就记住金星老师那6个字：“管住嘴，迈开腿”
今日话题
说说你们成功的减肥方法吧~
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