本文关键词：郭小懒 / 差旅 / 行李箱 / 打包 / 出差 / 旅行 / 旅行单品 / 好物推荐 / 旅行套装 / 行李打包攻略 / AIRism /差旅人士 / 工作 / 穿搭 / 行李单品 / 美妆 / 护肤 / 服装搭配 / 饮食 / 健康 / 健身 / 飞行指南 /清爽着装/ 清爽衣
马上又要开始为期2个月的出差&旅行季了，搓小手，大量飞行虽然累，但是这也意味着我工作之余，又可以给大家安利更多好玩的目的地和好买的东西了！哈哈，接下来要去的目的地都有点炫酷，先留点悬念！
其实，一天只有48个“半小时”，但我贪心地把它掰成了“48小时”，因为时差总觉得日子过得忽多忽少的，而且经常一年多出好几个夏天。作为一个感情丰沛的杀手出差狗人士，我对季节已经倒不是很敏感，我的季节只有冷热之分以及更换行李里衣服，一度我闺蜜梁总和我说：
“我觉得你吧，回北京的主要目的只有两件事儿。
1 换衣服 2 吃烤鸭（嗯，是我）”
人嘛，经历基本上都变成了能力，压力也会变成动力。行李打包，我不能再擅长了。前阵子我广州的闺蜜K总来北京出差三天，问我天气如何？我一看天气预报说，“要下雨又大晴天，你带上正装外套和裙子，其他你不用带了，我带你去优衣库搞定。”一个三天的出差，K总经历四了季变换以及微风杨絮习习，买了10件百搭，她说：“你在我真就不操心。”相似的人才可以做朋友，毕竟人以群分。所有的经验和感情都是用时间换来的，常旅客也是从出行小白到差旅专家走过来，没有时间成本的事儿，都很容易被复制和超越。（又在夸自己）
“所以，差出的多了，自然就变成了，
旅行达人&机酒预订专家
美食家&买手&酒店测评人
健康专家&收纳断舍离高手
一个人仿佛就成了一支队伍”
话说为什么现在来安利？
因为我已经嗅到了大家接下来几个月，
蠢！蠢！欲！动！出行气息，
有些东西不早下手，可能就断货了。
我们这么努力工作（出差），
不就是为了花钱的时候，不手软！
清爽守则第一条 | 夏 天 不 能 肿
其实都是一码事，肿也好，体脂高也罢，都是因为循环代谢不好引起的。夏天虽然新陈代谢快，但经常飞，很容易肿。夏天长途飞行我会穿 AIRism带bra top的内衣，保持形态又不紧绷，重点是人在机舱也不觉得闷热。出差时好好睡觉指不太上，所以更要保持每天的运动量，达不到就少吃一点，保持热量收支平衡，还要记得按时喝咖啡。
出差时的健身时间是挤出来的，所以合理利用酒店房间、健身房和户外。不是都说只要心里想瘦，哪里都是健身房吗？出差时的我最有跑步热情，而且及其高涨。跑步不是我擅长的事儿，但因为出差的城市地形大多不熟，所以容易跑得远一点（5-10km），在去过的城市地图上画个圈，就像像做了一次city tour。
其实大部分我身边常出差的人，都有健身习惯，不然身体扛不住工作压力。退一步说，其实每个人把刷抖音淘宝微博朋友圈的时间拿出来稍微动一动，就足够了。
清爽守则第二条 | 行李打包攻略
*个人经验仅供参考
我行李打包时间基本都在半小时内，
短差10来分钟，
出差需要切换着装要符合出行主题同时不能繁重。
以下这些适合“夏天差旅的清爽打包tips”。
请复制+粘贴进你的记事本，安心使用，
所有都是刚需物品，大约占箱子的1/4空间。
01
季节备品包
（SS和AW两个版本）
常旅客基本都有不拿出箱子的备品包，季节备品包是其中之一。除非做箱子清洁的时会取出，日常只会往里面补货。这个包需要两个版本，一个是适合目的地为春夏季节的，也就是我现在要跟大家说的。
适合春夏备品包里面，我一定会放这些东西：
日本囤的 超清凉湿巾 （擦上超级冰凉，也可以买止汗巾，具体牌子不说了，有很多种，降低体表温度）、 爽肤精华水 和雅漾 小瓶水喷雾 （补水）、 润唇膏 和 散粉 （滋润唇部和缓解头发出油）、泰国囤的 薄荷膏 、 免洗消毒液+漱口水 、 小型医药包 （包含带碘酒和酒精的棉签、维生素和泡腾片、 液体创口贴 、蚊子水+昆虫叮咬药膏等）、一瓶 备用香水 。
02
电子产品包
也是因为经常飞，所以家里有很多航空公司的洗漱包，我把这些当作小型收纳包或者日常通勤内胆包，比如国泰、英国航空、阿提哈德航空、卡塔尔航空、海南航空、芬兰航空都是又好看又实用，我会一般用来装电子类用品。我的电子产品包一定会带这些基本上可以不断电环球飞行：
转换插头 、 带电源线的USB hub 或带USB插口的 插线板 （至少四个usb口，可以接运动手表、充电宝、手机、相机等）、 小型蓝牙音箱、备用耳机、备用sd卡、备用手机、备用数据线2-4根。
细分的话，还有登机箱版和托运箱版两个。
03
化妆包
这个，我自己的化妆包比较大，但我化妆很渣（阿哈哈哈哈～～）。护肤清洁做到位，皮肤就会好和清爽，我一定会带的有：
小洗脸仪 （就FOREO的lunaplay超小只）、 卸妆水/油 （最重要）、 化妆水 和 精华 、 面膜 和 防晒霜 ！夏天天气热，水分流失快，适量补水，其实无论春夏，防晒才是第一要务，可以不化妆但不能不防晒。其他就是日常护肤和彩妆。话说，最近买了几只 新口红 ，有一个系列是我认为 最适合出差的口红 ～我先用几天～过阵子跟大家细说，好用我准备作为礼物送给你们！！
04
健身包
这个就简单多啦，不健身的盆友，不需要准备这个了哈，我就说说*日我**常携带：
一双 跑鞋 ，一套 泳衣 、两套 健身衣裤 、 运动bra （也可以日常穿着哟），此外就是配件， 运动腰包腰带 、 手机运动臂带 、还有一根 弹力带 。
05
内搭衣物袋
这个袋子对我来说很！重！要！毕竟贴身衣物，清爽洁净最重要，如同第二层皮肤。夏天出差，会带更多，有时候一天也会换好几次，内搭衣物才是你最贴心的小宝贝。
我其实不太喜欢穿bra，希望不要遭到鄙视（毕竟咱没有下垂的烦恼），所以，拒绝大钢圈、厚内垫，严重讨厌花花绿绿的内衣，看到彩色肩带我都觉得很吓人。面料舒适的 运动型或是轻薄型bra， 是夏天出差时我的首选，感觉同类应该挺多，喜欢黑白灰纯色系简单设计， 带bra的吊带衫 也是我的菜，尤其适合冬天，套上外套非常百搭。
清爽守则第三条 | 百搭着装9个原则
其实，出差穿搭，其实主要看刚需。会议多时正装、西装套装、简单配饰等带的会多；晚宴或dresscode明确的活动多时，礼服大型配饰不可缺少，要严格遵守着装礼仪。而且，根据季节，夏天着装相对省事儿，基本要求就是清爽干净舒服。所以，对面料的要求更高，避免会因为出汗而变色的、容易出褶皱的、透气性差的面料——轻、薄、散热快，内衣尽可能无痕。
▷AIRism清爽衣系列的起居套装、bra背心和设计师款连体衣
所以呢！我就很推荐优衣库AIRism清爽衣，选择颇多，内搭外穿都可行的，AIRism除了吊带、T恤之外，还有网眼的连帽防晒外套和无痕防晒外套，这样基本上就可以轻松驾驭大部分场合的需要。
出差外穿衣服的3个基本原则：
我在哪儿、我要见谁、见面目的
对我来说是相对容易。工作的时候，就是尊重工作本身、尊重工作伙伴、尊重自己。我基本多是正装西装外套或小黑裙、白衬衫，平底或3cm高跟鞋，很百搭，也不累。然后会根据三原则，打包时依照每天工作事宜，分好搭配，再整理装箱。我倒是觉得旅行的时候，带什么衣服反而会比较纠结。
夏日外装购买的3个基本原则：
不会撞衫，干净整洁，好看舒服。
对我来说，通勤买的大多是基本款，比较偏运动，白黑灰蓝绿是基本色，日常就简，喜欢北欧和日系品牌，看重面料，厌恶贼大的logo、复杂图案和复杂设计。夏天的时候，我倾向浅色，而且喜欢穿白色，从视觉上看人整体就很清爽。
夏日出差内穿衣服3个基本原则：
清爽、舒适、易清洗
夏天衣服更换频率高，我出长差还会带上一小瓶洗衣液。夏天内衣面料选择需要更轻薄，甚至微透也可以。颜色依旧浅色为主，像我夏天出差，基本上带的内衣还会更讲究一些，因为有时候要出去一整天，冷热交替，对穿着也是一种考验。
▷用AIRism清爽衣可以胜任工作生活健身各种场景
对于差旅来说，效率和时间才是最重要的。
让夏日保持清爽，
无痕、轻薄
可以驾驭各种休闲、裹身的衣服，
透气性好，
穿西装三件套也可以不惧热度，
有支撑性、吸汗速干、易清洗，
还可以作运动时的健身衣。
那就是AIRism清爽衣啦！
人人都爱优衣库，毕竟它能撑起全家人的大衣柜，而且任何年龄段都能找到适合自己的衣服，而且性价比高，还兼具设计感，今天我就要安利给大家这个系列，请买起来！其实，AIRism的面料比较复杂，所以每个单品面料组成也都是都有不同的比例。讲究空气感。
有时候我觉得优衣库确实有毒。属于不太费脑就可以买买买的品牌，很多人说是因为性价比，我当然赞同，但我觉得只说对一半，高性价比之下还兼具设计和功能性是更重要的另一半。
作为经常推荐给朋友的“出差行李箱常备通勤单品”，优衣库的AIRism清爽衣可以是吹向夏天出差的“居无定所的人士”的一股清风。
AIRism清爽衣几乎囊括了日常通勤需要的内搭、打底和外套。
和客户开会
推荐：
设计师合作款AIRism系列
出差在路上
推荐：
设计师合作款AIRism系列
防紫外线T恤及bra背心
去健身撸铁
推荐：
AIRism运动束脚裤 /运动紧身裤 AIRism 无缝v领长T恤 /Bra吊带衫
和朋友去蹦迪
推荐：
AIRism短裤(三角无缝)+文胸(无钢圈) AIRism印花紧身裤/7分裤
我出差住酒店的时候用AIRism的起居服做睡衣；去健身和跑步可以穿bra背心和紧身裤，保持清爽。无痕系列做正装打底、礼服内搭，度假时防晒外套、吊带背心是户外活动最佳拍档。我所能想到的功能，它们都能做到，而且价格不贵，随手就买。
之所以偏爱这个系列，是因为结构和重新设计了内衣功能，用柔滑触感、吸放湿、速干、接触冷感、消臭、抗菌防臭以及弹性等功能，满足差旅人士等着装要求，打有了好的“衣内微气候系统”，才能将舒适穿着感达到最大化。比如这款基础款的bra背心，*杯罩**内侧是网眼面料，有汗垫设计，对于夏日腋下部分，大家都懂得～～～～～但穿它，清爽极了！
柔滑触感 | 纤细纤维带来穿着舒适的柔滑触感。
吸放湿 | 吸收衣服内的多余湿气并排出，不易感觉闷湿，
速干 | 良好的吸汗速干性，带来持久清爽体验。
接触冷感 | 穿上身的一瞬间便能感觉到的清爽。
还有，2019春夏系列UNIQLO x alexanderwang的设计师合作款里的所有的产品，也是运用了AIRism面料，触感超级光滑，而且轻薄清爽，也很适合夏天哦！
你看，十多年来，AIRism清爽衣拥有了一大批忠实用户——
职业高尔夫球手亚当·斯科特
日本演员冈本多绪
歌舞伎演员市川海老藏
穿梭在不同季节的空中飞人、每天挤地铁通勤的白领、高温厨房内连续工作的厨师、一年四季穿着制服的医护人员、夏日奔波在送餐途中的外卖员、穿着厚重人偶演出服的游乐园演员……我也是其一呀，受益者～！
▷设计师合作款也应用了AIRism材料技术，做个cool girl！
毕竟我也是对品牌很挑剔的人，
因为穿得好，才会实名安利起来，
所以，今天我也想来句网红气质的话：
关于AIRism清爽衣，
“O M G，太 清 爽了吧，买 它 ！”
希望这个cool summer，
频繁出差的你们都能cool as air，
炎炎烈日下，每天都清爽，
轻松百变，驾驭飞行人生。
✈️
简 约 创 造 美 好
*转载自公众号： 郭小懒