这是一期消灭痘痘经验分享。
长痘痘的姐妹们看过来！今天就和大家分享一下我是怎么从这样变成我现在这个样子的。
我现在偶尔会冒那么几颗，不会像以前一样整片的冒。这个是去吃海底捞，上火了长出来的。首先你不要轻易的去尝试各大博主给我们推荐的产品，或者是一些治疗痘痘的方法。因为每个人长痘痘的原因是不一样的，像我自己的饮食有也有关系，我的遗传基因有关系，我爸妈年轻的时候包括到现在都还会偶尔的长几颗痘痘。我自己的医院西医看过，中药也喝过，美容院也去过的，这些我都去尝试过。
·首先，所以我觉得首先你应该去医院检查一下自己长痘痘的原因，我去挂了一个专家，他说我的痘痘类型是玫瑰*疮痤**，对玫瑰*疮痤**医生检测下来会针对你长痘痘的一个原因去给你合理的用药。
·其次，我觉得去美容院真亲是很有必要的。长的那些痘痘你需要去清理出来才能去用药或者是用护肤品，要不然都是没有用的，而且可能会加剧痘痘的生长。然后要考虑的其实是把你的炎症和你的痘痘怎么清除，怎么消除。说定期去美容院清理痘痘是很有必要的。
·最后三点就是需要合理的饮食，清淡的饮食，早睡早起不能熬夜，不能吃辛辣少喝奶茶，真的是很重要的。我过几天还是需要去医院再复诊的。姐妹们想要了解怎么去医院，我可以给大家出一个视频。如果说你做到了我上面说的这几点，我相信你痘痘其实已经在把炎症消下去了。
下一期我给大家讲一下长痘痘的时候哪些护肤品是适合痘痘肌去用的。