一场疫情
又要不少小朋友变成了“小眼镜”
也让不少家长为了防控近视加深操碎了心
在绍兴市袍江小学青少年视力防控基地，学生们正在体验VR视力检测、开展视力知识科普活动。（资料图片）
个案
家长忧心
孩子近视度数加深了100度
“前两天，我带女儿去杭州一家医院的眼科检查，发现孩子的右眼近视度数竟然增加了100度，比过去两年的总和还要多。”市民王女士说起孩子的视力问题很苦恼，在两个月的网课时间里，她一直非常关注孩子的科学用眼，但还是禁不住视力的急剧下降。
像王女士这样的烦恼其实也存在于许多家长中。4月份复课以后，我市不少学校都在第一时间为学生测了视力，情况不容乐观。越城区某小学五年级学生视力测试结果显示，学生视力下降率达到40%。与上学期期末相比，不少学生的近视度数都加深了50度以上，最多的有120度。孩子视力下降，家长们忧心忡忡，有的甚至还奔赴杭州、上海等医院进行复诊。
绍兴市越城区人民医院眼科主任苏亚丽表示，从4月份开始，眼科就迎来了一波就医小高峰，许多家长带着孩子来复查视力。从目前的接诊情况来看，部分孩子视力下降情况与去年同期相比更严重些，一学期增加100度甚至200度的孩子有不少，有些低年级的小朋友也不得不早早地戴上了眼镜。
支招
科学用眼
请遵循“20+20+20”规则
说到孩子近视的原因，不少家长都把其归咎于网课。其实不然，苏亚丽认为，网课只能说是其中一个原因，另一个重要原因在于电子产品的滥用。
“孩子假期过长，家长正常上班，这就会导致家庭管控不够。许多孩子长时间接触电子产品，自然对视力的影响就比较大。”苏亚丽说，“爱眼护眼，更要学会科学用眼。”
那么，如何才能科学用眼呢？苏亚丽表示，最好能够遵循“20+20+20”的用眼规则，在完成学校必要学习任务的基础上，尽量减少近距离用眼的时间，在用眼20分钟后，要眺望20米外的景物20秒，“让眼睛劳逸结合，减少视觉疲劳，可以有效保护视力”。
另外，家长要尽量带着孩子多进行户外运动，这也是爱眼护眼的有效方法之一。
提醒
慎用“神药”
定期到医院复查视力变化
孩子近视后，家长们往往“病急乱投医”，各种近视防控手段和药物，也成为大家的“救命稻草”。不少家长纠结该用何种方式来有效缓解孩子视力问题，框架眼镜、角膜塑形镜、眼药水、针灸……究竟哪一类更适合孩子呢？
“我在网上看到很多人都从境外代购一款0.01%阿托品滴眼液，据说可以有效防控近视加深。但我问了很多人都买不到，网上代购要500元一盒。”采访中，一个妈妈群里数位家长都在咨询这款“神药”，绍兴市鲁迅小学四年级学生家长周虹很迷惑：这样的药物是否真的可靠？网上购买可行吗？
对此，苏亚丽表示，0.01%阿托品滴眼液其实是用来松弛睫状肌的，目前医学上有这方面的研究，但并不适用于每一个近视患儿。这类药物的使用需要先进行视功能检测，再看适应症，最后决定是否可以使用。因为是药三分毒，药物使用一定要遵照医嘱，建议家长们不要盲目购买。“眼睛的很多疾病是不可逆的，用药不当而造成的伤害会很大。”药物购买一定要去正规医院，不要盲目相信网络代购。
对于采用哪种方式可以有效延缓视力下降，苏亚丽认为目前较为有效的方式就是及时佩戴合适度数的眼镜，并定期到医院复查视力变化，“一旦近视，一定要去正规医院验配眼镜，筛查是否是真性近视”。适应性好的孩子，也可以佩戴角膜塑形镜，这是目前临床上相对有效的手段。
来源：绍兴晚报
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