护肤品是真的使用的越多越好吗？很多姑娘总是怕自己的护肤做的不到位，于是往往会从量上来寻求心安，把各种从网红博主以及代购那里种草来的小众或者明星产品往自己脸上盖。其实这样这样是走进了一个护肤误区，是不科学的，我身边有的朋友就中招了，用过各大网红代购的日韩泰护肤品，而被"烂脸"。其实，很多皮肤问题"折腾"出来的。主张精简护肤，适当护肤，也就是选对适合自己的护肤品才是最好的护肤方法。

品牌太多，种类太多，步骤太多，反而给自己的皮肤增加了负担。有时候盲目跟风，结果用的护肤品不适合自己，踩了雷，所以错误的护肤方法是真的会皮肤越来越糟糕。先来给大家总结几个护肤的误区，测试一下自己有没有踩雷~~~

皮肤掉皮就频繁的去角质

天天敷面膜

换季更换护肤品太频繁

眼霜涂抹过多过厚

热水洗脸

卸妆品用量过少或过多

其实我们的皮肤有天然的屏障，用太多护肤品，各种成分难免会"冲突"，这样不就是给本来维持的肌肤状况增添了负担了嘛。后果呢皮肤毛孔就会堵塞，无论用多贵的护肤品它也吸收不进去啊，这样就会使皮肤表层受到刺激，*血丝红**、暗沉、松弛等一系列问题就会通透找上门。如果不自知这些误区的话，一直过度护肤真的就起了反作用了。

所以，选准一套，不要人云亦云，适合自己的才是最好的，精简护肤，一直坚持下去，按照步骤来就好！！！

明确自己的肤质，明确自己的护肤需求，明确护肤品的功效~~~~

接下来，给大家推荐几款对于秋冬肌肤群类通用的护肤品。秋冬护肤重点是：适当清洁，加强保湿，注意修复，坚持防晒。

秋冬要选用温和的护肤品以及减少深层清洁的次数。

芙丽芳丝洁面(氨基酸洁面)

这款洗面奶很多大V都有推荐过，很值得购买，氨基酸配合保湿成分，而且采用的是优质且低添加的原料，是敏感肌的福音。温和补水，深层清洁，使用完后我觉得没有紧绷感，洗得也很干净，是白色乳霜的质地，丰富的泡沫，各方面还是不错的。

兰蔻粉水+科颜氏保湿霜(秋冬最佳拍档)

这款兰蔻粉水补水保湿，柔嫩肌肤。可以帮助皮肤很好的吸收，有一种玫瑰花的味道，干性肌肤可以补水，油性肌肤可以调节水油平衡。水乳质地粘稠但是不会油腻，对于角质层很薄的姑娘初次使用可能有点刺痛感(估计太缺水了。。。)，不用担心，兰蔻粉水起到很好的舒缓作用，环节干燥泛红，值得入手，不用错过。

对于我这个北方的姑娘，日常天气就非常的干燥，所以面霜是必须屯的货。但是面霜的选择也是按需求去选择的。我主要入手的是补水保湿类的，给大家推荐几款，珂润面霜、芙丽芳丝面霜、诗丽缤纷玫瑰面霜、马油。今天主要来说说科颜氏面霜，是针对20到30岁之间的姑娘们的肤质。

科颜氏面霜非常适合干皮，质地很清透，清爽不油腻，很好推开，吸收效果也很好，深层补水，保湿又水润，并且敏感肌可用，是秋冬极佳的选择。

防晒=美白抗老

防晒其实不分季节，一年四季真的都得用防晒，对于资深护肤的妹子来说这点就更加不用强调了吧。防晒防的主要就是紫外线嘛。选择防晒护肤品的时候也要根据紫外线的强弱再结合上自己的条件选购。今天主要来说说适合秋冬或者是在室内上班、上学紫外线比较弱的情况。

这款日本黛珂防晒适合干皮，是白色的乳液，还挺水润的，之前还用过蓝胖子，感觉秋冬用的话还是这款比较适合，并且涂抹之后不是很白的那一种。

悠美面膜(补水保湿)

悠美面膜采用的是生物科技，可以放心的使用。并且算得上国货之光，悠美面膜秋冬使用的补水神器，晚上敷完一贴后，感觉冰冰凉凉的，还有很好的舒缓作用，对于秋冬换季敏感肌是很合适的选择，帮助你很好的吸收，镇定肌肤，慢慢的修复皮肤受损情况。

对于护肤品的选择，市面上的琳琅满目，大家可能会挑花眼，但是，这么多的款，一定要亲自去测试一下，有些被代购一时炒火的，也不要盲目跟风，找到适合自己的才是最重要的，而且不要陷入过度护肤的误区，按照清洁+保湿+防晒的步骤慢慢来！