应中国人寿之约参加恩施之旅，整个行程历时六天，其中的吃住和火车票全部免费，自己花费534元（景区车499+地心谷电梯35）。住的非常好，吃的一般，感觉自己还是很幸运的，享受到了一次免费午餐，也见证了中国人寿这样一个大公司的信誉，这家公司值得信赖。
主要景点有：恩施大峡谷、清江、女儿城、地心谷和花硒谷康养基地。土家族习俗不走回头路，所以大峡谷都是穿越，虽然很累，但是也挑战了一下自己的体力，也是一件好事情。
景点也是自然元素比较多，没有什么迷人的风光，但是空气清新，尤其是硒资源丰富，当地土家族朋友热情好客，用最高礼节——摔碗酒来迎接我们，有些小感动。
消费支出：有购物环节，但是不特别强迫。我花费不少，一是因为自己需要并且喜欢，另外就是为当地做点贡献，毕竟是提供了免费食宿，心里存有感激，所以钱花的心甘情愿。购物花费约3230元，主要是为孩子请了一尊朱砂护身符，总共消费约3800吧。
本次旅行没有家人同行，孑然一身，感觉到了自由，也感觉到了轻松。也结识了几位朋友，收获还是不错的。行万里路 读万卷书，今后的日子里多出去走走看看，领略大自然风光。