经历了这么长时间的居家“养膘”，许多人的体重都已经直线飙升。

而且夏天马上就要来了，又到了满街都是大白腿的季节，此时不减肥，夏天徒伤悲啊！

不过长时间不运动，突然恢复锻炼，身体很难吃得消。

很多人经常对自己的体能盲目自信，结果第二天连床都下不了，浑身酸痛，好几天都没法训练。

现在健身圈的人基本上都知道，如今很流行用筋膜枪来对训练后的肌肉进行科学的放松，可以快速缓解肌肉疲劳和酸痛。

剧烈运动之后会导致肌肉高度紧张，产生筋膜黏连、乳酸堆积，影响肌肉的生长。

而筋膜枪则可以通过高频的震动，让枪头不断冲击身体，从而达到消除 酸痛 和帮助软组织恢复的目的，这个原理其实非常浅显易懂。

这个工具其实在国外早已经非常普及了，NBA球员场边休息时经常可以看到随时准备用筋膜枪来给腿部肌肉放松，罗斯和詹姆斯都被镜头拍到过。在国内现在很多明星也都在使用了，可以看出筋膜枪的效果真的是非常不错。

不过如今大多数的筋膜枪价格都比较贵，而像詹姆斯、库里他们使用的美国品牌在中国某宝的售价更是接近3500块了，这其中有多少明星效应的溢价想必大家都很清楚。

不仅价格贵，传统的筋膜枪体积都非常大，看起来就比较臃肿，非常不方便随身携带，健完身可能连胳膊都抬不起来了，这么大的筋膜枪女生可能都没劲用了。

于是最近一款能装进口袋的booster菠萝君MINI筋膜枪受到了许多健身爱好者青睐。

它的体型非常小巧，但是功能却不打折扣，打破了美国高端进口品牌来中国收智商税的现状，实打实的良心国货。

首先它的体积非常小巧，大概跟苹果手机差不多，可以轻松放进口袋里，重量也只有500g，无论你是去健身房还是室外运动，都可以随身携带，非常方便。

小身材有大能量

搭载了很多大牌产品采用的高功率无刷降噪电机，最高可以达到每分钟3200转，直接对标国际一线产品的功率参数。拥有5kg的强力打击效果，能产生 50mm 的有效按摩深度。一共有4档变频振动模式，虽然身材小巧，但是功能却不打折扣。

并且采用了第二代智能变压控制系统下，可以实时控制并调整打击强度，按摩效果更出众。

相比市面上许多其他国产杂牌筋膜枪，这款迷你筋膜枪的动力真的不是吹的，可以看到在用力按压枪头的情况下，另一款筋膜枪几乎已经没有什么震动效果了，而菠萝君MINI筋膜枪依然在强力震动，都是筋膜枪，但是差距一目了然。

配件丰富，多种功能

跟其他大牌产品一样，这款筋膜枪同样配备了4种不同按摩功能的枪头，并且都采用了食品级硅胶胶垫，用起来更加柔软亲肤，接近人手按摩的触感。

小身材、长续航

内置了一颗2900mAh的锂电池，并配备了更先进的Type-C接口充电，基本上使用频率不高的话一个月充一次电差不多就够用了。而且可以随身携带，充电功率为5v/2A的10w功率，跟手机差不多，直接用充电宝充电都没问题。

国货之光，性价比超高

还没体验过筋膜枪的酸爽的健身爱好者一定要尝试一下，即使你不是经常锻炼，而且经常需要久坐办公或者体力劳动的人群，一样可以用筋膜枪来对自己的腰腿、脖子、手臂进行按摩，具有非常好的按摩效果，年轻人和老人都可以放心使用。

最重要的是它的性价比非常高，价格仅仅是美国佬的高端货的七分之一。美国处处在*压打**中国的高科技品牌，最近又想尽办法对华为“卡脖子”，就是因为中国的产品比他们的高价低能产品更有竞争力，功能和性能都差不多的情况下可见国外品牌收了中国人多少智商税！

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