配方奶粉知多少?怎么给宝宝选择配方奶粉(上)

配方奶粉知多少?怎么给宝宝选择配方奶粉(上)

一、配方奶说明

1. 配方奶的形态

婴幼儿配方奶主要分为奶粉、液态奶和浓缩液体奶。在中国主要是奶粉。

2. 配方奶的原料类型

主要有三种:牛奶、豆奶和羊奶。

牛奶是大多数奶粉的原材料。但是以牛奶为原料的婴幼儿奶粉还是和普通牛奶有很大区别的。首先,牛奶的脂肪会被去掉换成植物油或其他有利于婴幼儿吸收的脂肪,然后会添加更多的乳糖使之更接近母乳的浓度。还有加入其他营养素和利用生产工艺,让牛奶变成更接近母乳成分和更适合婴幼儿吸收的配方奶。

除非是有乳糖消化吸收障碍或者其他医生建议的情况,否则一般不建议选用大豆配方奶。

3.蛋白质的水解程度

有的宝宝可能会对牛奶蛋白过敏,所以配方奶可以分为普通配方、部分水解配方、深度水解配方和氨基酸配方。

完整蛋白的普通配方:适合母乳不足的正常婴幼儿;

部分水解配方:适合有过敏风险婴幼儿预防过敏;

深度水解配方:适合治疗牛奶蛋白过敏引起的常见症状;

氨基酸配方:适合诊断和治疗牛奶蛋白过敏的婴幼儿。

深度水解配方和氨基酸配方属于特殊治疗性配方,不能在普通超市内销售。在国外凭医生处方购买, 国内建议遵医嘱给宝宝食用。

宝宝有过敏症状时最好咨询医生,确认过敏原以及对策,在医生的指导下选择低敏配方的奶粉。

4.年龄段

按照婴儿不同年龄段,婴幼儿配方奶可以分为早产儿配方、婴儿配方(0-6个月)、较大婴儿配方(6-12个月)和幼儿配方(1-3岁)。

不同段的奶粉会根据不同年龄段宝宝的特点,对营养素和成本比例做调整。对于一、二段奶粉主要区别是:二段奶粉含的酪蛋白较一段的多。但实际上一段和二段在营养上的区别是不大的。对于饱腹感的问题是有争议的,目前没有研究证明饱腹感越强,婴儿能睡得更长。很多专家都会建议,没有必要购买二段奶。一段配方奶可以从宝宝出生一直喝到一岁,一岁以后既可以选择配方奶也可以选择纯牛奶。

二、选择配方奶粉需要关注什么?

给宝宝选择配方奶粉,爸妈要从配方奶粉的品牌、奶源地、配方、生产日期、以及宝宝的身体发育特点、家庭的财务情况等多个因素考虑。

1.看品牌

大品牌、好口碑的奶粉,制作工艺、营养成分、口感、安全相对有保障,给宝宝选择奶粉大品牌奶粉,比较放心。

2.看奶源地

相对来说,国外的奶粉奶源比较安全。奶源安全,奶粉质量有保障,很多宝妈热衷于给宝宝购买进口奶粉,但需要注意,很多国外品牌有和国内厂家合作,在国内生产。所以选购国外奶粉,要注意看奶源地、生产地。

从全球来看,比较受宝妈信任的奶源地有:荷兰、新西兰、澳洲、德国、美国、英国。

但是宝妈们需要注意,不同品牌的奶粉也有不同的产地版,选购时要注意,例如:爱他美有国版、英版、德版、新西兰版金装、新西兰版白金装。

3.配方

配方奶主要是应该关注奶+配方,所以除了选择好的奶源地外,好的配方,也是一款好奶粉的决定性因素。影响一款奶粉质量和价格,最重要的配方:opo结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸、酪蛋白磷酸肽(cpp)。

提示:

多数的配方奶营养成分上均在向最优质的母乳靠近,但母乳具有的免疫能力是配方乳难以达到的。主要的区别在这几个方面:蛋白质比率、氨基酸、乳糖、脂肪、微量元素这几大类,建议如果条件允许还是选择母乳喂养最佳。

4.看生产日期

现在大部分人都网购,在选择选购奶粉的时候,一定要注意选择生产日期距离选购时间越近越好。

5.生产工艺

奶粉会因为生产工艺的好坏会影响奶粉的营养和溶解度。现在认为干法和干湿复合法是比较好的工艺。

如果配料表写的是“乳清粉”,则是工艺好的干法或者干湿复合法生产的奶粉。

如果配料表写的是“乳清”,则是湿法。