





线路综述
EBC为Everest Base Camp,的缩写,即是珠峰南坡大本营。
徒步珠峰地区可以看到全世界14座8000米雪山中的 4座:珠穆朗玛峰 Everest(8848m,世界第一),洛子峰 Lhotse(8516m,世界第四),马卡鲁峰 Makalu (8463m,世界第五),卓奥友峰 Cho Oyo(8201m, 世界第六),还拥有 努子峰 Nuptse (7879m,世界19),昆比拉峰 Khumbila (5761m),圣山阿玛达布拉姆峰 Ama Dablam(6856m)等,但形状十分美丽的山峰。其他还有大小不一的几十座高山,相当震撼。
登上珠峰大本营大概是每一位徒步者毕生的梦想,除了挑战高山、冰川、荒原之外,更重要的是,挑战自己。
线路特色
1. 能看到世界第一高峰-珠穆朗玛峰
2. 能看到全世界14座8000米雪山中的 4座
3. 体验和挑战世界最危险机场,在小飞机上观看到壮观的喜马拉雅山脉
4. 带您徒步到珠峰登山大本营,在登山季可以看到五颜六色帐篷
5. 可以近距离观赏接触冰川
6. 这里被公认为世界级顶级徒步路线
活动时间
2017年8月5号-2017年8月18号
2017年8月26号-2017年9月8号
2017年9月2号—2017年9月15号
2017年9月9号-2017年9月22号
2017年9月16号-2017年9月29号
2017年9月23号-2017年10月6号
2017年10月1号-2017年10月14号
2017年10月2号-2017年10月15号
2017年10月7号-2017年10月20号
2017年10月14号-2017年10月27号
2017年10月21号-2017年11月3号
2017年10月28号-2017年11月10号
2017年11月4号-2017年11月17号
2017年11月11号-2017年11月24号
2017年11月18号-2017年12月1号
2017年11月25号-2017年12月8号
2017年12月2号-2017年12月15号
2017年12月9号-2017年12月22号
2017年12月16号-2017年12月29号
2017年12月23号-2017年1月5号
2017年12月30号-2018年1月12号
2018年1月6号-2018年1月19号
2018年1月13号-2018年1月26号
2018年1月20号-2018年2月2号
2018年1月27号-2018年2月9号
2018年2月3号-2018年2月16号
2018年2月10号-2018年2月23号
2018年2月13号-2018年2月26号
2018年2月17号-2018年3月2号
2018年2月24号-2018年3月9号
【活动价格】8500元/人
【集合时间】每期第一天【集合地点】加德满都【活动领队】专业户外领队【活动时间】2017年【活动地点】尼泊尔珠峰南坡大本营详细行程D1:中国-加德满都
今天是集合日,我们就将抵达此行的第一站,尼泊尔首都——加德满都,彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。
入住酒店,放下行李后,悠闲地游走在游客聚集、被称为“小香港”的泰米尔区,逛一逛户外或者服装店,晚上给大家去准备了最地道的尼泊尔餐欢迎晚宴,利用聚会时候大家相互介绍认识一下。
行程:全国各地—加德满都
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D2:加德满都-卢卡拉-帕克丁
早晨六点酒店出发去机场等待飞往卢卡拉的航班,卢卡拉是所有前往珠峰登山和EBC徒步的起点,乘坐小飞机尽量选择左边,在飞行过程中我们可以看到这个星球最壮观喜马拉雅山脉。到了卢卡拉我们就行短暂休整,卢卡拉吃完中午饭,徒步至帕克丁,沿途我们会经过一个藏传寺庙和刻满梵文玛尼堆,徒步约3小时。
行程:加德满都 (1300米)——LUKLA(卢卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间
D3:帕克丁-蒙佐-南池市场
早晨9点用完早餐出发,今天沿途以峡谷风光为主,我们要过五道桥是在电影《绝命海拔》中出现过得钢索桥,这一天为适应性徒步,下午抵南池,南池是昆布地区最大的村镇,在这里几乎可以补充到徒步所需的一切物资,晚上我们选择一家自己喜欢餐厅好好美餐一顿,到了山上就很少有肉食可吃。徒步约5小时。
行程:帕克丁Phakding(2610米)——蒙佐Monjo(2840) —南池市场Namche Bazar(3440米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D4:南池市场
今天我们在南池市场休整一天,主要适应适应高海拔。早起小伙伴可以选择去Khumjung附近日本人开的四星级珠峰观景酒店(HOTEL EVEREST VIEW),徒步时间来回需要3小时左右,在酒店附近就可以看到壮观的雪山群,第一次看见珠峰。同样也可以选择在酒店吃一顿午饭,银子多的同学也可以在上面住宿一晚。
不去Khumjung小伙伴可以睡个懒觉,醒来可以选择逛街,补充一下装备物资。
行程:南池市场Namche(3440米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:普间

D5:南池市场-天波切
早晨9点用完早餐出发,上半段路平整风景壮观,天气晴朗的情况下,可以看见峡谷尽头的珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰,运气好的话甚至可以看见在路边的尼泊尔国鸟—帝王雉,到达天波后半段路是上坡,以原始森林为主,大约下午2点左右到达天波切入住客栈,天波切是昆布地区最大藏传佛教所在地,这里有一座规模比较大寺庙,下午三点左右开放念经,有兴趣小伙伴可以去参观一下寺庙顺便听一下梵音,傍晚时候我们出客栈看洛子、阿玛达布朗日落。徒步约5小时。
行程:南池市场Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D6:天波切-丁波切
早晨9点用完早餐出发,进入森林峡谷往上爬升,穿过路边上的玛尼墙,沿着Imjia Khola河谷绕过几道弯,阿玛达布朗耸立在河谷的正前方,构成了一个绝景。
大约两小时我们到达旁波切Pangboche3930米吃午饭,这里是攀登阿玛达布朗的基地,去其BC以此为起点。
大约三小时我们到达丁波切,这里除了南池市场第二大村子,今晚入住这里,傍晚我们可以出来看壮观的洛子峰(海拔8516米,世界第4高峰)日照金山,晚上大家早点休息适应4000米高海拔。徒步约5小时。
行程:天波切(Tengboche(3867米)——丁波切(Dingboche(4350米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:普间

D7:丁波切
今天在这里休整一天,主要适应海拔,早餐过后自愿选择和领队徒步去第一个EBC重要观景台Chukhung-Ri(5550米),一路沿着河谷前进中午到达Chukhung午饭,这里感觉四周都是雪山,最壮观要属于非常靠近阿玛达布朗峰。徒步到半山腰就能远眺洛子峰下冰川,到达山顶我们就可以看珠峰、马卡鲁、卓奥友、洛子峰南壁、岛峰及其冰湖。傍晚我们返回丁波切。
行程:丁波切Dingboche(4350米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D8:丁波切-罗布切
早晨9点用完早餐出发,沿着山腰前行,道路比较平坦。接近Dughla时,能看见Chola冰湖,中午我们我们赶到Cholatse雪峰下的Dughl村休整吃午饭,下午我们翻越垂直高度200米山坡,到达昆布山区海拔第二高村落罗波切(4930米),与昆布冰川一脊之隔,村前入口有很多玛尼堆群,意在纪念在登山中不幸遇难的夏尔巴人和登山者,包括著名的美国高山向导斯考特·费舍、登顶珠峰10次的巴布·次仁·夏尔巴等。在这里可以看到四座著名山峰:普莫日Pumo ri 7165米、林特伦Lingtren6749米、和昆布切Khumbu tse6665米、努子峰Nuptse7861米。徒步约4小时。
行程:丁波切Dingboche(4350米)——罗布切Lobuche(4930米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D9:罗布切-戈瑞克夏普-卡拉帕塔-戈瑞克夏普
早晨9点用完早餐出发,中间要翻过一个5110米Lobuche Pass垭口,到了山顶我们就可以看到壮观的昆布冰川,徒步穿越昆布冰川末端的巨石堆和碎石路,在这里被雪峰360度相拥环抱的视觉震撼,中午在戈瑞克·夏普(昆布地区最高海拔住宿点)吃完饭办理入住,下午三点左右领队带领大家冲刺最佳观景平台卡拉·帕塔(5630米),观看世界之巅珠峰日落,这将是你今生最难忘时刻。徒步约7小时。
行程:罗布切Lobuche(4930米)——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) ——卡拉·帕塔KALAPATHAR(5630米) ——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D10:戈瑞克夏普-EBC-罗布切
早晨7点用完早餐出发,我们轻装沿着昆布冰川边缘穿越乱石堆徒步到南坡登山大本营5364米,大本营处在昆布冰川上面,我们可以近距离观赏巨型冰山,在适合攀登的春季,你将在这里看到五颜六色的帐篷,通常登山者要在这里呆上两个月,大家摄影留念以后中午赶回戈瑞克·夏普吃午饭,午饭后我们下撤到罗布切.徒步约6小时
行程:戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)—— EBC(珠峰大本营5364米)——罗布切LOBUCHE(4930米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D11:罗布切-庞波切-天波切-南池市场
早晨7点用完早餐出发,我们一边沿着山谷下撤一边领略着被雪山环抱的感觉,中午抵达天波切吃饭,今天途中经过Tenga,这里有一个尼泊尔*队军**的驻扎地,在此我们可以一睹世界上最勇猛的战士——廓尔喀战士的风采,傍晚抵达南池吃晚餐,你会为这么多天再次吃到美味而感到幸福,在舒适的酒店,好好的洗上一个热水澡,把多日徒步的疲惫都带走,晚上可以选择一起泡酒吧。徒步约6小时。
行程:罗布切LOBUCHE(4930米) ——庞波切PANGBOCHE(4000米)——天波切TENGBOCHE(3840米) —— 南池市场NAMCHE(3440米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D12:南池市场-帕克丁-卢卡拉
早晨7点用完早餐出发,今天是徒步的最后一天,路程稍微有些长,我们一路穿越大峡谷和夏尔巴村庄,中午在Phakding休息吃饭,下午抵达徒步起点卢卡拉, 晚上依然可以美餐一顿,山下饭菜要比山上丰富而美味。徒步约5小时。
行程:南池市场NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——卢卡拉LUKLA(2840米)
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D13:卢卡拉-加德满都
早晨7点用完早餐,收拾好行李我们去往卢卡拉机场,乘坐上午小飞机返回加德满都,座位尽量选择靠右边的,在返回途中我们仍然可以一睹壮观喜马拉雅山。
晚上为大家准备了送行晚宴,届时大家总结一路上经历,同时给大家颁发徒步证书,最后合影留念依依惜别!
温馨提示:卢卡拉机场飞机起飞受气候影响较大,天气不好可能延迟次日起飞,所以大家要多预留2天左右时间备用。
行程:卢卡拉LUKLA(2840米) ——加德满都
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:自理
住宿:标间

D14:加德满都-回国
今天返程回国时间,届时会根据大家返程机票时间安排司机接送到机场,最后我们恋恋不舍告别尼泊尔。
行程:加德满都——回国
用餐:早餐:自理 午餐:自理 晚餐:包含
住宿:标间

[费用包含]
住宿 | 加德满都2晚、卢卡拉拉2晚、帕克丁1晚、南池市场2晚、天波切1晚、丁波切2晚、罗波切 1晚、戈瑞克·夏普 1晚 、卢卡拉1晚
机票 I 卢卡拉机场往返机票费用
门票 | 行程中所有景点门票费用
车费 | 机场接送车费
餐饮 | 包含两顿晚餐
TIMS | 办理TIMSTIMS徒步证费用
背夫 | 背夫工资(两人共用一个背夫重量不超过15公斤)
保险费 | 专业国外保险(包含紧急直升机救援)
领队费 I 领队的各项费用
证书费 I 登山证书费用
[费用不含]
来回大交通 | 全国各地往返加德满都
餐费 | 全程餐费AA自理,但是领队会协助安排
个人消费 | 所有个人消费(如:背夫小费等)都不包含

【装备要求】
[公用装备]
卫星电话、对讲机、GPS、地图、指北针、绳索、常规外用药、急救包等
[个人装备]
60L 登山包背夫用、20L随身小背包、睡袋、一对登山杖、速干内衣、冲锋衣裤、保温水壶、防水袋、徒步鞋、徒步袜、头灯、手套、护膝、雪套冰爪(1、2月份)、墨镜、抓绒帽、遮阳帽、唇膏、防晒霜等

【温馨提示】
衣:尼泊尔属于季风性气候,我们可以将它简单分为雨季(4~9月)和旱季(10月~次年3月),而我们徒步行程都安排在旱季,也是当地的旅游旺季。尼泊尔一年四季气候温和,但是徒步地区由于海拔落差大,地形复杂,所以温差较大,从夏天的短袖到冬天的羽绒衣都需要带上,特别是12月份以后,更需要注意保暖。
食:尼泊尔的城市里和其他任何地方一起,各种类型、各个地方的餐馆都有,包括尼餐、西餐、中餐等等。而到了徒步的山上,由于全靠人力运输,食材有限,所有可选择的餐饮也比较有限,主要是炒面、炒饭、西餐为主等。如果条件允许,可以携带挂面、榨菜、萝卜干之类的偶尔改善伙食,同时建议带一些巧克力、牛肉干等高热量的食物用于路上补充能量。
住:EBC线路住宿成熟,每天行程结束都有夏尔巴人村庄,住宿环境相对较好,大多面朝雪山,繁花环绕。而我们经过实地考察,每到一处都为大家挑选出了景观最好的酒店,所以关于住宿绝对值得大家期待。
行:我们的探索方式是轻装徒步,这是我们深入珠峰地区最佳方式 ,沿路可以看到这个星球最壮观的自然风光。本次属于高海拔徒步在行走时候避免过快要调整好呼吸和节奏。其次路况比较复杂,活动期间严格听从领队指挥,不能擅自单独活动,以避免危险。
【注意事项】
1.高血压,心肺疾病者无法参加高原活动
2.吉隆口岸目前封闭,建议选择飞机直飞。
3.尼泊尔处于旱季灰尘多,建议戴口罩。
4.尼泊尔路况差,乘车时间久,建议携带充气U形枕。
5.徒步温地区早晚温差差大,注意保暖。
6.国际漫游很贵,可提前在淘宝购买尼泊尔手机卡,也可以到加德满都办理。
7.加德满都的中国餐馆支付宝转账,汇率最高,建议在加德满都换足够的钱。
8.山里面客栈的开水和WiFi会收费。





