专家给宝宝选鞋 (专家教你如何选鞋子)

专家发声!这几个年龄段选鞋有讲究,快来看看你给孩子穿对了吗?

儿童处于体格发育的关键时期,穿鞋对其足部发育的影响非常大,不少孩子的足部问题跟穿鞋不当有一定关系,那如何选择一双适合孩子的鞋呢?

专家教你如何选鞋子,儿童选什么样的鞋对脚型好

童鞋挑选五大原则

中国鞋楦大师童之健首席鞋型设计师指出,选鞋子可以从以下五个方面挑选。

尺码。鞋必须是适脚的,就是说要量出孩子的脚长,前头的空间要合理,而且孩子不能穿太肥的鞋、不能穿太瘦的鞋,一定要很好地包住他的脚,鞋要稍微大一点,1厘米左右为宜。

款式。学步鞋要选择帮面较高、鞋脸比较深的鞋,这样鞋比较抱脚,鞋不容易掉下来。浅脸鞋或低帮鞋看似比较容易穿上,但宝宝的脚后跟窄小,不易挂住鞋,所以不够安全。

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鞋面。皮革、超纤等透气性好的材料均可,要保持鞋内干燥、舒适,避免穿不透气的合成材料制成的鞋。尽量不要选择布鞋、毛毛虫鞋,太软无法稳定足在鞋子里的位置。

鞋内垫。鞋垫不能太软,要让脚掌有抓地的感觉,锻炼脚部肌肉,刺激脚底神经发育,棉布的、绒面皮革的都行,能保持脚掌舒适即可;配上足垫后,原鞋垫将去除。

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鞋跟。孩子正处于生长发育期,穿上有鞋跟的鞋会使上身前倾,臀部凸出,全身重量负荷不在全足,而在前脚掌,前脚掌及脚趾受挤压容易变形,不利于脚部的正常生长发育。如有足跟不着地或长短腿的孩子,可以在足垫的足跟部分适当补高。

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不同年龄阶段儿童选择鞋子有差异

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陈国学提醒,乳儿期发育和生长速度比较快,脚部骨骼形态没有形成,穿鞋会影响骨骼的正常发育,建议不穿鞋,夏天光着脚丫,天凉穿袜子即可。

陈国学解释,幼儿期由于孩子学步时每天花费大量的精力学走路,且自身双腿的肌力不足,要尽量选择轻便一些的鞋子。幼儿期的孩子走路不稳,鞋底太滑容易摔跤,过于防滑鞋子又会出现粘地的问题,不利于行走,因此,选择鞋子时应注意鞋底的摩擦力,选择防滑性能好的鞋子。

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此外,软鞋底有增强脚弓弹性的作用,硬底鞋缺乏弹性,容易形成扁平足,在走路时,身体重心全在脚上,如果鞋底太软,容易重心不稳,加上孩子步态不稳,足背屈(翘脚尖)的能力差,鞋子的磨损度会大很多,应选择稍硬且耐磨性能好的鞋子。总的来说,对于幼儿期的儿童,建议选择轻巧柔软度高、舒适度高的鞋子,需要注意的是,鞋子帮面材料透气性好,后帮尽量包裹住脚腕部位以保护脚腕,另外,鞋子的跖趾关节易于弯曲。

陈国学也表示,学龄前期孩子应选择鞋底后跟和帮面较坚硬的鞋子,鞋底跖趾关节要易于弯曲,满足鞋子的合脚性,帮面和鞋底材料要满足舒适性和透气性的要求。

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"因为孩子的踝关节不稳定,比较容易出现跟腱内外移,选择后帮相对高和硬一些的鞋子,一个是起到支撑和稳定踝关节,另一个是后足的骨骼可以垂直生长,使肌肉骨骼的形态形成正常的对位对线。如有长短腿的孩子,需选择相对高帮的鞋子,否则,走路时足跟会跑出来,穿不住。"他说。

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家长们应牢记:学龄期和青春期孩子,这两个年龄段的儿童骨骼各部位发育已经成熟完善,已形成了自己的消费观,喜好,在买鞋时也比较喜欢发表自己的意见。他们通常追求舒适性和外观美感的结合。

在此,建议这两个年龄段尽量不要穿一些会和脚型不合的鞋子。