0糖0脂肪蛋挞液 (0失败蛋挞怎么做)

0糖0脂肪的蛋挞热量,0.1蛋挞

15m➕0️⃣失败0️⃣糖0️⃣脂南瓜蛋挞 安静的下午烤了热fufu的蛋挞吃 小娃娃看到了也吵着要吃挞 大人的虽然酥脆却是油好多的 老母亲给他安排一个南瓜挞叭~

By 天选之女

用料

  • 贝贝南瓜 200g
  • 鸡蛋 2个
  • 配方奶 120
  • 低筋粉 50克

做法步骤

0糖0脂肪的蛋挞热量,0.1蛋挞

1、步骤 1️⃣贝贝南瓜上锅蒸熟捣泥备用 2️⃣筛入低筋面粉活成柔软面团 3️⃣杯子蛋糕模具(蛋挞模具更好哦)刷油 4️⃣面团放入模具按压成型

0糖0脂肪的蛋挞热量,0.1蛋挞

2、5️⃣鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀 6️⃣过筛一下倒入整好的蛋挞底中

0糖0脂肪的蛋挞热量,0.1蛋挞

3、烤箱180℃预热10min(预热是为了温度更稳定哦) 上下火185℃烘烤25min

0糖0脂肪的蛋挞热量,0.1蛋挞

4、金黄Q软的南瓜挞成功解锁啦

小贴士

小花叨叨: 配方可根据数量来进行调整 我用的是海氏i7容量是40L 所以配方是做了12个的哦 烘烤温度和时间姐妹们根据自家烤箱来适当调整 烘焙小白也可以轻松做哦

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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