复出营业的陈大发，你们肯定也看热搜了，她最近赶了一波综艺热。毕竟新番开播前后都要造个势嘛，我一看，竟然有张国立、郎朗，妈耶赶紧去围观。
没想到，却被陈意涵这对戏精夫妇给甜到了。
把日常生活过成了一部小清新电影。
节目中陈意涵说：“我想玩会拼图”，许富翔立马回复：“好啊，你安心玩，我来收拾就行”。
宠溺都要溢出屏幕了，举手投足言谈话语间仿佛老夫老妻般默契，氛围又像热恋般充满粉红色泡泡
从去年8月直接微博自曝怀孕，然后再神速低调结婚，这操作非常6了。
比起圈里磨磨唧唧谈了好几年恋爱，有的还不敢公开的，佩服老铁，不愧是敢做敢说的陈大发。
在我印象里陈大发还是个元气少女呢，穿跑鞋跑马拉松、满世界倒立，这一转眼这都是当妈的人了，感叹时光匆匆唯独宠她一人呐。
记得之前网上有段陈大发超嗲的“哈哈哈”视频火了，这段视频我看着傻乐了10分钟哈哈哈哈
然后有人发起了一个#模仿陈意涵#的挑战，我又对着视频乐了10分钟哈哈哈哈！
爱笑的女孩运气不会太差，甜甜的声音，阳光的笑容和活力满满的小身板，一辈子活得像少女，说得大概就是她吧，谁能看出来她今年已经36岁了？
很多走过30岁的女明星都开始走成熟路线，只有她依旧活在青春时代，满满的少女感却一点也不违和。
她还在网上po过自己十几岁的照片。网友评论：“认真看了很久，明明就和现在没什么差别嘛，时间这把杀猪刀是不是被她吃掉了。”
你们肯定要说她能长生不老靠的就是运动
去哪都要倒立打卡
每天坚持跑步有氧
就算怀孕9个月还要游泳劈叉倒立爬山
那就大错特错了
运动很重要
可这不老皮囊可不是光靠大量运动就能换来的。
懂保养的老业主都知道：皮肤年龄≠实际年龄。想永远保持皮肤年轻状态，和同龄人拉开差距，选对方法，尽早保养，才最重要。
知道也有人会怼：“哪有什么不老，还不都是进厂维修出来的...”
可是爱美不是罪，与时间抗衡也不是不能赢
女人在30岁之后会更加害怕衰老，想着法儿的给自己脸上走旁门左道。
圈里那么多人，急于求成、贪多求快的找各种医美激进手段，结果美倒是美了，却一不小心掉进人海里成为了假脸姐妹。
钱要花在刀刃上，而不是刀上。
不过这些总结下来，就是拿钱糟践脸，管你上脸有没有用，我流量加身说啥都对，黑心营销呗，谁信谁吃亏。
现在大家也不会为夸张的广告打动，被PS过度的before after搞得目眩神迷，口袋里的钱冷静冷静再冷静，再也不想贪小便宜打水漂，有用就是性价比，便宜无用就是浪费。
那这些方法真的能让你get同款不老颜吗？放心吧，不会，一点可能都没有。
因为不老颜压根就是个伪命题，我们能做到的就是在自然老化的进程中，尽量的减缓它的速度。
20岁的保养功夫，会显现在30岁的脸上，30岁的保养功夫，会显现在40岁的脸上。
抗老是一件长时间的拉力战，美丽从来不是天赐，神颜也要精致保养。
咱们亚洲人的脸啊，不像欧美人轮廓那么那么清晰，棱角也不太分明，大饼脸就是很不讨巧，毕竟我们大部分人脸部没有那么立体，就容易放大任何一种轻微的初老现象。
所以咯，明星也是地球人，都会有各种小瑕疵，也不是站在人群中就会发光，但好好爱自己总没错，毕竟你不与时间赛跑，老态就会赶上你。
那如何让“花期”保持最长待机？
拿最老生常谈的苹果理论说吧（好久没说了），你要趁它新鲜的时候搁在冰箱，它就一直是新鲜的，不能等它烂了再搁进去，那时候都已经没用了。
说白了，就是“抗氧化”，同样的原理，一颗苹果被切开，会被氧化然后变黄变黑。
一块铁放时间长，会生锈变黑，而我们的皮肤长期裸露在外也会被氧化。
只要你在呼吸，你的皮肤就在不断氧化。
抗氧化就是一跟缰绳，帮你拖住时间的后腿。
最近各大平台都很火的一个号称可以抗氧化的护肤法，叫做“早c晚a”护肤法。
“早c晚a”护肤法，顾名思义，早上vc抗氧化/控油，晚上va修复/保湿，
白天抗氧化，晚上修复光损，是最经典有效的抗老搭配。
我昨天为了今天这个纠错系列，和小白从4点聊到8点，然后发现这个方法还真有依据，不是扯淡，满载而归的我们自信满满，即将成为护肤界冉冉升起的两颗新星哈哈哈。
估计说完你们还是不理解，咱们剖析一下这个“早c晚a周末酸”护肤法
为什么“早c”？
很简单，抗氧化啊
来，先回答我一个问题，白天和晚上有啥区别？
白天不懂夜的黑，区别就在紫外线。
防晒霜可不是万能的，只能减少55%的紫外线自由基。而在防晒霜之前用抗氧化剂维生素C，就可以明显加强对自由基的抑制。（抗氧化就是对抗自由基嘛）
vc擅长结合自由基达到抗氧化的效果，它像一个保护罩，vc+防晒属于1+1>2的抗氧化组合，罩上加罩，所向披靡。
VC可以抑制脸上汪汪往出冒油导致的过氧化、阻止促炎性细胞因子的释放（皮肤微炎症我之前写过，别问我这是啥，哼）、防止细胞过度老化，所以白天用vc削弱了日晒的*伤杀**力。
为什么要“晚A”？
是为了尽可能的修复光损伤
先说为啥维A类产品只能在晚上用，
因为维A太活跃了，白天用紫外线一个会增加紫外线对皮肤作用的敏感度，火辣辣的疼，越晒脸越敏感，不用强防晒非常容易过敏。
另一方面维A在紫外线作用下也容易失去活性，受了罪还咩有用。所以与其说是适合，它必须得晚上用。
然后为啥要用维A类的产品咧？
gj规定A酸不能用于护肤品中，因为对皮肤刺激性非常大（并有副作用）。
所以我们在市面上买到的产品一般是A醇或者A酯氧化成A醛再氧化成A酸（不用记住，眼熟一下就好）再作用于皮肤的。
维A类成分对皮肤的作用有美白、抗皱、刺激胶原蛋白产生、让角质层更健康通透，
就像个十全大补面膜，维A的作用真不是吹的。
所以明白了吧，
白天用vc+防晒，尽可能的减少氧化，力所能及的抗氧化
晚上用va，尽可能的修复白天光损伤。
基本上这个抗老的逻辑就已经非常完善了。
这个护肤法还有一个好处，就是不需要更换整套护肤routine，强硬的把整套护肤品换掉，反而会让皮肤进入另一个适应阶段，所以，这个护肤法重中之重是在精华的部分。
其实理论上白天也可以用别的抗氧化精华
VC，是我首推，也是对新手来说绝不会出错的成分。
很简单的逻辑，当某个成分，总被其他成分碰瓷，每横空出世一个，都拿它对标，说自己是它多少倍，那该新成分效果如何暂且未知，但天天被碰瓷的这个效果一定是业界标杆。
vc就是抗氧化（抗老）、美白、提亮肤色、去痘印、没有光敏性、可以白天用，但一定要做好防晒，不然用了也是白用，适得其反
这会估计有杠精就要问了
“早c晚a护肤不是和vc需要避光矛盾吗”
答案是，并不会
含vc成分的护肤品本身要避光储存，因为vc易分解易氧化。当然，为维持其化学性质及护肤功效的稳定，任何护肤品都应该避光。
但是含vc的护肤品用在脸上确实抗氧化，因为vc易氧化，它分担了本应你皮肤该被氧化的那一部分，奏是替罪羊的赶脚。
能不能白天用vc，主要在于有没有紫外线。维生素 C 暴露在空气中容易被氧化，而紫外线又会促进氧化，
也就是说，白天用含有较高浓度维 C 的护肤品，对你的脸没什么伤害，但你的钱包可能会受伤——花大价钱买的精华都被氧气和紫外线合力干掉了。
所以“早c晚a”护肤法的另一个注意的要素就是，白天要做好防晒，这方面估计我不用再多絮叨了，防晒天天都不能落下。
当然平时比较火的sk2小灯泡、lp白鱼籽、奥尔滨28天美白精华这些，不是不能用或者效果不好，只是它们跟今天说的vc不在一个频道上，你这么理解，复方和单方的意思吧。
我们今天说的是含vc成分比较高的，就像波兰大a的美白vc精华就是纯度比较高的。但可惜上架就没货，我们也已经说过很多次了，今天就不赘述了。
澳诗美是一个澳洲的小众有机植物品牌，专门在药店里销售，但是它是少数能通过有机认证的品牌，效果特别不错。
别看它是油啊，渗透力出奇的好，我在手上试的时候还以为会特别油糊糊呢，一滴，在手背按摩擦3个来回，就吸收了，吸收效率也太高了。
而且说它是vc精华，味道倒是更像玫瑰果油，扒了下成分发现里面含有靠谱浓度的玫瑰果油，怪不得吸收这么快，小分子的精华油才能达到这种滋润皮肤快速渗透吸收的效果。
它的亲油性质能帮助VC、VE、Q10等有效成分的分散和吸收。最重要的是，不容易变质，稳定性和安全性非常高。
用业内的话说，就是几乎接近无限期的保质期，稳定且能抗氧化。
而且VC由于在水溶液中极其不稳定，非常容易失活，见光死遇热死，所以导致市面上绝大部分VC类产品都是用醇类做溶剂，肤感总是一言难尽。
他这个vc精华，肤感不是很清爽，但是作为油皮我用下来也感觉完全可以接受。
不过个人感觉它可以称为干皮亲妈，给干皮“上油”！
毕竟我们油皮皮脂腺分泌的皮脂中就含有VE嘛，大干皮基本都是水油不平衡的，这也是油皮比干皮耐老的原因之一。
干皮单独用就很好，油皮或者混有可以混合在护肤品里，做面霜乳化油也是不错的选择。
从效果来讲，更适合对产品的抗氧化效果有极致的要求，同时有一定的肤色提高诉求的同学。
va你可以用什么？
对抗衰有帮助的成分很多，从系统护肤来说，抗氧化、抗糖化、防晒、保湿等等等等都跟抗衰有关，但是维A酸可以说是抗衰效果最明确，科学上研究也最透彻的抗衰成分。
我最推荐的va衍生物是视黄醇， 好处是抗老修复效果好，坏处是，小贵。
视黄醇本身不是酸，但上脸之后会发生一连串反应，变成酸，理论上它是维A酸的一种，而且它可以说是最新鲜的酸了，属于“迂回作战”的抗氧化成分，在护肤里都是抗老先锋。
（视黄醇酯转化为视黄醇视黄醇酯转化为视黄醛视黄醛转化为维A酸）
含有视黄醇的成分都不会太便宜，毕竟是出了名的抗老成分。它几乎全能无敌，能解决所有的皮肤问题，从暗黄到爆痘到老化，所有人都可以从视黄醇中受益。
只不过价格和含量、体验、敏皮友好度有关系。我用下来lp的视黄醇冰晶油对敏皮是非常友好，并且平滑肌肤的效果很好，摸上去疙疙瘩瘩像砂纸一样的脸，用了lp冰晶真的能有改善，坚持用脸真的会像镜子一样光滑。
也有一些入门级视黄醇成分，比如贝嫂最爱胡萝卜面膜，熬夜神器，去黄，抗老，含有视黄醇棕榈酸酯，前五的成分中也有甘油，泛醇，和生育酚，保湿力也很好，修复作用很强。
但视黄醇真正用于专注抗老，其实还是得买精华的，我用过很多牌子的视黄醇精华，以前是美国、加拿大比较多，skinmatter的视黄醇精华我也用过，去毛糙还是很强的，抗老的话用一瓶是感觉不到的。
最近雨在用这个很丑很丑的牌子，主打视黄醇抗老+修复的，我刚开始用，说实话内心很嫌弃，因为太丑，丑到我想拉警报的地步
如果不是今天要讲成分，我这种外貌协会是会写那么丑的牌子的...
质地倒还好，因为主打修复，所以并不会有通常大家对于视黄醇的担心，烧脸发红等，质地还是蛮水润的
气味是不会好的，你记住医美护肤没有一个气味好的
气味好的就变成有机植物护肤了
不过用一段时间真的就会啪啪打脸了，我本身是大黑皮，上镜被你们说丑，那我就换个模特，小白用了最大的感觉是皮肤变细腻了。
如果你实在不想更换现在的护肤流程，那就在整套routine里加点料，这个王妃同款的Aurelia浓缩精华，听名字就挺霸气的，老实讲第一次我看到它上新之后都震惊了，什么自信10ml能卖这么贵，一泵60块钱？？
后来问了雨老板，我完全是用错了，这个是浓缩精华，有两种用法，可不是像精华液一样咔咔咔使劲往脸上糊。
而是用1泵对在任何护肤品里，完全没有味道，吸收神速。
另外一种方法就是洗完脸挤3泵赶紧涂，因为吸收真的太快了。
Aurelia是伦敦高科技益生菌护肤品，算是比较小众了，但它可是很多欧美博主的新宠，得了不少奖，最出名的是它的卸妆膏。它家的产品都不含矿物油和人工香料。
质地非常清爽，油皮混油用也不会有任何负担，我觉得比小棕瓶更轻薄一些，上脸完全没黏腻感，水水润润的很舒服。
它拥有独特的二裂酵母益生菌科技，这可是肌肤维稳的好帮手，加上海藻精华和水解牛奶蛋白，能有效的促进胶原蛋白的生成，延缓肌肤衰老。
同时可以深入肌底进行修复，从内而外的解决肌肤问题。
重点是它对敏感肌很友好，孕妇也是可以使用的，维稳性非常好，算得上是现在换季的必备好物了。
我手里这瓶其实是咕咕买的，但到了之后咕就空中飞人了，我现在用了一周，还在持续人肉实验中，肤感是真的好，你们可以等等咕咕来交作业。
有人只认牌子，好不好反正我得有，先入手再说
有人只认效果，哪怕瓶子劣质到掉渣，只要有效就偷摸儿囤
看到这儿怕你们都忘了
这里要再敲一下黑板
早c+晚a
事半功倍
周末酸这个事儿，你们要是有啥疑惑或者想知道流程就丢出来，感兴趣的人多，我就单开一篇全面写写。
陈大发自己出镜，都是元气少女样
夫妻一同出镜，
就上演典型“她在闹，他在笑”虐狗偶像剧
因为腿上热搜的陈大发不忘老公，要秀就一起
一点都不腻歪，就是很舒服很自然
还都特别注重生活品质
上节目也要自备锅碗瓢盆
夫妻俩的“戏精日常”也特别欢乐
有成年人一蔬一饭的踏实
也有小朋友式的欢乐逗趣
总之一开始嫌弃女演员上综艺的也是我们
最后看得津津乐道还拿来当饭后谈资的也是我们
女明星参加综艺
是真的来体验生活还是做秀混脸熟赚钱
都不重要了
毕竟电视里的人怎么演
我们生活中的人还不是照样过
自由选择，彼此安好就行
- END -
本期编辑 ／乐乐
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