小藻
千万不要带娃出门旅游？其实父母也没办法，一言难尽，不等不带娃出门。但不论是什么交通工具出门，我们都必须带好穿的、用的、吃的，尤其是吃的，我总结了些带的便携小零食？相信大家都一样不想让孩子吃太多零食，尤其是糖果，膨化食品等垃圾食品，那么有什么相对健康又方便携带的零食可以拔草呢？我来跟大家分享一下吧！
从事旅游的我，不但爱旅游，更爱这份工作，在不工作的时候，我喜欢带娃一起旅游，一起过真正的旅游，而不是工作的旅游，好像有点绕。边吃边玩，好像这两者本来就不可分开的，今天就来分享下哄娃神器……
1、西麦有机纯燕麦片，每包泡一碗，用开水冲泡3-5分钟就可以喝，其无蔗糖，有营养，只要有开水，就可以充饥，大人小孩都适合
2、夹心海苔，海苔什么牌子都可以，但是一定要无油、无盐，尤其是无防腐剂，可以用来干吃，也可以包饭吃，有时候飞机餐或者火车上吃的不好，只要有紫菜，娃娃不吵闹，大人也安心，名副其实的哄娃大神！我一般都买嘻藻夹心海苔，名字很有趣，很贴近，他好像是如东的条斑紫菜作为原料，只添加了芝麻、麦芽糖和葡萄糖，很实在，而且是头水的，我也不知道什么叫头水，大家查下吧。
3、拌饭海苔碎，我每次都会带上焖烧杯，焖好主食，直接加入海苔碎，有时我还会加些金枪鱼（金枪鱼罐头），这样就变成一道美食了。听说还有一种神器，不用带焖烧杯，有白米饭就可以啦！只要摇晃二十下就可以吃饭团啦，美妙！娃自己摇会觉得更有乐趣！
4、坚果类，坚果类的食物适合大一点的孩子，多吃坚果聪明，头发也好，推荐下列，都亲自尝试过的哦
a.每日坚果，几乎大超市小超市到处都能买到。
b.三只松鼠的坚果小罐，每罐都是单一品种，比如扁桃仁，看自己喜欢哪种就单独买一罐，携带都很方便哦！专卖店和网上都有卖。
c.星巴克坚果，平时我喝咖啡他就会买一包星巴克腰果自己坐旁边吃，出门的时候看到星巴克也会给她买。
5、QUAKER/桂格即食水果麦片，这个是好像是个进口品牌，市面上很多水果味的很特别，泡上牛奶，补充维生素。这个不但可以泡着吃，还可以干吃，路上饿了可以充饥，旅游途中往往不能按时按点吃饭，驻景挥戈的确帮了我不少忙，非常值得推荐。
6、加拿大Ocean's SnacKit金枪鱼罐头米饼，产品一组共有6小套，每套含有：金枪鱼罐头75克1个，米饼2袋/每袋3块，纸巾1片，小勺1把。将适量的金枪鱼肉涂抹于米饼上，剩余的可以涂抹面包，还可以加到米饭、粥里调拌，真正的老少皆宜。Ocena 4金枪鱼罐头米饼口感非常棒，没有任何腥味，吃法独特，营养丰富，选用长鳍金枪鱼和低脂蛋黄酱混合，口感更加细滑，更加鲜美，最赞的是完美的搭配了香脆的米饼，让绝妙的美味和不同的口感体验发挥到极致丨美味新时尚，独立包装，食用卫生，作为一种营养健康的现代食品备受推荐。在家中也可以弄给娃吃哦！
所有的零食，我认为越健康越好，如果有营养那就更好了。另外还要根据孩子的口味，选择她爱的零食。以上只是我个人推荐，我觉得很实用。建议保存~