保健品和药品是我们日常生活中常见的两类产品，它们都与我们的身体健康有关，但是它们之间有很大的区别。

定义区别

保健品，又称保健食品，是指具有特定保健功能或以补充维生素、矿物质为目的的食品， 本质上属于食品的范畴，只是针对特定的适宜人群有一定的保健功能 。保健食品不是药物， 不能代替药物治疗疾病 。根据保健功能的不同，保健食品可以分为营养补充类、调节机体功能类、预防缺乏病类等。

药品，是指用于预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应症或功能主治、用法用量的物质。药品是经过严格的临床试验和审批，保证安全性、有效性和质量一致性的。根据药物来源和制备方法的不同，药品可以分为化学药品、中成药、生物制品等。

应用目的不同

保健品不以预防、治疗疾病为目的，也 不可以宣传有疾病预防或治疗功能 ，这一点也是国家明令禁止的。比如，一些保健品可能会标注有“增强免疫力”、“改善睡眠”、“抗氧化”等字样，但是不能说有“预防感冒”、“治疗失眠”、“抗癌”等字样。保健品只能作为一种辅助手段，帮助人们维持身体健康，不能替代正常的饮食和药物。

而药品作用很明确，有具体的适应症或者功能主治。比如，一些药品可能会标注有“用于治疗高血压”、“用于诊断胃溃疡”、“用于缓解头痛”等字样。

批准文号和标识的区别

批准文号是国家相关部门对产品进行审批后颁发的证明文件，标识了产品的合法性和质量标准。标识是产品外包装上印制或贴附的图形或文字，表明了产品的名称、功能、成分、规格等信息。

保健品外包装上， 国食健字G（J）或“卫食健字（卫食健进字）+8位阿拉伯数字 ”，字母G表示国产，J表示进口，并且规定包装上必须标有保健品的特殊“ 蓝帽子 ”标识，标识下面有保健食品四个字。

药品外包装上，“ 国药准字H（或Z、 S、 J）+8位阿拉伯数字 ”，意思是国家药监局批准生产、上市销售的药品。 H表示化学药品、Z表示中成药、 S表示生物制品、J表示进口药品。

如果药品属于不需要处方就可以购买的“非处方药”，则其外包装上还会有 “OTC”标识 ，且分为两种： 红色的甲类OTC 和 绿色的乙类OTC 。

通过以上介绍，我们可以清楚地区分保健品和药品的区别，并且在购买和使用时要注意查看它们的批准文号和标识，避免买到假冒伪劣或不合适的产品。

由于内容较多，来不及一次写完，故本篇科普分为上下两期来做，下一期我们将进一步探讨保健品和药品的区别，敬请期待！