很多时候，我们常常羡慕别人的生活，别人家里孩子，别人家的父母，别人家的老师……总有那么一个“别人家”让你羡慕嫉妒恨。是啊，为什么别人家那么好呢？

羡慕别人的好，不如发现自己的好

小米羡慕同事身材高挑，肤白貌美，关键还有钱，妥妥的白富美。看人家的朋友圈不是晒老公送的礼物就是晒宠物。她觉得自己的生活大概都比不上人家宠物狗狗。每次看到同事朋友圈，回家后都会跟老公生闷气，老公对此一头雾水。小米觉得是自己命不好，长得不好看就算了，还没钱，日子也过得一塌糊涂，天天像个黄脸婆一样。

心理学上有一种效应叫“马太效应”，即强者愈强，弱者愈弱。正如同我们的人生，生活要么越来越好，要么越来越差。

有能力的人能力突出，工作业绩好，得到的资源就多，一路升级打怪，升职加薪；反观弱者能力欠缺，那得到的资源就少，工作不顺利，事业不成功。

如何打破马太效应？从源头看，就要让自己成为强者，成为有能力的人。与其羡慕别人，不如挖掘自己。先天条件改不了，后天为什么不发力呢？长得不好看可以学化妆，让自己看起来有精神、有活力；没有钱可以学理财，找副业。自己不改变，指望谁来帮你呢？

当别人准备起飞了，你还在慢悠悠地跑。

不怕和陌生人比，就怕和熟人比。

如果这个“别人”是陌生人，你会觉得大家起点不一样。比如普通人和奥运冠军比，有没有听到这样的话，你看人家18岁拿冠军，你18岁干什么了？对此，你大概只是听一下，觉得人家太厉害了。可如果这个“别人”是你一起长大一块玩的朋友，可能你的感受就不一样了。

玲子和小叶是发小，两人在同所城市工作。年后老友相聚，玲子去小叶新家，回来后却闷闷不乐。老公问她原因，她却哭了。原来她看到小叶桌上的高价护肤品……她想到自己舍不得买的“廉价”代购，突然发现，或许两个人的差距早已拉开。让她难过的不是因为好友用昂贵的护肤品，而是这其中折射出的生活水平。从上学时她们俩成绩相当，后来各自考上了不同大学，两人按照各自的生活轨迹生活着，结婚、生子。看到小叶家宽敞、整洁，而且是学区房，再想想自己家，远离市区，交通不便；看着眼前的小叶，妆容精致，衣着简单却很有质感，脸上洋溢着幸福，而自己常常为买件上百的衣服而愁眉苦脸。两个人的生活质量早已拉开差距，当真是“别人越过越好，自己越过越差”。

从什么时候开始拉开差距呢？玲子没有思考过，小叶努力挣钱，周末都去打工的时候，自己还在被窝睡觉。小叶熬夜自学英语，提升自己的时候，她还在通宵打游戏。你以为的同一水平线，其实已经被别人拉下了很远。所以，为什么别人越过越好，那是别人自己挣来得！

不要再盯着别人的日子了，过好自己的生活，该学习学习，该工作工作，不荒废时间就是对生活最基本的尊重。