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由于饮食和生活习惯的不同，澳洲的午餐很简单随意。孩子们的午餐也一样，一般学校里没有可以热饭的设备，但是有Canteen（食堂）可以预订上午茶和午餐。因为不能加热，自己带饭就十分受限，翻来覆去也就那么几个种类的食物可以折腾。为了孩子们准备点营养又不乏味的午餐，各位麻麻们早已身心俱惫：
放手让孩子ta爹去做吧；看看下面这些猫本“午餐盒男神老爸”的作品：
这位43岁的爸爸名叫George Georgievski，接手做女儿们午餐盒的任务已经1年多，现在已经惊动各大澳洲媒体：
“
故事是这样开始的，一年前，George病假在家，第一次亲眼目睹了自己妻子在早上送孩子上学前的一片忙乱：帮孩子洗漱，准备早餐，准备午餐……忙得像个陀螺。于是这位贴心的先生决定做些什么来减轻爱妻的负担。
”
他问妻子：“我可以帮你些什么？”
妻子说：“如果你能帮我准备孩子们的午饭，我就轻松多了。”
George满口答应“没问题啊，包在我身上！”
于是一个“lunchbox king”就开始慢慢成长了：
George刚开始的时候上网查，但发现并得不到什么有用信息，于是决定撸起袖子，自己创造。
男人认真起来，比女人还可怕，特别是为宝贝女儿做事情的时候……
这真的是一个有耐心和创造力的老爸，为宝贝女儿们能开开心心的面对每天的午餐，为了她们能吃得健康营养，George研究营养，研究色彩搭配：
“我尽量选择纯天然未经加工的食物原料，这样既对环境有好处也对孩子们有好处，可以让他们活力充沛。”他的午餐盒里基本看不到罐装食品，都是纯天然的蔬菜水果：
“让孩子们喜欢吃午餐盒的秘诀就是要注意食物的多样性，多试不同种类的食物，而且，要把食物做得有趣好玩，让他们有兴趣吃；如果他们第一次不愿意吃，几天之后再试试，用不同的形状，不同的搭配。”
各位爸妈同意吗？孩子们就是要哄着吃。“有趣的食物”是孩子们最愿意尝试的东西;George利用学校假期，在家里尝试不同的东西，看孩子们喜欢什么，比如下面这个：
健康的瓢虫snack
太赞了，各位爸妈们猜猜这是用什么做的？
红色的瓢虫身子是迷你西红柿，黑色的瓢虫头是用橄榄做的，下面白色的是一块rice cracker，这么有趣的形式，孩子当然愿意试啦，既营养健康又漂亮的午后零食。还有这个：
蝴蝶snack:
2块Pretzel小饼干，加点黄瓜，牛油果泥，立刻变身成可爱的下午茶点心。
哪怕做个蔬菜串也要很用心的用上4种不同颜色的健康原料：玉米，黄瓜，胡萝卜，小西红柿
“我一周只做一次三明治，其他时间，我会做些手卷饼，意面，米饭，鸡蛋……等其他主食。” George说，“多样性很重要。给他们做不同的有趣食物，他们就会更有兴趣去尝试这个世界上各种各样的食物。”
每周五，George称之为“Heritage Friday lunch”，他会选择某一个国家的食物作为当天的主题，配合午餐，他还会给孩子们准备一些资料，让她们通过食物来了解这个国家的文化。
比如以“波兰”为主题的午餐盒：
以“阿根廷”为主题的午餐盒：
以“马其顿”为主题的午餐盒：
对了，George还做过以“
中国”为主题的午餐盒呢：
大家鉴定一下地不地道？
让人大跌眼镜的是，这位如今的“lunchbox king”在instagram上自爆，当年自己也是连婴儿辅食也做不好的厨房小白。（各位爸爸们有信心了吧！）
（文字：回忆旧时，妻子曾让我给还是baby的女儿做点蔬菜汤，天呐，我那时连婴儿食品都做不好；不过这张照片很有保留的价值，等女儿18岁的时候再给她看。）
经过一年的实践和探索，这位粑粑做的午餐盒已经做得快上天了（鬼知道他经历了什么），他在instagram上传自己美味营养又赏心悦目的lunchbox照片，和大家分享做午餐盒的心得，现在已有1万5千多粉丝，访问过他网站的访客遍布全球37个国家：
看到这里，大家会想，做出这么好看的午餐盒一定费时不少吧？但真相是，这位爸爸说“每周五的午餐会费时一些，其他时间（周一到周四）的午餐做起来都很简单，对我而言，5到10分钟就能做出来。”
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2周前，他在自己的网站上揭示了自己做午餐盒的“秘密”，那就是：
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George说，因为每次他的女儿们见到彩虹的时候都异常兴奋，所以他也受到彩虹的启发，鲜艳的新鲜食物会让孩子们食欲大增，他曾对自己女儿说“爸爸今天放了一条彩虹到你的午餐盒里了！”
关于不同颜色食物的选择
橙色：可以选择胡萝卜，橙子，芒果或橘子
红色：草莓，树莓，西红柿和西瓜
黄色：香蕉或黄桃
绿色：西兰花，雪豆，牛油果或者葡萄
所以，下次你家在采购食物的时候，大家脑子里一定要记得“彩虹”这个词，这会让你们的午餐盒看起来颜值超凡！
今日饭语
在翻看George的instagram时，除了那些七彩斑斓的午餐盒外，有饭君注意到这样一张照片，大家自己看：
（文字：作为Kiara的父亲，我的主要任务不是教她如何做一个淑女，而是让她体验一个淑女该如何被对待……）
啥也别说了，这就是别人家爸爸的故事……
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