顺产归来，宝宝很乖，因为绝大部分事都是亲力亲为，小编会分享孕期、月子期和宝宝护理的各类小知识，希望能给准妈妈，宝妈们提供小小的帮助~~
今天说一下孕期禁忌。因为不跟老人住，所以小编听说的孕期禁忌还是比较少的，但基本证实是不科学的~~
1、怀孕不能吃螃蟹。这个可能据说是孕早期不能吃螃蟹，晚期适当吃一点无妨。原因是螃蟹极凉，当然同样性凉的绿豆，莲子都各类食物都要少吃。好吧小编在没有知道怀孕的时候（刚受孕的那一个月基本上都不知道吧）吃了两次自助餐，吃了好多好多好多的螃蟹~~⊙﹏⊙b汗，后面知道怀孕了一直恐慌
2、怀孕不能饮酒。同上，在不知道怀孕的时候一下午喝掉了一瓶红酒，原因是某人从国外带回来的红酒不错。当然期间还喝了好多RIO之类的饮料酒。也无大碍。
3、 孕期避免剧烈运动。又是同上，不知道怀孕时有一天晚上去操场跑步，跑得上气不接下气，还吊单双杠~~我怎么那么爱运动呢~~PS：差不多孕期四五个月的时候还在帮同学搬家，她竟然都没看出我已经四五个月了~
4、孕期避免站高处取物。这是经常的事，晚期也同样在做。
5、孕期不能扛重物。好吧，我真的是一个女汉子妈妈，怀孕5个月左右老弟买了两件牛奶，每件10盒，一盒1升（他就喜欢买德运牛奶），也就是40斤这样吧。当时没有电梯的，我自己扛上来了。更不要提一袋米拧一桶油了，好多次了~~
6、孕期不能搬家，挪床，挪家具。这一点是老妈说的，当然都是在我把家里摆设全部换了个遍才发现的，唠叨了几句，后面也没什么。
7、孕期不能参加婚礼。闺蜜结婚，肯定要去啊，还是长途跋涉坐着火车硬卧去的。
8、电脑有辐射，要远离。整个孕期一直跟电脑打交道，没有穿过一天防辐射服。
上面差不多是常见常闻的禁忌，还有各种小的带有地方特色的，后期再分享。
小编分享绝不是号召各位准妈妈们完全不顾禁忌，因为每个人体质不一样。小编一向身体好，做什么事都会事先掂量，理性的看待，有的宝妈体质弱一点点，饮酒扛重物，未怀孕的时候能少做就少做，更不建议孕期做了。
小编始终认为，优胜劣汰，胎儿在胚胎事情理论上饮食和外在影响是很小的，一般流产都是因为胚胎自身缺陷的。所以准妈妈会听说有的医院是从不保胎的（特殊外力原因导致的流产迹象除外），他们认为只要是存活下来 的胚胎绝大部分都是健康的，未存活的被淘汰也是合情合理的。
建议准妈妈们孕期不要太过忧虑，饮食运动在合理范围内对胎儿是没有过大影响的，但是太寒凉辛辣的东西本身对女生身体也不好，孕期就要更加注意，保持身心愉快，按时作息，你的宝宝也会跟着你。希望每个备孕的妈咪都好运，准妈妈们都顺利生下健康漂亮的小baby。
