最近一则新闻火爆朋友圈，21岁女孩“自杀式减肥”，只剩50斤！
减肥永远是一个热门话题，不用健康的方式减肥就会对身体造成许多危害！
这个女孩小倩是个艺术生，从小妈妈就严格控制她的体型，辅导员的一句“你最近胖了”，都让她郁闷很久。
小倩18岁时，身高1米67，体重110斤，经常独自躺在寝室里。她不愿和室友去逛街，因为她不喜欢和她们在一起比较，觉得自己太胖了。
那时起，小倩找人从国外代购了酵素、营养粉、左旋肉碱等有减肥作用的保健品，开始节食减肥。她从一日三餐变成一日一餐，随着体重明显下降，她也越来越不想吃饭了。拿着巧克力，闻一闻就放下了。她恨不得按米粒来计算摄入的卡路里，进食后通过不断跳绳来把能量消耗掉，甚至把食物吐掉才会心情喜悦。就这样过了3年，小倩减了整整60斤，体重只剩50斤。她瘦得如一把柴火，虚弱得走不动路，手臂上布满了红疹，后背都是淤青，脚腕肿胀后皮肤变脆，裂出了像嘴巴一样的大口子，谁见了都不忍直视。
不科学减肥会导致神经性厌食，有减肥意识的人先判断自己是否属于肥胖，科学减重、吃得少，消耗得多的“负平衡”人群，需要检查自己是否存在厌食症。
从营养的角度讲，均衡饮食，均衡营养才是健康的。
谷类食物含有丰富的碳水化合物等多种营养成分，是提供人体能量、B族维生素和矿物质、膳食纤维等的主要来源。
九黍素食粉是根据平衡的原理应用中医五行学说的传统方法，有针对性地选取了十几种益补食材，涵盖了谷类、藻类、菌类、豆类、花粉类、蔬菜类、水果类、坚果类、药食同源类共九大类食材的普通食品，根据君臣佐使配伍原则按照比例调制而成。
这个素食粥，别看它只有小小一条，却浓缩了人体所需的所有营养。使用超级简单：倒水→搅拌→喝掉，就能让你获得持续一上午的饱腹感。
九黍素食粥不仅含有较高的膳食纤维、营养丰富、饱腹感强，而且血糖上升慢、对预防和控制三高、避免肥胖、心血管疾病甚至癌症都很有帮助。
九黍纯粹素食粥，轻松甩掉脂肪，打造轻盈身姿，调出最好状态，回归健康生活！