这几天总能遇见邻居王奶奶家里有陌生人进进出出。王奶奶91岁了，平时一个人住，这是发生了什么事吗？

今天出门时，看见王奶奶家的门半开着，想想不放心，还是得去看看。

一进门，吓了一跳，只见王奶奶家不大的客厅里已经无从下脚了。

一袋袋一壶壶的米面粮油和及其他生活用品占据了客厅的空地，厨房里也是满满的菜和瓶瓶罐罐，连王奶奶卧室的床边都放着几件矿泉水和一箱箱的饼干。

看我迷惑不解的样子，王奶奶突然凑到我耳边说“打仗了，你还不赶快去买东西屯起来啊？”“ 啊？”原来这才是王奶奶疯狂购物的原因。

王奶奶小时候生活在农村，抗日战争时期她才七八岁。用王奶奶的话说，“鬼子”一来，她们小孩子都要赶快藏到地窖里，地窖有提前准备好的水和吃食，他们必须一直藏在地窖里，等“鬼子”走了，才敢出来。后来是解放战争，女孩子还是得时常躲在地窖里，有时候一躲就是很多天，有那些水和吃食她才能活下来。

后来王奶奶又经历了三年自然灾害，“大家都饿得不行，一家人挨个躺在床上，没力气起来，饿得实在受不了吃土和树皮。”回忆起当年忍饥受饿的情景，王奶奶抹了抹眼泪，“还是现在的日子好啊，想吃啥有啥。”

说起来王奶奶这一生很不容易，从小经历那么多苦难，随着国家的发展，老百姓的生活越来越好，王奶奶参加了工作，而后结婚成家，生儿育女，日子也越过越好。

谁知天有不测风云，王奶奶的儿子大虎十八岁时随船出海，听人传消息回来说船在海上遇难，自此大虎音信全无。王奶奶伤心很多年才慢慢缓过来，老伴去年又因病去世，嫁到广东的女儿要接她去广东生活，她不愿意，说不能离开家，万一哪天儿子回来了，找不着娘怎么办。

因前几天听见小区邻居聊天说到了俄乌战争，王奶奶年纪大了耳背，只听到了在打仗，吓得每天都去超市购物往家里屯东西，年纪大了拎不动，超市里专门派了人给她送货到家里。

我告诉王奶奶不是我们国家打仗，就是打仗，政府也会提前通知，做好安排的。王奶奶这下安心了，笑着说：“打仗也不怕，咱国家可厉害了!我买的米、面、水的都能放，我慢慢吃。”

从小的经历让王奶奶对战争特别敏感，也时刻牢记遇到紧急情况要在家里存储物资，关键时候用来保命。

那么，如果发生了战争，家里面最需要屯的物品是什么呢？

第一是饮用水

东汉著名医学家张仲景说过：水为何物？命脉也！

大家都知道缺氧人会窒息而亡，水对于人体的重要性则仅次于氧。成年人体内60%的重量是水，而水在孩子体内的比重则占到了80%。一个人不吃饭，尚能依靠消耗自己身体内原有的营养物质坚持一个月。但是如果喝不到水，恐怕连一周都难以度过，可见水对于我们的生命何等重要。

我们以一个人每天1.5L计算，需要准备全家人一到三个月的用量。建议购买瓶装水，因为瓶装水的保质期至少是12个月，也比较容易携带和存放，而且空瓶子还可以留作别的用途（储存其他物品等）。

第二是食品

老百姓常说，“家中有粮心中不慌”。战争期间，购买渠道受阻，有钱也不一定买到吃的，提前准备好充足的食品，可以让家人安然度过战争的困难时期。

1、米面粮油：米面可以准备5kg左右的小包装。以每人每天500g计算，可以准备全家一到三个月的量。食用油根据家人多少及日常用量来购买，瓶装食用油的保质期一般18个月，多准备一些也没问题。

2、方便食品：泡面是第一首选，干吃、煮、泡都方便，可以依个人口味热爱程度大量屯。其次袋装面包饼干类，选择保质期较长的购买，便于存放。各种罐装粥比如八宝粥之类的，易存放，食用也很方便。压缩饼干可在网上购买，备足一家人一个月的量，以备非常时刻之需，如要临时流动到其他地方。

3、速冻食品：可以购买各种速冻饺子、馄饨、汤圆、手抓饼、包子等。肉类的如鸡鸭牛羊猪鱼，依据家里冰箱大小和家人喜好购买。

4，干菜干肉：新鲜蔬菜和水果易腐烂变质，不易长期存放，可用水果罐头，干菜、腌菜代替，各种肉罐头、腊肉、香肠、肉干等也可准备一些。

5、调味品：油盐酱醋白糖（尤其是盐要准备充足），老干妈黄豆酱等酱料调味料都要备齐。建议多买点糖果、零食，可以补充能量，安抚小孩子。

第三是医药

1、急救包和一些重要的外伤急救物资。可以从药店购买，也可以从网上购买，比如绷带、止血带等，要认真学会怎么使用。此外，体温计，纱布块、医用胶布、棉签、棉球、酒精、碘伏、创口贴、医用手套等也要准备。

2、一些必备内服药。如感冒药、胃药、普通消炎药，止疼药，止泻药，丹岑丸等，其实也是我们日常家庭必备。另外，家庭成员有糖尿病、高血压等慢性病的，需要长期吃的药更要准备充足。

3、医学手册。我们普通老百姓很多都不是医生，在不能外出的情况下，受伤或者生病必须自救，家里可以备上一本指导性的医学手册，没事的时候看一看，关键时候能救命。

第四是救险必需品和其他护身用品。

1、可以根据人防战备应急包的内容进行采购应急包。应急包内含：应急工具盒、N95口罩、灭火毯、应急逃生绳、多功能应急强光手电（包括电池）、长效蜡烛、防水火柴、打火机、三合一应急口哨、防滑耐磨手套，以及《人防战备应急手册》和战备应急联络卡。

2、常备手机和充满电的充电宝。有户外电源就更好了。手表最好有，在手机没电的时候可以帮助我们确定时间。

3、准备防烟雾的防毒面罩。可以防止起火时烟雾对我们的伤害。

4、学会使用灭火器。等不来外援时，自己可以及时灭掉火源。

5、准备防寒服和保温毯。发生战争时断电断暖很正常，防寒保暖很重要，再说日常也可穿可用，准备着完全不多余。

6、准备一台收音机。在战争中网络、电视信号随时都可能中断，建议准备一台便携式收音机用来接收外界信息。

7、准备几件塑料雨衣。除了防水防寒，也可以阻隔核辐射。

以上是发生战争时需要准备的一些物质，可以根据个人家庭需要再做补充。最好列个清单出来，一旦发生不好的兆头，可以根据清单迅速采购，不至于临时着急慌乱中准备的物品不够齐全。

目前俄乌冲突仍在持续中，长达数月的战火，给世界带来了动荡和不安。

得益于我们国家的强大，我们才能够在当前复杂的国际形势下安居乐业。我们普通老百姓除了做好自己的本职工作，为国家的发展和强大添砖加瓦外，也要管理好自己的生活，平时多了解一些应急管理知识，提高自我应急管理意识，及时增加家庭应急物资储备，一旦突发紧急情况，生活和生命安全才能得到足够的保障。