“我发热了，浑身都酸痛无力”
“我喉咙好痛啊，像吞刀片一样”
……
自从防疫形势进入新阶段后，最近一段时间，新冠病毒感染的无症状感染者、轻症患者慢慢多了起来。由于新冠毒株毒力下降，很多患者即使“阳了”，不适的症状多在7天左右会慢慢恢复，但一些特别痛苦的症状却令人印象深刻。
被患者们反映最多的一点是：喉咙从干痒开始，逐渐剧痛，像刀割一般，不仅造成吞咽困难，有的甚至声音都变了。 于是 “刀片喉”与高烧、肌肉疼痛、全身乏力等症状一起，成为新冠“阳了”的典型表现。
为什么感染新冠病毒后喉咙遭殃？如何缓解症状？咽痛是否需要就医？ 带着这些疑问，小编请教了我院杭州市名中医，我院针灸科主任中医师包烨华，一起来看看吧：
咳嗽，发热、喉痛没完没了？试着按按这些穴位
包烨华表示：新冠病毒所引起的咽部疼痛感远超普通感冒， 其原因是新冠病毒在咽喉部位造成了小型白介素免疫反应——引起喉咙部位的血管通透性增高，使黏膜发生了充血水肿，进而持续压迫神经末梢，最终导致剧烈的咽喉疼痛。 一般病程3-5天时表现明显。等呼吸道病毒感染急性期结束，病毒被清除，炎症减轻，水肿消失、改善，嗓音可以恢复，在这个过程中中医也能“兵来将挡，水来土掩”， 针对新冠病毒引起的咳嗽和喉咙痛可以试试穴位按摩，这种方法更偏向于自然调理，调动人体五脏之气达到止咳目的，且基本不会对身体产生副作用。
治疗轻微发热，身体疼痛
灵骨穴
灵骨、大白两个穴位都属于14经络之外的董氏奇穴，两个穴位往往配合使用。 灵骨位于手背拇指与食指叉骨间，第一掌骨与第二掌骨接合处。 本穴有 通经活血、益气固脱 的功效。
大白穴
大白穴位于手背侧第二掌指关节桡侧缘近端凹陷处，取穴时应握拳取穴。 本穴有 补益肺气、肃肺平喘 （通过调理肺脏气机来平缓气喘）、发汗解表。可以用于小儿气喘、发高热。
三叉三穴
本穴在四五指缝接合处，紧贴第四指 ，取穴时握拳。三叉三穴是治疗各种流感病毒症状的首选穴位，主治咽痛、头晕耳鸣、轻微发烧、大腿或全身肌肉酸痛、全身乏力，还可以提高机体的免疫能力。
治疗咳嗽，喉咙痛
鱼际穴
鱼际穴位于手外侧，第一掌骨桡侧中点赤白肉际处， 是肺经穴位里的最佳止咳穴位，可清肺热，止咳喘和外感喉咙痛， 可以用大拇指指尖按揉鱼际穴1~2分钟。可以稍微用力一点。
天突穴
天突穴在任脉之上，颈部正中线胸骨上窝中央 ，刺激此穴能有效缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等。 用拇指或食指指腹按压1~2分钟，或按20~30次，力道由轻到重，尽量不要感到不适。
尺泽穴
尺泽穴是手太阴肺经的合穴，它的位置在 肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘可取穴。 主治咽喉肿痛，咳嗽，气喘，咯血、胸部烦满，肘臂挛痛等。
少商穴
少商穴属手太阴肺经， 它位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸， 主治咽痛喉肿、中风、中暑、昏厥、发热、癫狂等证。
包烨华提醒：除了按压穴位，患者们也可以选择一些中药制剂服用来减轻喉痛症状。若在发热咽痛时伴有关节、肌肉或者全身疼痛，可以服用对乙酰氨基酚或布洛芬等非处方镇痛药进行治疗。 此外在居家隔离期间要清淡饮食，多喝温水，多休息，确保免疫系统可以全力对付病毒。
我院目前为患者提供 咽炎合剂，热咳清合剂，蝉贝合剂、仓疖合剂，以及抗病毒协定方颗粒， 一起助您抗击病毒，“拯救喉咙于刀山火海”。
咽痛是否需要就医？
如果在咽喉痛时出现以下症状，请务必寻求专业医务人员帮助：
➤ 咽痛伴呼吸急促，出现严重的呼吸困难。
➤ 持续的高热，使用药物后未见明显缓解。
➤ 感到胸痛或胸部压迫感、心跳加速或头晕。
➤ 咽痛持续时间较久，影响正常吞咽。