说起东南亚旅行，大多数人的第一反应就是泰国曼谷、越南芽庄、印尼巴厘岛...这些热门旅游景点。
但是很少有人会提起这个国家，他与中国山水相连，是一个历史悠久的文明古国，有着旖旎的热带风光。
同样是东南亚国家联盟成员国之一，相比较于泰国、越南的高人气，这里显得更加的宁静淳朴。
——他就是缅甸！
这个被称为“佛教之国”的神圣土地，有着悠久的历史文化，浓郁的宗教氛围，被西方媒体称为"亚洲隐士";
除了佛光普照之外，这里还私藏了世界级的淳朴风光：
乌本桥的日落、茵莱湖的慢时光，蒲甘的热气球......美得惊艳世界，却低调得叫人心疼。
无论在第一大城市仰光，还是旧朝古都曼德勒，或者是佛教圣地蒲甘，都能感受到缅甸人的平和、热情。
它被“孤独星球”评为全球最值得去的国家之一，也被英国《每日电讯报》评为“世界上最上镜的国家”
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行走在这座“千佛之国”中，你会收获太多的意外之喜。
它仿佛有一种魔力，无论是现在还是将来，都吸引着人们前往一探究竟。
而且在2019年9月30日前，中国内地居民前往缅甸可办理落地签！
「旅行研究所」第二十二期，同艺编辑部带着大家走进这个”东南亚最为神秘的目的地“——缅甸。
缅甸的男子一生必须出家一次
缅甸男人一生中有两件大事：第一是出家，第二是结婚。
缅甸的男人一生之中必须出家一次，次数和时间长短不限，且随时可还俗。
一般在9-12岁，缅甸男孩就会第一次穿上袈裟，在寺庙里生活一段时间，接受启蒙教育，学习一些基本的佛教知识。
在缅甸，男孩子长大成人一般要出三次家，最短七天，可随时还俗，也能娶妻生子。
那么，为什么缅甸男子必须出家呢？
因为缅甸人信仰佛教，在虔诚礼佛的缅甸社会，缅甸男人中僧人地位最高。男人只有出家当一次和尚，社会上才承认其成人，还俗以后才能够享有结婚的权力。
仰光，现在和未来都允许错过！
仰光是缅甸联邦的原首都和最大城市，仰光素有“和平城”的美称。地处缅甸最富饶的伊洛瓦底江三角洲，是缅甸的政治、经济、文化中心。
如今在仰光，市中心随处可见购物中心和豪华公寓，仰光的发展速度之快，让人想立马打飞的去看看。因为一年或五年后，这座城市很可能已经翻天覆地了。
第一站：大金塔(Shwedagon Pagoda)
仰光大金塔，缅甸最负盛名的景点，许多人先认识它，才知道有仰光这座城市。
仰光大金塔有110米高，塔身贴有上千张纯金箔，佛塔顶部覆盖着4000多颗钻石，最大的达到72克拉！
在互联网和移动通讯不够发达的缅甸，对于大多数人民来说，到寺庙念佛、打坐、聊天，是他们最爱做的事情。
约53RMB
⏲️ 4:00-22:00
️ 类似其它宗教场所，进去前需要脱鞋，衣物需遮住膝盖和肩膀。
第二站：仰光环城小火车
《Lonely Planet》极力推荐的仰光人文环城火车之旅。环城一圈需 3 个多小时，总长度约 47 公里，票价200K/人，相当于人民币1块钱。
每列车末尾车厢都类似流动市场，当地人会在上面卖菜和鸡鸭等活物，仿佛赶集。
这个慢悠悠的移动火车就像一列移动的民俗风情展览馆，足以一窥缅甸人的生活百态，感受阳光城的慢时光。说起仰光火车历史一天一夜都说不完。
第三站：昂山市场（Bogyoke Aung San Markets）
昂山市场是仰光最大、最热闹的市场。市场前方殖民时期风格的外观很漂亮，里面的街道铺满鹅卵石。
市场内出售各种各样的小商品，从漆器，艺术品到成排的缅甸玉石和宝石，感兴趣的朋友可以去淘淘宝！
第四站：唐人街（Chinatown）
如果要论仰光最具烟火气的地方，那仰光唐人街算是一个，而且还是咱们熟悉的味道。
仰光的唐人街，被命名为广东大道，是因为刚开始来这里落地生根的是广东人。
走进街道的深处，看到很多中西结合的老建筑，挂着中文招牌，非常陈旧，有点民国时期电影的味道，王家卫的电影的场面感扑面而来。
最受游客欢迎的是第19街，当地人叫“十九条”，因为集聚了很多街头小吃！尤其在晚上，到处是烧烤摊和香喷喷的餐馆。
蒲甘，打卡明星同款的佛塔热气球！
如果说，缅甸是东南亚最后的秘境，那么，蒲甘就是亚洲的终极目的地。马可 ·波罗曾把蒲甘描述为：“世界最美的景色之一”
这里是亚洲三大佛教遗迹之一，曾经的448.6万多座佛塔和寺院赐予了这里“万塔之城”的美誉。
第一站：迷失在万千佛塔之中
被称作“千塔之城”的蒲甘，一共拥有大大小小 2217 座寺庙。因此人们常说：“蒲甘，手指之处必有浮屠”。
所以在蒲甘，逛佛塔几乎是必备的行程了。白天，租一辆马车在尘土飞扬中一睹佛塔的面孔，你会感慨几千座佛塔没有一座是雷同。
傍晚，就找一个开阔的制高点，欣赏让佛祖着迷的日落。
第二站：搭乘热气球
在蒲甘，还有一样绝不能错过的项目就是乘坐热气球。伴着温柔的晨光慢慢升上高空，俯瞰脚下的森林和万千佛塔。
在一众古老的佛塔上方，飘荡着五颜六色的热气球，也是一种尤为奇特的光景呢。
蒲甘乘坐一次热气球价格不菲——起价为320美元（约2115RMB），但漂浮在千座佛塔顶端的感受，无与伦比。
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第三站：良乌市场（Nyaung-U）
当你想要深入了解一个城市，想近距离观察当地人的普通生活，那么集市一定是不可错过的。
在良乌市场，看尽缅甸的人间百态。
第四站：波帕山（Mt Popa）
波帕山是一座死火山，号称缅甸的奥林匹斯山，海拔1518米，距离蒲甘约50公里。
在火山栓顶建有金碧辉煌的佛寺,总共777级台阶引导人们通往山顶。
茵莱湖，享受不期而遇的慢生活！
茵莱湖是缅甸的第二大湖泊，盛夏的避暑圣地。湖*特中**有的“独脚渔夫，水上浮岛”。风景这里独好！
在这里你可以入住水上人家（假装自己在马尔代夫）；
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可以租一辆自行车沿湖骑行；可以坐着小船在茵莱湖看一场湖天一色的日落。
第一站：水上浮岛
水上的浮岛是这里的风光一绝。浮岛上聚集了寺庙、市场和水上花园，远远望去，碧水之上村落点点，别有天地。
第二站：欣赏翘脚渔夫的表演
湖上撑着渔船的天赋异禀的翘脚渔夫是茵莱湖一道不能错过的风景。
据说茵莱的居民一辈子都在水上，双手要用来捕鱼，于是练就了一只脚划船的神奇本领。
第三站：探寻茵莱湖旁的神秘村庄
茵莱湖一带的一万多户居民，大部分属于茵达族，散居于湖边的180多个村落中。
那里居住着不同的手工艺者：银匠、造船人、雪茄制造者和莲花织工……你可以根据自己的兴趣选择游览，甚至走进他们的工作间拜访。
游览茵莱时甚至有机会见到长颈族人，一开眼界。
第四站：水上市场
参观当地市场也是茵莱湖之旅的一大亮点。
这个水上市场是一个流动的集市，每天会在茵莱湖的5个地点轮换，除了小部分的游客纪念品，以当地的水果、蔬菜和农产品为主。
曼德勒，感受旧都的古老和鲜活
曼德勒，缅甸的活化石！是几个古代王朝曾经建都的地方，被列为联合国世界文化遗产。比起仰光，曼德勒显得更为鲜活。
闹市里的商铺，满街跑着的古董老爷车；印度人、华人、缅甸人混杂相处；伊斯兰教、佛教、基督教、印度教的佛寺教堂散落在各处。
第一站：乌本桥（U Bein Bridge）
很多人去曼德勒，都是为了看一眼乌本桥。
这个全长 1200 多米的，世界上最长的柚木桥。从桥墩、到桥梁、甚至是铺桥的木板都是全部由珍贵的缅甸柚木制作而成。
这座木桥，在湖上上伫立了 150 多年，经历了多少风风雨雨至今仍屹立不倒，也被当地人称为“爱情桥”。
虔诚的缅甸情侣，相恋时往往都会不远千里来此登桥，在桥上走一走，祈求相爱天长地久。
一座乌本桥看尽缅甸风情。步履不停多僧侣，推着自行车赶路的当地人，撑着伞的游人，在桥下撒网的渔夫…这里无时不刻不在上演着人生百态。
乌本桥日落更是极富盛名，被誉为世界上最美的十大日落地之一，黄昏金橘色的乌本桥剪影成了缅甸旅游的金名片。
曼德勒山（Mandalay Hill）
曼德勒山是教徒心中的圣地，沿路佛塔无数，不论谁来到山下，都需要赤脚上山。
在露台可以俯瞰全城景色，日出之时，还能在这儿欣赏到云霞漫天的日出与渐渐亮起的城市。
因瓦古城（Inwa）
曼德勒有四大古城：敏贡、实皆、因瓦和阿马拉不拉。其中存在时间最长的当属因瓦古城。
因为遭到二战破坏，古城的大批建筑被严重的破坏，现在却是一派典型的热带田园风光，偶而可见一些残败的庙宇、宝塔、佛像掩映在郁郁葱葱的丛林里。
这些城墙、寺庙、佛塔、废墟零零落落地散布在绿树碧水间，令人感觉感觉既丰茂灵秀又沉静沧桑。
额布里海滩，东南亚最后一片天堂海滩
缅甸这个古老的国度，除了拥有全世界最多的佛塔外，还拥有面朝安达曼海和孟加拉湾的漫长海岸线和白沙滩。
由于鲜为人知，小众低调，至今保持着未经开发、水清沙幼的原始生态。
其中位于西南海岸若开邦的Ngapali Beach（额布里海滩），被誉为「东南亚最后一片天堂海滩」。
与泰国的热门海滩相比，这里更加宁静，被CNN预测它正成为，亚洲下一个超人气海滩目的地。
即便在缅甸较火，游客也没那么多，海鲜大餐和五星级酒店都堪称良心价。
这里拥有长达7公里的开阔沙滩，每到黄昏，安达曼海与孟加拉湾日落与晚霞，震撼动人。
沿着长长的海滩散步，一直往南走在酒店区的尽头就是宁静的小渔村Gyeik Taw。
这里的人们过着与世无争的生活出海捕鱼，收网晒鱼干，一派安详宁静的画面。
缅甸美食，简朴却不简单
发酵茶叶沙拉
缅甸咖喱饭
掸族汤粉(Shan khao swe)
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旅行基本小tip
语言：
缅甸官方语言为缅甸语，但当地人的英语水平也不错。
货币：
国内不能直接兑换缅甸货币，在缅甸也不能用人民币兑换当地货币，所以必须在国内兑换美金之后带到缅甸兑换当地货币。
市内交通：
常见的交通方式是飞机、大巴。火车和渡船速度较慢，如果有充裕的时间可以选择。
安全问题：
仰光、蒲甘、曼德勒、茵莱湖这些旅游城市，基本上都是安全的。其他需要许可证的区域或者禁止进入的区域，不推荐旅行者前往。
注意事项：
1、不要触摸小孩的头（成人也是）因为头部是被认为身体最神圣的部位。
2、要用右手拿东西，比如食物、礼物、金钱等，将左手放在右胳膊肘下方。
3、进入佛塔、寺庙必须拖鞋（包括袜子），注意穿着，不能穿短裤、紧身及无袖衣服。
4、在缅甸，脸涂特纳卡是防晒美容的方式，请勿感到好奇，拍照建议先经过当事人同意为佳；
5、尊重当地的宗教风俗，不要以任何方式批评佛教，寺庙和僧侣；
有关签证
缅甸对持因私普通护照的中国公民开放普通签证、过境签、电子签证和落地签。
普通签证和电子签证请至少提前一周办理，停留时间最长为28天
过境签适用于前往第三国、需要在缅甸中转停留不多于24小时的中国护照持有人。费用150元人民币。
落地签持中国普通护照、香澳普通护照的中国游客，可以在仰光国际机场、曼德勒国际机场和内比都国际机场申办落地签证。落地签证费为50美元，停留期为30天。