这个世界上本来就有很多不同性格的人，如果不构成自己或别人的困扰，其实就是个人特色的表达；
但是如果造成困扰，就需要用积极的心态面对与解决。
或许你会认为特立独行更适合你，那就畅快的做自己；
因为，不过一种选择。
01
我不是谦虚，我是心虚
冒充者症候群（Impostor syndrome）：是指个体按照客观标准评价为已经获得了成功或取得成就，但是其本人却认为这是不可能的，他们没有能力取得成功，感觉是在欺骗他人，并且害怕被他人发现此欺骗行为的一种现象。
头晕了吗？
简单的说：认为自己就是个“假货”，根本不配得到这个名声或是职位。
举例子：
美国黑人作家玛雅·安吉罗（Maya Angelou）曾说：“我写了11本书，但每次我都会想：天哪！人们就要发现我名不副实了，我骗了每个人，他们就要知道真相了。”
哈利波特中扮演赫敏一角的美国著名演员：艾玛沃特森（Emma Watson）。
曾在Vogue的一篇采访上说：“我做的越好，别人越夸赞我，我内心的那种没底气的感觉就越甚。我好怕有一天别人发现我不配拥有这样的成就，即便演完哈利波特之后，我也没有自信可以成为一个演员，我觉得自己只是运气好。”
现实生活中，我们也会遇到自我否定、妄自菲薄的时候。
举例子：
工作中：
老板觉得你的能力不错，想给你一个大预算的案子。
经过反复思量，最终你拒绝了老板。
因为你害怕自己的能力被揭穿。
爱情里：
你害怕走向婚姻，每次对方提出进一步发展，比如家长见面、求婚等，
你都拒绝。
因为你怕自己配不上对方，怕进一步的发展，对方会发现你的缺陷，所以你刻意和对方保持距离。
不过，像这样妄自菲薄的人，会过得安全、平淡。
举例子：
新手打猎，今天运气不错，猎到了一只兔子。
自信心爆棚的人：“太好啦，一只兔子没办法显示我的实力，走，咱们去猎一只老虎吧。”
妄自菲薄的人：“也许这只兔子被石头绊倒了，我只是幸运罢了。”
无疑在经验不足的情况下，猎一只老虎会有生命危险。
So 拥有冒充者人格的人，会时刻保护自己，预防自我毁灭。
02
“冒充者人格”和“谦虚”
“谦虚”是中华民族传统美德之一，已经深刻的融进我们的骨髓。
很多有名望的人，在社会上取得一定的成就后，都会在公开场合都把自己取得的成就与幸运相关联。
这样做，一方面顺应了中国人对于“传统美德”的审美；
另一方面这样安全的回答，可以保护自己。
冒充者人格会瞧不起自己，谦虚的人不会。
举例子：
苏格拉底（Socrates），古希腊著名的思想家、哲学家、教育家。
他有一句名言：我唯一知道的就是我的无知。
苏格拉底的这句话可以认为是智慧、也可以认为是谦虚；
但绝不是冒充者人格的瞧不起自己。
因为苏格拉底，从此不会因此而闭门不出，也没有因此不收徒弟，或者不再著书立说。
冒充者人格会活在焦虑当中，时刻担心会被别人识破，发现自己是冒牌，不是真的。
而谦虚的人，不会活在焦虑当中，只会自我鞭策，自我反省。
So 每一种性格，讲求的是适合自己的倾向与程度。要达到平衡，就可以活得自在；超过平衡就会构成困扰。
03
如何克服冒充者人格
- 成就落地
做微信代购，第一周的销量远远超过预期，
你在家兴奋的欢呼、雀跃，觉得运气非常好。
可是高兴之后，你会开始怀疑自己，担心下周没有这么好的运气。
其实，你可以研究一下，在你卖出东西的过程中，那些方面做的好。
照片拍的好？商品质量好？价位定的好？
这样做，就不会盲目的高兴，而是有方向的努力。
- 参考客观评价
得到客户的高评价，并不是一件容易的事情，和自己的努力有着很大的关系，一定不是因为运气。
所以，大可不必妄自菲薄的焦躁。
- 不要随便高估他人
举例子：
曾经四次得到科幻小说最高奖项——雨果奖的小说家尼尔·盖曼（Neil Gaiman）
有一次他参加一场科学界的聚会，现场很多名人，他觉得自己根本没有资格被邀请。
第二天，他遇到另一个参加聚会的人说：“我实在不懂，我有什么资格和那些名人一起出现在这里。”
说这句话的人竟然是第一个登上月球的宇航员阿姆斯特朗（Neil Alden Armstrong）。
也许每个人的性格里都有“冒充者”，甚至让我们敬而远之的名人也有，所以用不着恐惧；
并且，性格里有“冒充者”的人，也一样可以取得成就，所以不用焦虑。
第二部分的主题是：“性格”。
我想要把组成性格成分的“积木”一一拆开，一个个探究明白。
而探究“性格”的真相，
可以减少因不了解而产生的负面情绪；
减少对自己的误会。
游刃有余地和自己相处。
04
一个老套的人格测试
房树人测试
约翰·巴克（John Buck）美国心理学家，1948年提出。
准备：一张白纸，一支笔
用笔在纸上画一个房子、一棵树、一个人。
说明：
本心理测试，仅仅能够作为分析人格的一种参考。
在解读过程中，我们必须联系到作者的年龄、职业、画画时的状态等，才可能进行比较准确的解读。
房树人测验——典型符号详细解读
①房子
a. 不完整
有两种最常见的情况：一种是没有地平线，表示缺乏长远的眼光，功利性过强；没有立场，不够自信，容易受到影响；漂泊不稳定的状态。一种是被树挡住一部分，表示被父母支配，或对父母有强烈的依赖。
b. 房顶
最常见的有以下情况：
把房顶涂黑：内心沉重、压抑。
房顶上画满“+”或“X”：内心有激烈的冲突，内疚；房顶画瓦片：比较传统，固执刻板，缺乏变通性。如果每片瓦都画出来，表示过分追求细节，有完美主义倾向；房顶上画窗户：比较浪漫，有行动力，悟性较高。但如果墙上没有窗户，只有屋顶有，则表示不愿和人交往，而沉浸在自己的小世界里。
c. 门窗
门窗整体上是象征着对外界的态度，你可以把它当做心房的出入口。如果对外界比较开放，积极跟外界接触，一般会有很宽敞的大门，比较大的窗户，而且门窗是打开的。如果不欢迎别人走进自己的内心，强调隐私性，就会有很小的门窗，门窗紧闭，甚至没有把手，加上*窥偷**孔、防盗网、百叶窗等。
如果以上两种情况同时出现，自相矛盾，比如画了一个开着的窗户，但是窗帘遮住一半，表示表面开放，但实际警惕多疑。还有些人会在门窗上画很多装饰，比如花草，或者把门窗的形状画得富有艺术感，则是一种美感的表达。
d. 烟囱
相比于没有烟囱，画出烟囱代表关注家庭的温暖感。
如果烟囱冒浓烟，表示内心对家庭存在不满和愤怒。如果只是袅袅炊烟，表示感到家庭幸福温暖。
e.篱笆
表示对外界的警惕，篱笆的封闭性不同，反映心理开放度不同。
②树
a. 树偏向一边
如果树歪向左侧，或者树冠不对称，左侧更多，表示为人处世防备心较重，显得内向、拘泥、压抑，容易拒绝和抱怨别人。反之，表示容易受外界影响，适应力强，爱表现，可能容易上当受骗，立场不稳定。
b. 地平线
没有地平线：表示容易忽略细节，漫不经心，或处于漂泊的状态，或缺乏主见。过度强调地平线：表示老实本分，过分重视安全感，依赖性强。树干底部和地平线连为一体：表示缺乏自觉性，生活被动，追求单纯、自然的状态。
c. 树冠
与树干相比树冠过大：有雄心壮志，充满自信，但可能高估了自己的能力，因而感觉能量不足，或是过于自负；对人对事过于主观。与树干相比树冠过小：成年人比较少见，如果有，则是幼稚的表现。
d. 树枝
有些人不会画出树枝，也是正常的。如果把每根树枝画得很仔细，甚至画出树叶，表示做事认真，有毅力，善于把握细节。树枝向上，表示积极成长，对生活充满热情。如果向下，像杨柳树，表示怀旧，懒散，情绪低落，意志薄弱，优柔寡断，容易受感性支配。
e.树干顶部
树干顶部扩展开来，表示年龄越大，活力越足，充满生命力。
③人
a. 朝向
正像：希望了解自己，也愿意让别人了解自己。
侧像：希望自己保持神秘感。具体朝向左或者右代表什么含义，参见空间布局部分。
背影：防御心过重，不敢面对真实的自己，或者不敢面对现实。
b. 五官
最常见的是没有画耳朵或鼻子。没画耳朵：表示不愿倾听他人的意见，如果耳朵只画了耳框，表示只愿意听个大概，并不会真正听进去。没画鼻子：表示缺乏主见和精力。
c. 脖子
没画脖子：做事凭本能，不计后果。脖子短粗：容易冲动，发脾气，头脑简单。脖子细长：喜欢与众不同，感情细腻，多计谋。
d. 肩膀
没有肩膀：缺乏责任感。肩膀宽：抗压能力强，或者当下压力过多。
e. 四肢
没有手：缺乏行动力。没有手指：对执行细节不是很讲究。没有脚：缺乏准确的定位，比较退缩。脚过小：缺乏安全感。两脚一大一小：事业基础不稳定。
④其他常见图像
a. 果实
果实代表目标。
没有果实：表示可能缺乏目标，或者自我评价不高，对自己没什么要求。果实青涩：表示目标还没达成，只是收获了一些小成绩。果实成熟：表示已经取得理想的成绩，胜利在望。有很多果实：表示追求多重的理想和目标，但也可能欲望太多。
b. 花
花代表美丽和爱。如果画在树上，表示正在努力耕耘，期盼收到理想的结果。如果画在地上，则表示渴望他人的照顾和支持。
c.太阳和云
太阳代表温暖、权威。如果太阳很灿烂，代表内心温暖，如果暗淡，代表忧愁。太阳在左侧多象征来自母亲的温暖，在右侧则是来自父亲的温暖。人朝向太阳，表示渴望温暖，或得到权威的关注，远离太阳表示拒绝温暖，或逃避权威。云代表忧虑，如果是乌云，就更表示心情抑郁。
d. 鸟
鸟代表自由和生命力。如果画在空中，表示自由自在的感觉。
e.阴影
如果有很明显的影子，表示内心冲突，焦虑不安。如果影子不太明显，表示比较敏感，同样容易焦虑不安。
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