每日好句分享： 路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。

大家好，欢迎来到皮皮小食堂，我是皮皮，今天给大家分享二种早餐做法，牛奶煮蛋和小葱鸡蛋煎饼，老少皆宜，营养又健康。

牛奶煮蛋

一、准备材料：

2个鸡蛋、250毫升牛奶、2克白糖

二、制作方法：

1、准备2个空碗，把蛋黄和蛋清分别装入碗中。

2、蛋清用手动搅拌器打发（有电动也可以），打发至起泡的状态，待用。

这个像外星人还是章鱼哥

3、起锅，将牛奶倒入锅中，加入蛋黄，搅匀。

4、加入2克白糖，用小火煮至微沸，再用勺子一勺一勺将打发的蛋白放入锅中，稍微煮一下，即可盛出，注意牛奶不宜煮太久，否则会导致营养物质流失。

吃着早餐，看着电视，美滋滋

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