吸烟对身体百害而无一益，我们都不希望自己的下一代会受到*草烟**的危害。于是世界卫生组织将世界无烟日定在国际儿童节的前一天，也就是5月31日。
吸烟的现象在我们身边随处可见，*草烟**在中国已经有了300多年的历史，它的风靡跟探险家哥伦布可有着不少的关系。
在1492年，哥伦布来到了东印度群岛。在那里他们了解到了当地印第安人吸食的一种不知名的干叶——*草烟**，随后船员将*草烟**带回欧洲并在底层人民中传播开来。*草烟**的盛行让人发现了商机，1575年西班牙人开始经营*草烟**生意，*草烟**很快就变成了非常赚钱的商品。但后来，人们日益发现*草烟**对身体的危害后，世界无烟运动全面打响。
吸烟的危害有很多，最直接的就是对肺部的影响。在吸烟的过程中，一般会产生大量的一氧化碳、尼古丁和 烟焦油等有害物质，使支气管逐渐的发生慢性病变，导致气管炎，肺气肿等相关疾病。吸烟史较长的话，还可能会引起细胞癌变，导致肺癌的形成。
*草烟**不充分燃烧产生的一氧化碳，被人体吸入后还会降低血液中的含氧量，使冠状动脉血管收缩，导致血压升高、心跳加快，从而影响血液循环导致心血管病的产生。
很多吸烟的人觉得吸烟能帮助他们提神、缓解疲劳，可这并没有任何的科学依据。反而长期吸烟会使降低我们的智力和记忆力，导致我们不能高效的工作和学习。
在青少年中，很多人因为觉得吸烟很酷而去尝试吸烟，这会损害他们正在生长发育的身体。要知道还有大把比吸烟更酷的事情存在，比如自己精通某一种才艺或者擅长某一种运动。靠吸烟来耍酷，不仅没有任何技术含量，还会毁了自己的身体健康。
吸烟不仅对烟民的身体产生直接伤害，其产生的烟雾还会对不吸烟的人引发二手烟的危害。这种危害往往不容易被人注意，但其对身体的影响不比吸烟者轻。长期吸入二手烟的人，也容易患上肺炎、哮喘和肺癌。如果在怀孕期间，孕妇长期吸入大量的二手烟，会使胎儿的畸形率比正常的胎儿大一百多倍。在日常生活中，儿童往往是二手烟最大的受害者。儿童的免疫系统还未发育完全，也不具备远离二手烟的意识，从而导致很多儿童患上了哮喘病。
对于正在吸烟的人，请不要在公共场合吸烟，避免二手烟对他人的造成伤害。最好的戒烟时候永远都是现在，不要等到明显感觉身体出现不适了，才意识到要戒烟。在戒烟的过程中单靠意志是很难戒掉的，所以我们可以利用戒烟贴等东西来辅助戒烟，同时使自己少接触打火机、香烟等易引发抽烟欲望的事物。
让世界无烟，需要你我的共同努力。不抽烟不仅让自己身体健康，还使身边的人有一个更好的环境。