人不够靓，但是牙齿一定要靓。手动刷牙特别麻烦，现在好多家庭开始配备了电动牙刷，不费力就能自动按摩清洁，刷完都忍不住多舔几下，牙齿光滑靓丽。

这个快速提高生活质量的电动牙刷，究竟该怎么选呢？

一 种类

电动牙刷分为旋转式和声波式。

旋转式靠刷头转动摩擦清洁，刷牙更彻底。

声波式是通过刷头高速震动清洁，刷牙更温柔。振频越大刷的越干净。

二 功能

电动牙刷有智能功能，自动开始早晚不同刷牙模式，30秒和2分钟定时，还有强度提醒，一般有5个档位，避免伤到牙釉质。说一下充电问题，完全不用担心，充一次电可以用很久。

三 价格

入门级，100-200元，振频能达到7000次/分钟，新手选声波式。

标准级，300-600元，振频能达到30000次/分钟。

白富美级，2000元。振频能达到48000次/分钟。

常见品牌欧乐B,飞利浦。

刷头也要定期更换，更普通定期更换牙刷成本差不多，30-50元一个刷头。

至于20元的某多多产品，愿意买也可以随意。

四 优点

1、可以有效的改正之前各种刷牙不正确的毛病，比如时间没有到位，没有正确的分区域刷牙，刷毛太硬造成牙龈出血。

2、节省时间，早上不需要急急忙忙的找牙刷挤牙膏，也不知道自己刷了多久结束了，会造成匆忙感。电动牙刷有定时功能，挤好牙膏开启放嘴里直接刷就可以了。

3、清洁度强，不是一般普通牙刷可以达到的清洁效果，可以深度清洁到咱们的牙缝中的垃圾食物，减缓牙龈发炎牙龈出血牙黄等问题。

4、减少牙龈损伤，因为电动牙刷的刷力比较固定，使用时只需要移动牙刷位置即可，同时大部分电动牙刷还支持调节刷牙模式，能够让牙龈炎和牙龈出血的发生率下降一半以上，并且能够让大家的刷牙过程更加安全、高效。

5、电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。而且这种调整并非是立刻见效，而是随着每天的刷牙而逐步的进行，并不会对牙齿本身造成什么损害。