halo，文体君再一次问大家送上短途旅行福利，看看这期有什么？
【广东小桂林】英西峰林徒步一日行welcome
线路特色
1、享受宁静原始的田园风光，在田野中寻找童年的回忆；
2、走进风光绮丽的英西峰林画廊，在秀丽山水中穿梭徒步；
3、舌尖上的英西让人食指大动，品尝最地道的农家美食，饱餐一顿。
景点介绍英西峰林，位于英德市西南60公里的九龙、黄花（以前叫明迳镇）、岩背三镇，是群山环抱的一片谷地，喀斯特地貌，自然景观似桂林，故有“英西小桂林”之称，又称“英西峰林”。这里密集分布着上千座石灰岩山峰，溪涧、岩洞，古建筑点缀其间，是广东省最长、最密集的峰林景区，有“天南第一峰林”之美誉。是驴友人户外徒步的好去处，也是广东十大户外徒步探险圣地之一。
活动时间
2015年11月01日
参与对象
10-60岁身体健康的驴友
“出发地点”
1、【猎狐户外】地址：东莞市体育路体育馆南区篮球馆首层（时间：08:00）
2、【其它镇区接车点】满8人安排车辆接送，具体时间及集合点等待出发前一天短信通知。参考集合点：长安广场（长安图书馆对面铜锣下）、虎门虎威加油站、东坑路口、常平乐购（KFC门口）
注：实际集合点和集合时间，根据各镇区报名情况，在出发前一天短信通知到（敬请留意）
行程安排
第一天：东莞——英德英西峰林——东莞
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时间 |
进行项目 |
内容详情 |
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08:00 |
兴奋出发 |
于东莞指定地点集中（猎狐户外门前），由我社专业领队带领大家乘坐空调旅游车出发，前往英西峰林。 |
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11:00 |
到达目的地 |
抵达英西峰林，稍作休息，开始徒步欣赏更胜桂林的峰林风光，参观有“岭南第一峰林”美誉的英西峰林。 |
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12:00 |
午餐 |
自带干粮，在醉人景致中互相品尝自带美食。 |
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12:30 |
徒步游览 |
下午游览千军峰林、螺角山、明迳倒影景区、小赵州桥、小布达拉宫彭家祠、小桂林等景区。 |
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17:00 |
集合返程 |
清点人数后返回东莞（或自费AA品尝驰名省港澳黄花鸡、九龙豆腐宴等）。 |
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20:00 |
到达东莞 |
结束一天行程，回到东莞温暖的家。 |
线路费用与费用说明
130元/人（大小同价）
1、费用包含
景点：无；
酒店：无；
用餐：无（全程餐费自理，自带干粮）；
交通：东莞至英德市往返旅游巴士（含路桥费用）；
保险：旅游意外保险；
活动物料：矿泉水一瓶；
工作人员：全程优秀领队服务费和活动组织策划费用。
2、自理费用
① 以上“费用包含”中不包含的其它项目；
② 景区内一切消费自理；
③ 因不可抗力因素所引致的额外费用。
旅游须知
1、【用车安排】按收客人数配置旅游车。保证一人一正座；
2、【散拼安排】对于散拼团线，30人以上成团，若人数不够30人，我社将出团前一天
(12：00前)通知客人，建议客人改期、改线路或者*团退**处理，我公司不做合同以外的
赔偿； 部分团或会与其他旅行社联合组团出游，但不影响双方既定标准，不作另行通
知，游客对此表示同意。
3、【行程安排】“行程安排”中涉及的交通时间、游览、停留时间、酒店住宿以当天实际
游览为准。
4、【导游安排】导游会于出团前一天晚上19：00前通知客人集合时间地点；在不减少景点
的前提下，导游可根据天气、行程和交通等实际情况并征得客人同意后临时调整景点的
游览顺序。
5、【游客须知】请游客出发当天携带身份证原件(或户口薄)等有效证件准时前往集中地点
（过时不候，敬请体谅）；可根据个人需要自备护肤品、防晒用品、太阳镜、雨伞等，
请注意保管好自己的财物，如有发生财物丢失旅行社不承担责任；
6、【旅游旺季】如遇旅游旺季，各景点、餐厅游客较多，可能会出现拥挤、排队等候等现
象，因此给您带来的不便敬请谅解；
7、【旅行社权利】本行程为参考旅*行游**程，旅行社有权根据实际情况对行程游览先后顺序
作出合理调整，如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、车辆故障等原因）造
成行程延误或不能完成景点游览或影响来回程的交通时间，旅行社负责协助解决或退还
未产生的门票款，由此产生的费用游客自理，旅行社不承担由此造成的损失及责任。
8、【赠送项目】赠送项目因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退
。
关于徒步
① 成功、愉快、顺利的徒步穿越是要靠集体中每一个人努力才能做到的。人数较多时要注意行进队型，队伍过长容易走失队友或有人出现意外而不能及时发现。
② 穿着舒适的Ｔ恤、长裤、吸汗的袜子和舒适的徒步鞋，配备护膝、护踝、轻便背包、登山杖、遮阳透气的帽子、防晒霜、手电、小量的药物、轻便雨衣、高能量的食品及个人用品。可公用的东西带一套既可，例如每队一个小药箱。
③ 上山的时候，调整好自己的呼吸很重要，尽量不说话，深呼吸：多吸气（也是多吸氧气到肺中）慢呼出，同时调整好脚步的快慢速度。下坡时，身体后仰，降低重心，不易摔跌。不能奔跑，主要的是保护自己的膝盖；穿越的过程中也避免岩石间的跳跃以免造成对膝盖的冲击受伤。
④ 体力分配要控制好。一般而言，在上坡时可半小时休息5-10分钟，下坡时每1小时休息10-15分钟。
⑤ 在短途穿越时，前20分钟最好不喝，如果想喝也是2小口，行进中喝水，最好间隔20分钟，不提倡大口大口的喝 如已知补水困难就应带足饮用水，每人每天大约2升(如不需做FB餐的话)。
⑥ 在野外要保护自然环境，离开时必须将燃火彻底熄灭。垃圾废物要尽可能带出，丢放在指定的地方，特殊情况无法带走时可将垃圾挖坑掩埋。
10、感谢您对猎狐户外的支持和信任，为能给您提供更称心的旅程，我社要求导游不得擅自 增加自费项目/购物点、不得擅自索取小费。如遇相关情况，请与我社质量监督专线： 400-6565-779联系，猎狐户外将立即跟踪处理。
报名方式
1
关注“阳光文体”微信公众平台，发送：“报名项目+姓名+电话+人数”，然后等文体君回复你即可。
2
到猎狐户外门店（地址：东莞市体育路体育馆南区篮球馆首层)报名并完成付款。
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