炎炎盛夏，又到了出行旺季。机场里看不到头的安检队伍，不耐烦的值机员，脾气暴躁的乘客，让经常出差的人都招架不住，更别提再带上一个刚会走路的孩子，想一想都觉得头大。
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旅行和生活专家Natalie Preddie已经和两个儿子（分别只有两岁大和10个月大）一起游历过将近12个国家，但她也有过令人头疼的飞机出行经历：“每次飞机起降的时候Charlie都会尖叫，有一次，他全程都不肯乖乖坐在他的座位上。”
她回忆道，“那天我们要赶两个航班。当乘务员来帮忙时，Charlie表现得就像我们在虐待他一样，那真是一段不堪回首的回忆。还有一次中转的时候，我们排了近一小时的队才通过了海关检查，三个人最后都累得快哭出来了。”
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是不是感觉这样的场景很熟悉？旅行兼播客作家Kimberly Tate指出，飞机旅行的压力对于父母或孩子来说都是有害的。这位两个孩子的妈妈想提醒所有的父母：孩子经常从成人那里获得情感暗示。“如果你表现得很不耐烦，甚至显露出愤怒的情绪，你的孩子也会感受到这些情绪，并受到一定的影响。反之，如果你一直保持在冷静和理性的状态，你的孩子很有可能表现得更加稳定。”
不用担心，我们有旅行专家为你排忧解难
准备好起飞了吗？我们收集了一些旅行专家和父母的经验建议，希望可以帮助你和孩子一起拥有一段轻松愉快的飞机旅行。
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旅行前
1. 确认座位
虽然有些航空公司会在登机口安排人员帮忙调整座位，但最保险的方法还是自己提前安排好。在预定机票时，可以在网上搜索机型相应的座位尺寸及布局，以确保空间足够宽敞。两岁以下的孩子的确可以享受一定的票价优惠（视不同航司情况而定），但并非所有孩子都能一直安静地坐在家长的膝盖上，因此如果条件允许，也可以考虑为孩子单独买一个座位，并致电航空公司预定婴儿睡篮，让孩子在一个比较熟悉舒适的空间里，家长也可以更轻松。
2. 出发前进行情景训练
Preddie建议“从观察飞机开始，让孩子适应新的事物，尽可能地让孩子提前熟悉可能遇到的场景。”可以在家里模拟排队通过安检和飞机上系好安全带的场景。Tate也建议带孩子去图书馆看相关的书籍或者一起观看一些带有飞机旅行场景的少儿片。她解释说：“让你的孩子为即将进行的飞行旅行做好准备，可以帮助他们预知可能发生的事情，更好地控制自己，这样孩子就不会因为陌生的环境而感到焦虑和恐慌。”
3. 多向社交媒体寻求帮助
社交媒体可以提供一个让人们随时询问航空公司的平台，好好利用它可以帮助解决很多问题，比如：如果你有一些东西想随身携带，但又不确定是否符合登机要求，可以立刻线上询问。
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在机场
1. 消耗孩子的精力
在飞机上，狭窄的过道和安全带迫使旅客只能呆在座位上。当在机场有时间和空间的时候，应该让孩子们多活动，在候机楼里寻找儿童区，让孩子们玩耍。作家Matt Villano是一位专注于家庭旅游的作家，他曾分享过自己牵着女儿的手在候机楼里散步，装作在寻找公主的机场时光。“最后，我们找到了一位自称是公主的老奶奶。那真是一段很美妙的回忆。”
2. 先登机还是后登机？
许多航空公司都会给带孩子的旅客提供提前登机的机会，但是还是需要根据自己的情况决定。如果你是一个人带着孩子，建议选择提前登机，以确保有足够的时间寻找座位和安置行李。但是，如果是两个成人带着孩子，可以先让一个人带着行李登机，然后剩下一个人陪孩子多在机场活动一会儿。
3. 尽量缩短中转时间
即使是最好的机场也难免会让人厌倦。尽量缩短两个航班中间的等待时间。一位家长建议在机场中转的最佳时间是不超过3小时。如果你的中转时间超过8小时，应该考虑预订一个机场酒店。
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飞机上
1.多寻求帮助
Tate建议：“登机的时候，一定要记得对乘务员微笑，也可以向他们提及这是孩子的第一次飞机旅行。这会让乘务员知道孩子对飞机旅行比较陌生，需要被更多地关注和帮助，他们也可能会送给孩子一些小礼物。”上飞机后，可以告知座位附近的人这里有孩子，对可能会产生噪音表示歉意，并赠送糖果等小礼物。飞行途中，如果需要上厕所或者拿行李架里的婴儿包，也可以寻求空乘人员的帮助。
2.准备玩具和超量的必用物品
Villano为他的每个女儿都准备了迷你包包，包里准备有新的画图笔、记号笔和贴纸，用制作手工点缀女儿的飞机旅程。把彩色卡纸对折撕成条状，再用胶带粘在一起，一根项链就完成了。在飞行结束后，还可以把制作的手工送给空乘人员。Preddie每次都在飞机上给孩子们准备至少一到两个新玩具。此外，Villano和Preddie都建议要准备额外数量的必用物品，如：零食、尿布、湿巾、衣服等。Villano说：“当你认为自己已经带了足够的数量时，再多带些准是没有错的。”
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3. 准备娱乐节目
Preddie说，即使是那些在家限制孩子看电视时间的父母，也应该考虑让孩子在飞机上适当地多看一会儿。提前准备好孩子最喜欢的节目片段可以让家长留有一些休息时间。记得准备适合孩子的耳机，并把所有的设备充好电。
4. 为午睡做好准备
如果你想让孩子睡觉的话，需要营造睡眠氛围。让孩子们在飞行前换上睡衣，带上他们最喜欢的动物玩偶，拿出毯子或书。尽量准备孩子平时睡觉时熟悉的东西。
5. 保持清洁
谁都不希望在旅途中生病。Villano说，他会用湿纸巾给孩子们要坐的地方消毒。他还建议：“尽量避免让孩子用飞机上的纸杯。”准备一个带盖子的水杯，又干净也可以应对飞行中的颠簸。
6. 等待指令
气压的变化可能对孩子的影响比较大，父母们经常会通过提供奶嘴、奶瓶或哺乳来缓解孩子的不适，但是应该计算好时间间隔。一位母亲分享“有时候飞机会滑行很长时间，所有的牛奶和水在离开地面前就喝光了”。最好的方法是等机长宣布“准备起飞”后，再让孩子吞咽牛奶或水以减轻耳压。
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以上就是我们收集的一些小贴士，希望可以让你和孩子拥有一段轻松愉快的飞机旅行。带上孩子，在这个假期一起快乐起飞吧！
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