飞哥说酸奶。
飞哥酸奶推不推荐。酸奶不是去超市买吗，你哪有酸奶？这不是，这是我媳妇给我买的酸奶，这种酸奶不是说不好就是吃消费品的目的，我就为了好喝，为了好喝附带一些就是附带一些调的作用，就是像这样的阿莫西西已经可以了。
·第一看奶源。
·第二看发酵的益生菌菌种，再看其他的配料。你要说我现在已经好几个加号了，那怎么办呢？那你就喝纯酸奶。纯酸奶注意是太酸了，纯酸奶不加糖就一般人喝不下去。真我说实话，*疆新**就有卖那种，我媳妇老家就有纯酸奶，老酸了一点糖都没有，一般人喝不下去，你都在里头加点蜂蜜，加点糖才能喝下去。
但像这种是为了迎合市场需求，你要都做纯酸奶，这个是市场消费的率，消费的空间就小了就小了就是酸，喝酸奶人少了都这么酸不方便，所以厂家为了迎合更多的市场需求，他做这种调味的，调味的不是不好。
·还有一种就是什么，你就是用这个用了兑了很多水，然后再加其他的增稠剂，这就科技很活了，因为正常牛奶再兑水就是属于调制卤了，然后再用增稠剂，这就是水多便宜，就用简单点水，便宜牛奶贵，就这回事。所以买牛奶要看买酸奶看一下配料表，配料表里头最好是没有水，我不是说否定，我说最好没有水，配料表第一是生牛乳，然后就是果酱、白砂糖，例如这个下面是增稠剂，增稠剂有果胶，琼酯、解冷胶这些。
·最后益生菌加胶的目的是什么？让它有更好的口感，但是它要兑水了，说法就多了，你兑水为啥兑水，兑水还放增稠剂，就是你们懂得。有好多朋友让我推荐酸，可以根据自身的需求购买。
另外大家喝酸奶不要喝调制乳，最好以生牛乳为原料制作酸奶，为了自己的身体需要，