“我问十句，他只答一句”

“他一回家就一头扎进自己房间，几乎不跟我讲话”

“问他学校的事情，他总说跟我讲不清楚，说了也不懂”

“她能对着手机讲一个多小时电话，我跟她说话，不到三句她就嫌烦，嫌我啰嗦”……

经常有家长吐槽处于青春期的孩子难以沟通，然而一味将沟通不畅的原因归罪于青春期的冲动逆反真的对么？。那么，家长们应该避免哪些误区，让双方的沟通更加顺畅呢？

避免频繁的说教和警告 以倾听者的身份沟通

中学生的课业任务繁重，每天与父母交流的时间十分有限，因此不少家长一有机会跟孩子聊天就想趁机“敲打”一番，无论以何种话题开始，最后都会以“现在要好好学习，其他的不要考虑”作为结束。有的家长一开口必问成绩、问排名，接下来就是分析得失，总结成败，想要将自己多年的生活经验倾囊相授。虽然用意是好的，但在这些沟通中，父母始终处于高人一等的威权地位，孩子感受到的是父母对自己的怀疑和不信任，久而久之自然会失去对话的欲望，甚至会有排斥的表现。

想要改善这一点，父母要为谈话褪去浓厚的说教目的和警示意味。父母可以在对话时克制住自己想要进行评判和劝诫的欲望，仅仅以倾听者的身份与孩子互动，关注他所描述的话题本身即可。当然，这并不意味着父母只能和孩子漫无目的地闲聊，放弃对他们学习、生活的督促与关心。在必要的时候，父母还是要对孩子进行教育引导，指正他们的行为和想法。如果在对话中发现了孩子的问题，不一定非要当场就进行批评教育，可以另外找更合适的机会提醒，也可以在每周比较固定的时间集中地跟孩子聊一聊他最近的表现。这种张弛有度的沟通往往更能赢得孩子的好感。

慎用消极否定的价值评判　引导孩子客观分析

父母与孩子沟通时还要注意尽量避免在没有事实依据支持的情况下对他的所做作为进行价值评判，尤其是否定性的评判。有的父母经常自恃家长身份，跟孩子沟通时仅仅以主观经验甚至是好恶为依据，常常挂在嘴边的话就是“你不听我的早晚会出错”，“这有什么好的，还不如把心思花在学习上”。青春期的孩子已经有了相当完备的基础知识储备，父母如果拿不出有足够说服力的证据来证明自己判断的合理性，是无法让他们心悦诚服的。一味否定他们的所作所为，让孩子首先感受到的是家长凭借身份和经验的优越带来的威压，自然会激起他们的反感甚至愤怒，也不会愿意静下心思考谈话中值得听从的合理部分了。

如果父母想要对孩子进行劝阻和告诫，应该先帮助他分析目前的行为可能导致的各种后果，比较乐观的结果是什么，相对悲观的又是什么，各自的可能性有多大，作为家长自己的建议是什么，最后让孩子自己权衡利弊，作出选择。通过这样的交流，父母既可以用自己的人生经验来填补孩子思考的不成熟，培养孩子的前瞻意识，也能通过相对客观的，令人信服的表达起到劝阻的作用。孩子则会觉得在这种沟通中自己得到了尊重，处在与父母同样的位置，这种愉快的经历会促使他在以后面临某些难以抉择的问题时主动交流，听取父母的建议。

以上两个原则主要针对那些在与青春期孩子沟通时屡屡碰壁，火花四溅的家长。

培养共同话题　增进深度交流

目前处于青春期的孩子大多出生在00年前后，从小生活在物质条件丰厚和信息交流便捷的环境中，他们更懂得享受生活，在精神层面更渴望得到尊重、理解和认同，反感强权和说教命令。如果父母动辄拿孩子的言行举止与心仪的模范对比，甚至与年少时的自己对比，就会离孩子的距离越来越远。

这一年龄段的孩子往往有自己崇拜娱乐明星，体坛健将，也可能是某一专业领域的佼佼者，他们对“追星”很有热情。有的家长对孩子的偶像崇拜行为不以为然，斥之为“不务正业”“影响学习”，一味阻止，不懂得正确引导；有的家长虽然不反对，但也毫不关注，既不知道孩子为什么喜欢他的偶像，也不愿去花时间了解对方的基本信息，导致孩子兴致勃勃地提起相关话题时，一脸茫然。

这些都会让孩子觉得自己跟父母之间有巨大的代沟，没有沟通的兴趣。还有的父母忙于工作，只把有限的精力放在孩子的衣食住行上，觉得只要物质上能给孩子提供良好的保障就行，对孩子的精神世界关注太少，认为这是学校和老师的责任范围，导致跟孩子沟通时话题只能围绕着吃饭穿衣之类的琐事打转，没有深度交流。

如果父母能关注孩子的兴趣和喜好，留心当下流行的青春文化风潮，自然就能找到许多共同的话题。在交流的过程中，双方有不同的意见和观点是十分自然的，家长也不需要一味迁就、讨好孩子，仍然可以保留自己质疑、反对的声音，双方甚至可以展开辩论，具体谈谈各自喜欢和讨厌的缘由。在这个过程中父母还能加强对孩子的了解，对他们现阶段的价值取向和人生选择产生潜移默化的影响，所谓的教育引导也就以轻松的形式顺理成章地完成了。有了这种良好的互动体验做基础，大家的沟通就会向更好的方向发展。

勿把交流当做任务 创造真诚愉悦的沟通

当然，也有可能无论父母如何努力尝试，青春期的孩子就是不愿意和家人多做交流。遇到这种情形家长不要心急，更不要责怪孩子，或是直接质问他为何不愿意对父母敞开心扉。这只会增加沟通的压力，让孩子把交流当作艰难的任务，更加畏惧或是逃避。沟通应该是自然而然的过程，创造轻松愉悦的氛围也是有所裨益的。很多时候孩子并非不懂父母的苦心和期待，他们其实也渴望与父母能有真诚愉悦的沟通，只是不喜欢刻意而为的方式，生怕表达不好受到伤害或是嘲笑，想要等待一个合适的、安全的契机再去倾诉。当他们感觉时机和状态不对时就习惯用沉默来应对。对于这种矛盾和羞涩的心理，父母要给予更多的理解和包容。

相信有了贴近孩子的沟通视角，再加上对沟通方法与策略的调整，父母们都能更好地面对青春期的少年们。