说说我身边那些已经躺平了的中年人
🏷️ 宁宁0918
✍️ 这个人很懒,什么都没留下。
📅 2026-03-15T15:08:13+00:00

前一段时间,上海有一对40夫妇冲上了热搜,他们宣布自己决定开始躺平了。
他们的条件是:资产300万,有房。无孩,父母有养老,凭借这样的资质,在一线城市里开始躺平家中,仰望星空。
“一躺激起千重浪”。这件事让那些还在职场上搬砖的,上有老下有小的压力山大中年人,真真是羡慕不已。
他们一边流着口水,望着屏幕,一边在心里默默的给这对夫妻算着一笔“躺平账”。算完之后众说纷纭。
有人说这么躺不行,资产明显不足。300万,按如今定投的收益4%来算的话,一个月也就一万元的生活费,如果再保守一点,按银行大额算,一个月才七八千,两口子这日子够过吗?
其实说这话的时候,大妈我也在琢磨。要说身处一线城市,听着是柴米皆贵,处处花钱。但是如果生活的比较恬静淡雅,布衣暖食,弃车代步,不用名牌,其实一对夫妻一个月有4000块钱的生活费,算算就可以了。
这还是在能够吃到鸡鸭鱼肉,能够保持营养健康的基础上。
上班是一种挣钱方式,但同时,上班也是一种花钱方式。
我认识的一个朋友,那天给我算了一笔账。
她说,在三年疫情,长期居家办公的状态下,在她的收入锐减了20%的情况下。这三年,反而是她家财务状况最好的时段,因此还攒下了30万的巨款。
我问她哪来的生财之道?这位朋友笑了笑,说:“没有生财之道,只有省钱之道!”
她是个宝妈,女儿今年上四年级了。
以前她在一家公司上班,做公关策划,企业外联这方面的事儿。上班就得有个上班的样,代步车得搞一辆吧!
而且由于经常“见人”,她还得治下几身行头。
真真假假的名牌包,总得有些。她有两个真的LV包,还有三个假的,她还有一个从日本二手店淘来的巴宝莉包,当然还有几个高仿的。
可即便是高仿,价格也不便宜,好多都是六七百甚至上千,因为据说仿的非常像。其实这位大姐也不是一个特别爱追求名牌的人,但是办公室的环境如此。一个人如果太独善其身了,就没法和团队打成一片了,哪还谈什么职场前景。
结果这三年,她们单位很多外联工作和地推工作都停止了,想跟人家连人家也不见她呀!于是工作就搬到了线上。这位宝妈在这期间,就再也没有买过那真真假假的奢侈品包包。
至于服装,在家办公期间,她是一身睡衣打天下。偶尔线上视频会的时候换上一件白衬衫,从外套开衫到小西装,各准备两件,以应付室内的一年四季。你就是穿的再好也没有用,屏幕上又看不出来。
发型也省呀,疫情期间,她把自己那每隔两个月都需要打理一次的卷发给精简了。就这么直直溜溜的长出一头黑长直发,然后拿根簪子挽起来。
诶,也别说有点儿韵味,她适合这个打扮,还挺知识分子气质。至于化妆品吗?她笑着说: 我经常好几天不抹,没啥事。我油性皮肤。
还有一大块开支也被节省了,那就是教培。
孩子以前总得送到这个班,那个班去学习,闺女累的够呛,她也没觉得效果有多好。疫情期间,娘俩老在家。作业,你不会我就答。闲的没事儿,娘俩骑个自行车出去玩儿,又是放风筝,又是推铁环,在家里抓洋拐,(我给她的羊拐。她跟闺女玩的还挺开心)闲的没事来跳棋,用她的话说,刚开始不习惯,后来发现也挺丰富多彩的。
清晨,小女儿趴在地毯上和妈妈一起做瑜伽,晚上,一家人凑在一起认认真真的包饺子,这都是一种很好的娱乐呀!
所以就这样,大笔的置装费,化妆费,交通费,还有那用不着开销的育儿费,都被通通省了下来,最后一算。诶,还有盈余。
当然,如今各个方面又都恢复正常了。这位妈妈前几天刚去商场扫了扫货,又剪了剪发,再购进了两套化妆品,用她的话说:“银子稀里哗啦的顺着手缝往下流呀!”
下面我说说,我认识的一个40出头的“躺平大哥”。
这大哥是我在星巴克经常能够看到的一个中年男人,身材消瘦,皮肤黝黑,一个精神的小平头,一条水洗的牛仔裤,上身是一件北面的冲锋衣,大哥还残留着在大厂工作的那种,机敏和严谨。
可是明显感觉到,在他的身上,可以看到松弛感了。
大哥经常用笔记本电脑在那里写着什么,有时站起来伸个懒腰,喝一口手边的咖啡。
而我呢?也经常在那里写东西,一来二去,经常是处于四目相对的状态,我们俩终于搭各起来了……
就像是办公区里的两个同事,一回生二回熟,三回见面打招呼。我们毕竟已经在一起呆了快两年了,所以也就不仅仅限于打招呼了。
大哥,今年45。听说他已经躺平600多天了。最早是因为被动的缘故。这个被公司裁员的大哥说:“我这岁数是头一波被裁的。HR成天盯着我,所以拿了n+2之后,我就走人了!”
退了在北京租的房子,大哥回到了自己的故乡天津。和自己的媳妇儿,终于 团聚了。这么多年,他和妻子一直两地分居,只有周末才在一起,原因是妻子在天津有工作,而他又舍不得北京的高薪。
“刚退下那会儿特别恐慌,恨不得出这门进那门。我托许多圈内的朋友帮我内投简历,但是面试效果不佳,随后就是一场打击,我得了一种病,腰椎方面的。死不了,但是最糟可能会瘫痪,这把我吓得魂飞魄散。
我和媳妇儿是大学同学,感情挺好,我们俩是丁克。这么多年,还像情侣一样,听了医生的病情介绍,媳妇都哭了,她说,你可得把身体养好了呀,我还指着你白头到老呢?”
其实我们俩就是那种相互指着,相依为命的夫妻。
在这之后,我踏踏实实的在家歇了半年,每天闲来无事做做运动,溜溜弯,像我这种情况也健不了身,不能受力,所以我就推个小车去菜市场买菜,特别精心的给媳妇准备晚餐,没想到,这种生活让妻子觉得很幸福。
她说一回家就能吃到热乎饭,看着窗明几净的房子,心里特别敞亮。后来发生的一件事儿,又让我媳妇儿也躺平了,原因很简单,她所在的地产企业爆雷了,一夜之间,整个天津分公司都被裁撤了。
真到这时候,我们俩反而没有抱头痛哭,因为我已经在家呆了半年了,收拾收拾心情,我们开始了认真的讨论。
我们的情况是这样的。
我父母都去世了,老家在农村,也没什么人了,我有个弟弟,他有孩子,但也都挺大的了。我妻子呢,她的父母还都在,他们是天津城市人,我岳父还是个老干部,一个月退休金一万多,他们的医疗养老不用我们在经济上操心,我们只给他们提供服务就行。
想想这么多年,从大学校门一出来,我们俩就开始拼,都拼到了各自企业的中层,我们也都不是那种特别爱玩的人,平时最大的爱好也就是骑骑自行车看看书而已。那么就这样呆在家里行不行?
我们算了算,我们有两套房,没有房贷,我们还有200多万的存款。一套房子出租,租金可以让我们收入2500。再加上这些存款的利息,一年就算六万,一月五千,我看这点钱就够了,我们俩都花不了!
真正躺平了之后,反而觉得成天在家呆着没事儿干,挺无聊的。于是我媳妇儿就在楼下的小超市里,帮人家打理店铺,就是社区的那种小店,人家来取个快递之类的,每天干三个小时,用她的话说,我得跟人聊聊天,她天性热情,干的还挺起劲儿。
我呢?我现在没事写写自媒体,无论是it还是财经,无论是教育还是职场,毕竟也混到这岁数了,都有点经验,可以拿来写写。
去年我算了算,我媳妇儿一个月大概能挣2000块钱,我也差不多。
你看我,这2000块钱就把我喝星巴克咖啡的钱给抵出来了。我就有这么个爱好,喜欢坐在风景优美的地方喝个咖啡,看会儿书,再写点东西。
我媳妇儿呢?偶尔我们下个馆子,她请客。也不吃什么大饭店,她那2000块钱就干这个用。
就这样,我们的被动收入可以负担我们的生活了。而业余时间的打零工也可以提供点零花,日子就这么过下来了,刚开始父母不理解,毕竟他们都是那种奋斗一生的人。但后来想想也理解我们了。觉得没什么不好的。
如今我们经常一家人在一块儿吃饭聊天,感觉其乐融融的。”
“其实真正躺平之后,对于中年人来说,一块特别大的失去,就是社会认同感。”大哥很认真地对我这样说。
对这一点我深表理解,因为我躺的比他早多了,我30出头就躺下了,倒不是因为想开了,是因为生病了!
你从一个机关干部变成一个职业病人,这其中的转型让人挺懊恼的。没有很多人来找你办事儿,也没有很多人承认你的社会价值,你变成了一个被大机器扔出来的多余的零件,放在旁边的一堆,这种挫败感,是从职场上过早退下来的人所遇到的统一问题。
但是如果能够过了这一关,基本上就没啥事儿了。真正的躺平者往往也不是懒蛋,躺在炕上啥也不干。他们只不过是把自己从那种全职的高强度的工作中抽离出来。有时干点杂事杂工,有时就自己怡然自得的活着,就这么闲庭信步云卷云舒,想来也是个不错的日子。
以这种形象出现在社会上,想来也能够被人理解,就算是不理解也无所谓,咱又没碍着谁?
这位大哥,现在每天早晨起来,吃完早饭运动运动,然后来星巴克写作,看书,喝咖啡,坐到12点多就回家和媳妇认真的做一顿晚饭,他们家下午两点半开一顿餐,实行的是一天两餐。
据他媳妇儿说,这样吃了一年之后,困扰她多年的老胃病也好了。其实不见得是这种饮食方式好,而是因为心情舒畅了,胃病可能自然也就没了!
我还认识一位大姐,今年42。她也躺平了,从一家公司辞职出来,先是直接奔医院。她睡着睡着觉,大半夜的心梗,疼得浑身出冷汗,这种健康状态实在是让人揪心呀!
于是大姐前思后想之后,决定躺平在家里当个全职主妇。认真的给孩子和丈夫做饭,打扫房间,下午的时候出去遛遛狗,买买菜,看她一身布衣素服的样子,谁能够想到,两年前,她还是一个外企的区域副总,还是一个带团队的人呢?
对于她的躺平,丈夫和孩子都很支持,丈夫说,她自从不上班之后,性格温柔多了,儿子说,她躺平之后,就像是换了个妈,她不成天焦虑了,也不成天暴躁了,家里的气氛反而好了。
当然,作为一个“躺平人”,大姐也有一定的躺平素养,和心理建设。那就是平常心,不攀比。
她把自己的名牌衣服都送人了,
有一次我和她遛弯,她对我说:
“哎,你昨天穿的那件,奶油白色的双面羊绒大衣挺好看的,今天怎么不穿了?”
我说:“昨天是去大饭店见个人,办个事儿,所以穿的精神讲究点。那种大衣得干洗,稍微蹭脏点就特别明显,那是我弟弟给我我买的,我并不喜欢。”
而我身上的这件咖啡色的摇粒绒“素貂皮大衣”,这才是我的最爱。大衣那种柔柔软软的手感,活像是放羊倌身上裹的羊皮袄,又暖和又松快,而且那深棕色的泰迪色,禁脏又显旧,非常符合我这种“意识形态上的老农民”的审美观点。
反正就是穿上它很舒服,可以随时在草地上打个滚。跟真泰迪似的。这位大姐听了哈哈大笑,说对,看我这件条绒袄穿了三年了,也很舒服。
阳光下,我们这两个面目模糊的大妈,在那里自在的缓缓前行。望着安静的街区,望着橘色的暖阳,心里觉得很安稳。
大姐对我说:“我现在也想开了,你说人这一辈子都追求什么,我可能不是那种特别善于竞争的人,就算是有那个心,自己的身体也接受不了那个累了。
以前总有一种感觉,那就是自己像一个陀螺一样被抽起来之后,就不敢停下,因为,停下你就倒了。所以,越是拼命努力,越是感到焦虑,这什么时候是个头啊?”
她这话让我很有感触。因为就在年初的时候,我们院里有一个40多岁的优质外科大夫,猝然病逝了。离世的原因众说纷芸,我跟人家也不太熟。不知内情。但是平日里那高强度的工作,的确对他的身体造成了不可挽回的伤害,尽管他是一个优秀的外科医生。
他能在手术台上给别人换零件,但真到了自己出故障的时候,一瞬间的撒手,连个换零件的机会都没有了。
他的离去,对我们来说就像是猪圈里的猪,猛然抬头,看到了屠户的微笑……
在这个中产阶层聚集的社区里,那种“屠户的微笑”真的让人感到由衷的恐惧!要知道,这里的很多居民都是从小就卷起来的人呀!
他们往往都是以一个相似面貌,出在大家面前。
小时候出身贫苦,刻苦学习。“知识改变命运。”对他们来说还真是句千真万确的大实话。
一个个从农村的小女孩儿,城市底层的贫困娃,一步一步的向上攀登,最后成了张总李总,张主任李主任,张处长,李处长。这里有很多外企的高管,也有很多在500强企业里的中层。
但是人到中年了,他们往往有两个选择,一个就是再搏一把,冲一次,登上人生的巅峰。而另一拨人则选择了后退一步就地躺平,享受恬静生活。
两种方式,没有孰高孰低,也没有孰对孰错,都是个人的选择罢了。
我们这个小区人文色彩比较浓厚,不得不说,知识分子其实是意识形态最宽松的一群人。他们没有那种特别大是大非的看问题的观点,往往呈现出比较包容的状态。
所以当你一条牛仔裤,一件冲锋衣,坐在下午两点的小花园里,望着一条狗发呆的时候,没人笑话你。
当你半夜三更,出差回来,拉着行李箱披星戴月的往家赶的时候,也没人同情你,大家都是遵循着各自的选择罢了。
感谢这个时代,感谢这个社会,甚至还要感谢我们周边的人,我所认识的几位躺平人士,都是对社会满怀感恩的人。
他们都是那种知足常乐的性格,而且还都拥有一个和谐美满的家庭,没有吵吵着让生病的妻子必须出去工作的丈夫,也没有埋怨丈夫失业挣不来钱的媳妇儿,家人们平和相处,而聚生欢!
我想,这就是一个好的社会的呈现方式吧!
就像是一个一片自然存在的森林。有参天大树,也有葱葱小草,在这个全生态的开放式大星球里,大家各安其分,各自运行……