一年之计在于春,一日之计在于晨
云南人的一天
从一份美味的早点开始

说到云南早点
相信大家脑子里已经飘过无数美食了
下面就让我们一起盘点
那些云南人最爱吃的早点


米线的地位绝对是不可撼动的, 在云南,早晨起来甩一碗热气腾腾的米线,那叫一个得劲~

图片来源:小红书@铁锅炖阿玥^
顺滑劲道的米线,伴着鲜美的汤汁,浓郁的香气在舌尖碰撞,一碗下肚,便有一层薄汗蒸腾出来, 那叫一个酣畅淋漓。


而云南人也把米线的吃法发挥到了极致: 小锅米线、焖肉米线,肠旺米线、卤米线、草芽米线、过桥米线、稀豆粉米线,土鸡米线..... 种类多不胜数。

图片来源:小红书@米朵sunny
其中小锅米线是云南人的最爱, 一天不吃馋 的 慌。

图片来源:小红书快乐小熊一起玩

粑粑??? 当然不是你想的那个粑粑

在云南, 粑粑是可以拿来吃的。
米浆粑粑、官渡粑粑、洋芋粑粑、喜洲粑粑、三角尖粑粑、水汽粑粑...粑粑太多, 局长的手指头都数不过来了。

特别是 米浆粑粑, 出锅后外壳金黄焦脆,吃起来糯糯软软,酸中带甜,是一道不可错过的早点。

图片来源:小红书@林深时见
云南人还喜欢在米浆里 加个蛋, 味道更鲜美,营养力 UP~UP~

图片来源:小红书@软三岁、
打工人最喜欢路边买一个,边走边吃, 老板再也不用担心我卡点上班啦!美滋滋~


烧饵块 是云南本土特色的经典早餐,也是局长的最爱。
将煮熟的大米压成块状,通常是圆形薄饼状,在炭火上面烤制,烤到两面微黄,然后抹上酱料, 嗯~美味!


酱通常有 芝麻将 ,卤腐、辣椒酱,甜酱。
除此外,还有很多配料供你选择,洋芋丝、豆鼓、酸腌菜、油条、烤肠、鸡柳..... 多种搭配更美味哦~

局长最喜欢的搭配还是 饵块+油条+烤肠, 咬上一口,幸福感直冲灵魂哦~

云南是个少数民族聚集的地方, 自然也少不了好吃的民族美食。

大酥牛肉面 是云南清真煮品馆的看家美食,以肋条牛肉,鲜面等为原料,精心煮制而成的哟~

它主要以 肉香,汤鲜, 面劲 三绝著称。肉采用红烧技法而成,耙而不散,香糯可口;汤用牛筒子骨小火炖制,汤似清水,香浓鲜美;面既可选用鸡蛋面,也可以用机制面条,


米糕 是云南街头常见的早点之一,它虽然长的朴素,但是味道一点也不朴素。
揭开蒸笼的那一刻,米粉的清香随着雾气蔓延开来,像是喧嚣清晨里的一抹宁静,让人闻过便久久不能忘怀。

捻一块放进嘴里,入口甘甜,绵而不散,松软的口感让人享受的眯起了眼, 含着云朵也不过是这般滋味了吧~


在云南,不得不提 破酥包! 它历史悠久,发展至今,已经成为云南男女老少皆爱的一款美食。
熟猪油、熟云腿、蜂肉丁、冬菇这些食材融合起来,让包子不仅饱满洁白,味道更是鲜美软糯, 吃完恨不得把手指残留的香气都吮干净。

酥皮是它的灵魂, 不过破酥包的皮并不是酥脆口感,而是千层,薄软,层次分明,放入口中仿佛不用嚼就能化开,让*欲人**罢不能。
破酥包一般有 甜馅和咸馅, 大家可以根据自己喜好挑选。


元气满满的一天,从一碗 稀豆粉 开始。
稀豆粉是很多云南人心头的白月光,但也是云南早点中出了名的‘渣男’,我知道这么说肯定有人不服,先别急着反驳, 接下来我就带你看看它到底有多渣!

稀豆粉+油辣椒+鲜姜汁+蒜泥+小葱=好吃√
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图片来源:小红书@房小么
稀豆粉+油条=好吃√
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图片来源:小红书@小皮球
稀豆粉+米线=好吃√
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图片来源:小红书@芫九荽_ing
稀豆粉+粑粑=好吃√
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图片来源:小红书@潴潴潴的小日子
你看,稀豆粉泡万物,百搭又美味,他不渣谁渣?除了以上说到的, 还有更多隐藏吃法等你去发现哦!

在云南,如果你不知道 蒸饵丝, 那就错过太多了。
它是用稻米制成筒子饵块,而后切成细丝,放入木甑、蒸笼里蒸,等到饵丝变得软糯,放入调料, 一份香糯的蒸饵丝就出现啦!

不过蒸饵丝的调料也是很讲究的,有专门熬制的 酱油, 精心炒制的 肉酱, 就连酸菜都是自家精心腌制的,再放上 韭菜,豆芽,油辣子,盐,味精 等佐料,满满一碗捧在手里,都是沉甸甸的幸福。

怎么样?
看完以上的云南人早点盘点
有几样是你吃过的呢?
全部吃过的给我站出来!!!
我们评论区见~


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