“帮忙投票给一号！！！每天可以投三次哦”这样的求投票，你看到是投还是不投？
朋友圈点赞“求点朋友圈第一条！”打开后发现是某饭店的免费品尝推广，这样的赞你是点还是不点？
好友私信来让你转发他的广告，此时你转还是不转？
什么是社交货币
社交货币就是建立在用户社交关系的基础上，它相当于一种虚拟网络世界的一般等价物。
在现实生活中，我们会通过实实在在的软妹币来买买买。在社交平台上，你在朋友圈里发的文字、自拍、小视频可不只是你单纯的分享，或是一种会产生互动的社交行为，它们是你社交货币形成的重要来源。就像是人们用货币能买到商品一样，社交货币能让你获得更多来自好友的好评和积极的印象。
简言之，凡是能买到别人关注、评论、赞的内容都可以称之为社交货币。
当社交网络开始和利益挂钩时，微信里的社交关系也成为了一种资源。这些求转发、帮投票、赏个赞本质上与广告无异。
好友数量的多少，质量的高低也变成了用以量化和物化这种资源的参考坐标轴。
当你帮某人转发的时候，其实相当于你自己的社交关系被这个人拿去做广告了，你的社交关系和好友就变成了这种广告的消费对象。
这种转发无论是基于你们深厚的友情，还是工作上的关系，其实都是在消耗你“社交货币”。
想要衡量你的社交货币到底有多少，你的内容是否能给别人带来归属感、是否能引起好友的热烈讨论、是否富含丰富的实用价值、是否能引起别人的评论乃至转发、能否让好友想要给你评论进行信息交流、能否实现身份的认同。只需要对比这六个维度：Affiliation（归属感）、Conversation（讨论话题）、Utility（实用价值）、Advocacy（拥护性）、Information（知识信息）、Identity（身份认同）。
你是如何赚取又是如何赔掉“社交货币”的
微信上发张自拍，配上“今天晚饭吃太多了，明天一定要开始减肥大计！”
接下来你每隔1分钟就去看看谁点赞了，谁给你评论了“我也是！”和“明天一起加油～”，然后乐此不疲。
分享是人类的天性，人们喜欢分享能给自己“加分”的内容，让外界对自己保持良好印象的内容最有可能成为社交货币。
你发布这个状态真的是想自我控制饮食吗，可能有，但在你选择公开平台的时候就表明了你想让别人知道，你想让别人关注你，想获得赞，想要存在感。你发布了内容，获得了社交货币，这便是社交货币流通的增值体现。
而随着商业势力对各大社交媒体平台的入侵，原本封闭的朋友圈不仅孕育出了微商、代购，各种商业广告更是硬生生地拦腰截住你的朋友圈。
微博上，你的粉丝数量够多，广告商就会来找你合作，一条硬广多少钱，软广多少钱。微信上，如果你的阅读量高，篇篇十万+，那你的广告更是应接不暇。相当于是别人直接用钱来买你的社交货币了。
于是你为了获得现实中的经济利益，或是老板的赏识，转发这些内容到自己的平台，消耗掉了你的“社交货币”。这种一转一发的过程，其实就是社交货币的减值体现。
如果肆意挥霍社交货币会怎样？
1. 浪费视线，信任破裂
但如果你和我一样，粉丝量不多，也没在经营公众号，整个朋友圈里基本都是同事同学朋友亲戚的，那这种所谓的“人情转发”真的比收钱的广告还恶劣。因为它不仅消耗了你自己的社交货币，霸凌你的社交资源，还强奸了别人的视线。
这种招黑主要是由转发的内容和形式而决定的，如果你转发的一个内容完全没有实用价值，更别说让别人评论转发，或是引发讨论带来归属感了，这完全就是在挥霍你自己的社交货币。
学会大胆说“不”
常见于那些疯狂的刷屏内容，往往是自己都没有看一眼就转了出来。但凡是谋私利，多少会招致别人的讨厌。
对关注你的粉丝、朋友圈里的好友来说，无论你们是基于现实生活中的交往而双向通过了对方的验证，还是因为兴趣爱好价值观而主动的关注，你想要通过这扇窗户关注他的主动行为其实是暗含了一种信任。
我信任你，所以我愿意了解你的动态；我信任你，所以浏览你的分享。而一旦我发现你在利用我，把我作为牟利的工具和砝码，那这种信任瞬间就会破裂，删除拉黑取关可能就在你转发这些垃圾信息的那一瞬间。