来自凌头乱发的私信：
我最近跟室友吵翻了，原因是我之前帮她从国外代购了一些化妆品，回国的时候收拾行李给摔了，摔的那部分她居然让我出钱。我当初就不该答应她，还专门花时间坐车去找专卖店，在微信上一个一个对比图片来找她要的东西。现在她跟我闹掰了，说为了这点钱至于吗。我现在该怎么办啊，又气又不想和她闹掰？
回：
我们从小到大的教育都是要乐于助人，其实更应该做好的，是思而助人。思，就是帮助他人之前先得三思：
我确实有能力帮到他吗？
最好和最坏的后果是什么？
假设是最坏的后果，他值得我付出吗？
先回到你这件事，1、你的确能帮她代购；
2、最好是你顺利代购回来，看情况你也没收她代购费，所以她欠了你的人情，也许会让你们的关系更好。最坏的情况是你没能全买回来，也就是现在这个情况。考虑到最坏的情况，一般也得打个哈哈问问：万一我把化妆品摔了怎么办啊？一般正常人都会说：没关系你小心点就行。这样也给你交个底，让你放心去做。
3、显然现在这个情况她不值得你付出，因为正常人遇到这种事会说：你还带了其他那么多回来，不要紧。而这个时候你很识趣地补全款或者一半，这事也就开开心心地了结了。但是她没有，非得跟你争，只想要好处，又不想要风险，最后为钱和你闹掰。所以这个人显然不值当。
大学室友本来就是随机分配，三观未必能兼容。建议你从此闹掰，跟其他室友搞好关系就好，除非她认错，否则慢慢疏远，当成普通同学就好了。
很多人没意识到，人际关系本质是等价交换。
「滴水之恩，当涌泉相报」就可以理解了，这说的是价值的主观性，在你这里似乎是举手之劳，相当于是你能力的1%。在对方那却是雪中送炭，相当于50%，那么他发达了，同样给你50%，你却觉得那是涌泉。当然前提是对方并不忘恩负义。
一定要遵守等价交换的原则。假如小明天天要你的作业来抄，某天你没写作业，想抄他的，他不给，你下次还给他吗？任何帮忙都要有回报。即便小明抄你作业，相当于欠下了人情债——在未来你最起码可以抄他的作业，或者他会帮你其他的忙。如果他下次不愿意帮你，显然你下次也不会帮他了。
不等价的交换，基本上是抢劫。
对这种抢劫，如果你不拒绝，那么不光是她，包括你的其他室友，也会觉得可以抢你。以后你就会成为无情的代购机器，而且没有任何报酬。一件东西太容易得到，就不会有太大的价值，如果你来者不拒，别人也会觉得你帮他并没有付出多少，继而他也不会回报你多少。
对认识的人，他不求助，你别帮忙。Why ? 你主动帮他，相当于让他欠你债，
第一也许会伤人自尊。
第二你搞得好就好，如果搞砸了，别人反而怪你帮倒忙。第三让你帮忙的价值变低。
前提要注意，只包括认识的人但关系没那么好的人。
同理，刚认识怎么破冰？让他帮你忙，主动欠下人情。
要拉近关系该怎么做？多进行等价的交换。你帮他，他帮你，力度从小逐渐变大，你来我往自然感情就深了，过程中你也能认识到对方的三观。刚认识别帮大忙，一开始就让你帮大忙的人，恐怕也不怎么样。
网上以前流行一个说法——「升米恩，斗米仇」，说的是别人在危难时，你给他很小的帮助，他非常感激。如果你给的帮助太多，让他形成依赖，他反而会恨你。
从星光大道火起来的大衣哥，原本想的是出名之后归隐田园，他帮村里修路，建设供水器和各种基础设施，救助五个患病孩子……
没成想村里不断有人来借钱，来人就说你都借给他为什么不借我，于是家里的借条共计百万以上。之后，一些村民谣传他是亿万富翁，认为他红了都是村子的功劳，对着他家360度直播，甚至直接踹开他家门，赚得盆满钵满。
可谓俗语的当代样例，村民认为自己只要了朱之文的1%，躲在群体里没有道德压力。
换句话说，朱之文的给予太多，村民还不起，为了摆脱乡村集体的道德压力，于是将道德压力合理化，你富所以你该帮我们，谁让我们当初也捧了你，把责任归咎于富裕的朱之文。
与其乐于助人，真不如多想想应不应该助人。
善用等价交换的原则，该帮就帮，能别帮也别帮。
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